10,000+ Views

Ludacris & Wife Announce Their First Child Together on Instagram!

Earlier today, newlyweds Chris "Ludacris" Bridges and Eudoxie Mbouguiyengue took to her Instagram (@eudoxiee) to announce that they are expecting their very first child together! The picture - captioned "Beautiful day on the beach" - shows Ludacris kissing the stomach of a very 'baby bumped' Eudoxie while enjoying some quality private time out on the beach. The rapper and Unspoken Angels philanthropist got married over the holidays after six years of dating, and it looks like they're not wasting any time creating a new little family of their own!
This will be the third child for Ludacris, and the first for Eudoxie. Congratulations (and let's keep our fingers crossed for another adorable family beach pic once the baby is born)!
Woo...hoo? :D Welll, good for them! Hopefully everything will go smoothly
@drwhat Ohhh my god I just got your username and loled.
@drwhat I hope drwhere doesn't make an account and try to steal your glory.
@beywatch Thank you, thank you very much.
Cards you may also be interested in
(no title)
Just Karaoke Things!
Singing is something that comes fundamentally to us humans. We sing in all emotions. We sing when we are saddened by something, happy, emotional, joyous, in love, and sufferings. We sing to our parents, babies, life partner, friends, siblings, and everyone we love and admire. Even to our worst enemies, we sing in protest! That is human nature and we all love it. It does not matter whether we are good or bad at it, all that matters is that we enjoy it a lot. Moreover, karaoke plays a major role in improving our health, reducing stress levels, gives positive vibes, and energizes us. If you are not into singing too much, try karaoke and you will be addicted for sure! It is one such addiction that will not have any adverse effects on you. Karaoke has become a trendsetter these days. You can find it at every big or small party. People love to sing when they are around their close ones. Group singing is really fun to witness with loved ones around. You can get one of the coolest karaoke sets from sites like eBay at such affordable rates. Since we are talking about karaoke, let us look into some of the mindboggling benefits of singing! Singing Decreases your Blood Pressure According to a study, just by singing 2 songs, a person’s blood pressure can decrease effectively. Isn’t it great? Just imagine what could be singing 2 songs daily do to your body! You can significantly improve your health and lifestyle just by singing. And to make it a lot more fun, Karaoke is your companion. So, what are you waiting for? Go and grab one for yourself! An Ultimate Booster of your Endorphin Level Singing acts as an anti-depressant for your body. Performing any musical activity like singing or playing a musical instrument targets endorphin release which is a lot more than just listening to your favorite music. So, think twice before rejecting any concert or karaoke session offer! You never know what good it has with it for you. Singing Brings Down Stress Level The lowering of Cortisol level, which is popularly known as the “Stress Hormone” is strangely linked to singing. Group singing or singing in the choir also reduces the stress level to a great extent. Many studies have rightly proven this fact. Singing Improves Breathing Singing, whether on or off-key, plays a key role in improving your breathing, which is great for all parts of your body especially the brain. Sometimes it gets difficult for the lungs to circulate air throughout our body. Hence, singing makes our lungs function and improves their functioning. Talking about Karaoke, it helps a great deal in improving self-esteem and boosting confidence. Also, it brings families together and helps them growing and showering their love for each other. It helps them build a bond and reduce conflicts! What more is needed to live a peaceful life! So, what are you waiting for? Go and grab one for yourself!
Make A Hip Hop Beat: The Basic Recipe
If you are like me, you can have been wondering how music producers make a hip hop beat. Every time you pay attention a brand new slamming beat on the radio or Internet, the concept of ways that man or woman crafted any such depraved sound probably pops into your head. As I have determined out through trial and blunders, there is no magic potion that producers sprinkle on their beats to lead them to come out sounding so nasty. Instead, many manufacturers observe a predictive and easy simple recipe that allows them to produce excellent beat after first-class beat. I want to proportion with you what I actually have learned over the years about a way to assemble a Happy Chance the Rapper Type Beat . Song Pattern or Structure When laying down an entire hip hop beat you need to first decide how you want to sample or shape the beat. The rap beat structure will consist of an Intro, Verse, Chorus, Verse, Chorus, Bridge or Break and then Fade Out or maybe another verse before fading out. Keep this pattern in thoughts as you go through the method of making your beat. Remember that the Intro will hit them with a taste of the complete tune and will build into the primary verse, which will then upload some greater sounds to the overall beat. Typically the Intro and Chorus are 8 bars, the Verses are 8-sixteen bars, the Break or Bridge up to eight bars and the Fade Out up to 8 bars as properly. During the innovative system, you can not know precisely how the track can be structured, because you're operating out the beat and so forth. However in some unspecified time in the future you're going to have to placed up that framework. Beats Per Minute (BPM) Before you begin banging out a memorable drum or bass line you need to set your BPM. With hip-hop, most songs hover in the 80-a hundred BPM variety. However, you could mess around with this placing and spot what pace works pleasant for you. Necessary Components of a Beat There are four vital components of maximum banging hip hop beats. Using your Sequencer, Drum Machine and Keyboard you will be able to upload all of those important components into your beat. The four components include: Drums - Whether you have got your personal MPC or a drum gadget to your computer you'll be building your beat with the drum because the anchor. You will want to create a drum loop or sample as a way to play at some stage in maximum, if now not your whole beat. Many beat making software program packages come preloaded with drum loops, which you could easily observe to your beat, or you can sequence or sample existing drum patterns using a diffusion of hardware of software program alternatives. Most fine drum machines may have heaps of drums to select from, so you don't ought to create your own. Bass Line - What might a hip hop beat be with out a devastating bass line? If you've got the enjoy, and approach, you may create your very very own bass traces with a virtual synth. However, your software must have hundreds of loops to throw into your beat. Remember that extra bass is hardly ever a terrible factor in terms of a slamming rap beat. Keyboard/Instrument sounds - Using both your physical keyboard or a software-based keyboard will allow you to feature in special gadgets. Most beats have some form of keys brought in, be it from a piano or other instrument. Play round with the numerous distinct sounds, and keep in thoughts what feeling you are attempting to create along with your beat. Dubs/Samples - Another key factor of any quality beat are the Dubs or Samples thrown in. Usually those dubs come from a brief pattern of any style of assets, which includes vocals, guitars, or a few precise sound. Most sequencers come with many extraordinary samples, or you can purchase extra ones on-line or maybe document your own. Get To Work There is no secret to without a doubt developing the beat, most effective creativity, hard paintings and plenty of practice. The first few times you got down to build your beat you will actually run into some roadblocks and face frustration. However, like anything in existence, you'll want to spend a good buy of time training the system of creating a hip hop beat. Follow your music shape, upload in all the 4 beat additives and you'll have a head-snapping beat right away.
1.Rối loạn cương dương 1.1. Khái niệm Rối loạn cương dương là một loại rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, là tình trạng không cương cứng hoặc không đủ cương cứng để thực hiện quá trình giao hợp. Tình trạng kéo dài sẽ khiến cho phái nam cảm thấy tự ti, mặc cảm. Điều đó trực tiếp ảnh hưởng đến hôn nhân, hạnh phúc lứa đôi. 1.2. Nguyên nhân Các nguyên nhân chính dẫn đến chứng rối loạn cương dương bao gồm: - Tuổi tác: Thanh niên ở độ tuổi 40 thường dẫn đến các chứng suy giảm nội tiết tố testosterone. Vì vậy, càng về già thì rất dễ mắc chứng rối loạn cương dương. Stress, mệt mỏi Những áp lực về tâm lý từ công việc, tình cảm, hôn nhân, gia đình, căng thẳng, áp lực,....khiến suy giảm sinh lý ở nam giới làm cho nam giới không còn cảm thấy hứng thú và điều đó trực tiếp ảnh hưởng đến tình trạng hôn nhân, hạnh phúc lứa đôi. - Lạm dụng chất kích thích: Việc sử dụng thuốc lá, rượu, bia không ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến nội tiết tố và tâm sinh lý ở nam giới. Từ đó dẫn đến nhu cầu suy giảm ham muốn, xuất tinh sớm,…. Việc sử dụng quá nhiều loại thuốc như thuốc hạ huyết áp, thuốc chống trầm cảm, một số thuốc an thần, thuốc lợi tiểu,... cũng gây ảnh hưởng đến nội tiết sinh lý dẫn đến rối loạn cương dương. Các rối loạn khiến cơ thể suy giảm lưu lượng máu hoặc gây chấn thương đến các dây thần kinh trên dương vật. 1.3. Những ảnh hưởng của rối loạn cương dương Ảnh hưởng tâm lý: Việc không thể đáp ứng đủ nhu cầu tình dục cho bản thân mình và bạn tình sẽ khiến nam giới tự ti, chán nản, có thể gây ra trầm cảm. Ảnh hưởng sức khỏe: Rối loạn cương dương có thể do biến chứng bệnh tim mạch, tiểu đường, suy thận, xơ gan… đây là những bệnh mãn tính có thể gây nguy hiểm tính mạng. Vô sinh: Nam giới bị rối loạn cương dương có thể ảnh hưởng đến quá trình quan hệ, suy giảm chất lượng tinh trùng… từ đó giảm khả năng thụ thai và vô sinh. 2.Các bài tập giúp điều trị rối loạn cương dương 2.1. Đi bộ Đi bộ được xem là một bài tập đơn giản và mang lại hiệu quả cao cho phái nam. Mỗi ngày chúng ta nên dành 30-40 phút trong một ngày để đi bộ, việc đi bộ mỗi ngày giúp cơ thể chúng ta đốt cháy được 200 calo, làm cho các chất độc hại trong cơ thể được tiết ra theo tuyến mồ hôi. Bài tập này phù hợp cho những người lười vận động hay các bận rộn với công việc. Khi đi bộ làm cho các mạch máu trong cơ thể dãn ra và máu lưu thông tốt hơn và lưu thông xuống bộ phận sinh dục giúp đẩy mạnh khoái cảm và tăng cường thời gian quan hệ. 2.2. Bơi lội Bơi lội là môn thể thao giúp nam giới được thả lỏng và thư giãn. Không những thế khi bơi sẽ giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi - một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương hàng đầu. Khi hệ tuần hoàn máu được lưu thông ổn định, máu sẽ di chuyển đến dương vật đều đặn, tình trạng rối loạn chức năng tình dục cũng sẽ không xảy ra. Từ đó sẽ ngăn chặn hiệu quả được tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới. Khi bơi lội bạn có thể thực hiện các động tác thở bằng miệng chậm hoặc nhịn thở ở dưới nước. Tiếp đến hãy nhô đầu lên bề mặt nước và hít thở bằng miệng thật mạnh, cánh tay di chuyển dưới mặt nước theo chuyển động nửa vòng tròn, chân đá ra phía sau để đẩy người tiến về phía trước. Với bài tập bơi lội, phái mạnh có thể áp dụng bất kỳ kiểu bơi nào mà mình yêu thích như: Bơi bướm, bơi ếch, bơi ngửa… 2.3. Tập Yoga Bài tập Yoga là bài tập phổ biến cả phái nam, bài tập giúp cân bằng cơ thể, đốt cháy mỡ thừa toàn thân. Khi tập thường xuyên, bạn sẽ cảm thấy cơ thể thoải mái và khỏe mạnh hơn, giải tỏa được mọi năng lượng tiêu cực trong cơ thể, giảm stress một cách tuyệt đối. Từ đó, giúp cho dương vật chắc khỏe, điều trị cương dương. Các bước để tập Yoga đúng cách: Chuẩn bị tư thế nằm ngửa, 2 tay chống vào vùng eo dùng mũi chân, khuỷu tay và vai giữ thăng bằng trọng lượng của cơ thể. Từ từ nâng người lên cao, phần chân và thân vuông góc với mặt sàn. Giữ nguyên cơ thể càng lâu càng tốt, tập trung hít thở sâu và đều. Tiếp tục hạ dần cơ thể xuống cho 2 chân qua đầu, phần ngón chân chạm vào sàn nhà, bàn tay úp xuống sàn để giữ thăng bằng. Giữ nguyên tư thế này một lát rồi trở về trạng thái ban đầu. 2.4. Tập Gym Gym chính là một trong những bài tập giúp cho phái mạnh cải thiện chứng rối loạn cương dương nhanh chóng lấy lại phong độ và làm chủ được việc quan hệ theo ý muốn Với bài tập nâng tạ sẽ giúp cho tăng cường sản sinh testosterone cho phái mạnh cực kỳ hiệu quả. Để đảm bảo sự an toàn cho mình và thực hiện bài tập nâng tạ đúng kỹ thuật, tránh ảnh hưởng đến cơ xương, khớp nam giới nên thực hiện nâng tạ có sự hướng dẫn.
(no title)
Thiết kế web quận Tân Bình
Dịch vụ thiết kế web quận Tân Bình Ngày nay chúng ta được biết smartphone đã trở nên phổ cập với tất cả mọi người, việc truy cập mạng Internet đã trở thành điều bình thường. Website là một trong những công cụ đắc lực cho việc quảng bá hình ảnh, sản phẩm của cửa hàng/ doanh nghiệp ra với thị trường số hiện nay. Đa số các cửa hàng/doanh nghiệp nhỏ cho rằng họ chẳng cần đến một website để làm gì. Nhưng thực tế thì ngược lại, họ cần một website để tận dụng lợi thế của thế giới internet cạnh tranh sòng phẳng với các doanh nghiệp đối thủ lớn hơn. Hôm nay Website Giá Tốt cùng các bạn đi tìm hiểu xem website là gì, và những lợi ích mà khi các cửa hàng/doanh nghiệp có website sẽ mang lại những gì nhé. Đầu tiên cùng tìm hiểu Website là gì? Website còn được gọi là trang web hoặc trang mạng là một tập các trang thông tin có chứa nội dung dạng: văn bản, hình ảnh, video, âm thanh…vv và được lưu trữ tất cả dữ liệu trên một máy chủ (web Server) có thể truy cập từ xa thông qua mạng Internet. Thường chỉ nằm trong một tên miền hoặc tên miền phụ trên WWW(World Wide Web) của Internet. Một trang web là tập tin HTML hoặc XHTML có thể truy nhập dùng giao thức HTTP. Lợi ích khi doanh nghiệp có website Những lợi ích mà website mang đến cho doanh nghiệp thật sự rất hữu ích. Nó sẽ cung cấp những thông tin nhanh chóng, mang tính cập nhật liên tục để phục vụ tốt cho các đối tượng khách hàng. Dưới đây Dịch vụ thiết kế web quận Tân Bình chúng tôi sẽ đưa ra những lợi ích mà website sẽ mang đến cho các cửa hàng/doanh nghiệp: 1. Dùng để quảng bá ở thị trường quốc tế Internet là công cụ dùng để kết nối hơn 7 tỷ người lại với nhau, không chỉ dừng lại với việc gói gọn trong phạm vi một lãnh thổ quốc gia nào đó. Nhờ sự phát triển vượt bậc của công nghệ hiện nay, việc đưa thông tin đến với từng cá nhân sử dụng Internet hiện nay đã không phải là gì quá khó khăn cả. Với một chiến lược hợp lý, ngân sách phù hợp bạn hoàn toàn có thể triển khai quảng bá sản phẩm, dịch vụ của mình tại một đất nước khác ngoài Việt Nam một cách nhanh chóng và thật dễ dàng 2. Lượng thông tin cung cấp không bị hạn chế Lượng thông tin bạn cung cấp đưa lên website tuỳ thuộc vào ý muốn và nhu cầu sử dụng của bạn. Việc không giới hạn khối lượng thông tin này sẽ giúp bạn đưa những thông tin đầy đủ và chi tiết hơn qua đó, sẽ giúp cho khách hàng dễ dàng tiếp cận cửa hàng/doanh nghiệp của bạn hơn và gia tăng doanh số. 3. Tiết kiệm chi phí quảng cáo Chi phí đầu từ để xây dựng và duy trì một website rẻ hơn nhiều so với chi phí quảng cáo trên báo đài, Tivi… bên cạnh đó nội dung lại không giới hạn. Chính vì thế chi phí từ đó giảm xuống rất nhiều so với các phương thức quảng bá truyền thống khác. 4. Thông tin luôn luôn sẵn có trên website bạn có xem và kiểm tra bất kỳ lúc nào, tìm kiếm dễ dàng Website của chúng ta sẽ hoạt động 24/24, luôn luôn online (trừ trường hợp bị lỗi Server hoặc mất dữ liệu). Chính vì thế bất cứ khi nào khách hàng cũng có thể truy cập vào website đều có thể xem được những thông tin bạn đã đăng tải lên đó. Tính tiện lợi cũng như tốc độ của website hơn hẳn cửa hàng offline ở điểm này. 5. Thông tin dễ dàng được thay đổi Sau khi bạn đã hiểu rõ về dịch vụ thiết kế web quận Tân Bình và bạn đã sở hữu website, bạn dễ dàng thay đổi thông tin như: Thông tin công ty, địa chỉ, số điện thoại, email… miễn là chỗ bạn đang đứng có Internet và đượng nhiên bạn phải có công cụ kết nối được với Internet. Điều này đem đến sự thay đổi hoàn toàn so với phương thức tiếp cận truyền thống, mang lại sự tiện lợi rõ ràng cho cả khách hàng lẫn doanh nghiệp. 6. Tương tác với đối tượng khách hàng (hỗ trợ, tư vấn, đặt hàng…) Việc tương tác trực tiếp, trò chuyện với khách hàng dễ dàng tiện lợi hơn bao giờ hết với các công cụ hỗ trợ trên website. Thay vì bạn cần phải khoảng 8 nhân viên tư vấn hỗ trợ cho khoảng 8 khách hàng đến cùng một lúc, với các công cụ chat trực tuyến được hỗ trợ sẵn trên website bán hàng, chỉ cần một nhân viên thôi cũng có thể cùng lúc hỗ trợ và tư vấn cho 8 khách hàng đó. 8. Rút ngắn khoảng cách giữa Doanh nghiệp nhỏ và Doanh nghiệp lớn Trên một trang website nếu làm chuyên nghiệp hiện đại thì không ai biết đây là Doanh nghiệp nhỏ hay lớn vì cơ bản “thương mại điện tử” nó có tính chất “không biết mặt nhau – không quan tâm lẫn nhau”. Mặt khác, nếu được chăm sóc một cách hoàn hảo và bài bản, thì trong mắt đối tác cũng như khách hàng, thì các doanh nghiệp nhỏ hoàn toàn có cơ hội cao hơn các doanh nghiệp lớn bởi một website thật khác biệt. 7. Tiết kiệm được chi phí thuê mặt bằng, nhân sự Đây là một điểm khác biệt lớn nhất mà những cửa hàng/ Doanh nghiệp nhỏ rất cần thiết. Với chi phí mặt bằng và nhân sự luôn là vấn đề khiến chủ cửa hàng/ doanh nghiệp phải đau đầu. Sau khi thiết kế website bạn chỉ cần thanh toán chi phí Hosting và tên miền mỗi năm(con số chi trả cho khoảng này cũng khá thấp). Tiết kiệm chi phí nên được đặt lên hàng đầu và được ưu tiên đối với các cửa hàng/doanh nghiệp nhỏ. Từ những thông tin ở trên chắc bạn đã biết được tầm quan trọng của website trong công việc kinh doanh trên internet. Và bạn đang tìm đơn vị, công ty thiết kế web quận Tân Bình giới thiệu về sản phẩm – dịch vụ của công ty hay là bán hàng ở trên website. Hãy liên hệ với Website Giá Tốt để chúng tôi hỗ trợ bạn. Điện thoại: 0989.628.216. Nguồn:
Gửi hàng từ Hóc Môn đi Quảng Ngãi
Chành xe Hưng Thịnh nhận vận chuyển, ghép hàng từ nam ra bắc và ngược lại bằng đường bộ. Chúng tôi là đơn vị vận tải uy tín nhất khu vực phía Nam hiện nay, với đội xe hùng hậu luôn luôn đáp ứng kịp thời nhu cầu sử dụng dịch vụ của quý khách. Hiện nay, chúng tôi đang mở rộng thêm chành xe chuyển hàng đi Quảng Ngãi từ Hóc Môn. Hệ thống kho bãi rộng rãi, có sức chứa hàng 100 tấn mỗi ngày, đảm bảo hàng hoá lưu kho an toàn. Tại đây, Hưng Thịnh trang bị đầy đủ thiết bị nâng hạ hàng hoá hiện đại như xe nâng máy, xe nâng tay. Quý khách đến gửi hàng đi Quảng Ngãi sẽ được miễn phí phí lưu kho, bốc xếp, nâng hạ và đóng gói hàng hoá tại kho. Vị trí kho nằm ngay quốc lộ thuận lợi cho việc đi lại, trung chuyển và giao nhận hàng hoá cho quý khách. Chúng tôi nhận vận chuyển đa dạng các loại mặt hàng như hoá chất, dầu nhớt, sơn, thuốc nhuộm, máy móc công nghiệp, hàng vật liệu xây dựng công trình, hàng may mặc, hàng nội thất, hàng qúa khổ quá tải, hàng siêu trường, siêu trọng,... Hưng Thịnh cam kết giá cước vận chuyển cố định trong thời gian dài và không biến động theo giá xăng dầu. Trong quá trình vận chuyển hàng đi Quảng Ngãi, hàng hoá đảm bảo an toàn, nguyên đai nguyên kiện. Liên hệ ngay Ms Hằng 0888.115.988 - Zalo 0355.044.579 để có thông tin chi tiết nhé. CÔNG TY TNHH VẬN TẢI GIAO NHẬN HÀNG HOÁ HƯNG THỊNH Kho HCM: Kho B6, Bãi xe Nguyễn Ngọc, 60 QL1A, Bà Điểm, Hóc Môn, TP.HCM Email: