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고운 손을 유지하는 비법

★ 고운 손을 유지하는 비법 ★

1. 핸드크림과 설탕 섞어 손에 바르도록 고운 손을 유지하려면 핸드크림과 설탕을 섞어서 바르면 된다. 핸드크림을 한 번 쓸 분량만큼 짜내고 거기에 설탕 티스푼으로 반 정도 뿌려서 골고루 섞는다. 그리고 나서 손에 부드럽게 발라주기를 계속하면 몰라보리만큼 손이 고와진다. [Tip] 핸드크림과 함께 섞을 설탕은 흑설탕이라야 한다. 흑설탕에는 백설탕에 들어 있지 않은 미네랄과 비타민이 풍부하게 들어있기 때문이다. 흑설탕에는 각종 미네랄과 비타민 B1,B2,B6와 비타민C 등은 피부 건조를 막아주고 윤기를 더해줄 뿐 아니라 미백 작용이 있어 피부를 희고 아름답게 해준다. 2. 시금치 삶은 물에 손 담그면 부드러워져 손이 거칠어졌을 땐 시금치 삶은 물에 손을 잠시 담근 뒤 핸드크림을 바르고 장갑을 낀 채로 자면 한결 부드러워진다. [Tip] 시금치에는 각종 비타민이 많이 들어있어 시금치 삶은 물에 손을 담그면 손의 구석구석에까지 혈액순환이 잘되게 한다. 뿐만 아니라 시금치에 들어있던 사포닌이 피부를 거칠게 한 독소를 배출시켜 주고, 산성화된 피부를 중화시키는 작용을 해 핸드크림이 손의 피부에 잘 흡수되게 한다. 3. 올리브유 섞은 쌀뜨물을 손에 바르면 효과 겨울철에 야외활동을 자주하게 되면 얼굴이나 손이 까칠까칠해지는데 이는 손에 각질이 많이 생겼기 때문이다. 손의 각질을 손쉽게 없애려면 쌀뜨물에 올리브유를 섞어 손 전체에 발라 마사지하고 헹궈내면 손이 부드럽고 매끄러워진다. [Tip] 쌀뜨물에는 비타민 B1과 B2, 전분질이 녹아있어 피부미백에 좋고, 올리브유는 비타민 E와 프로비타민 등을 함유하고 있어 피부노화를 막고 노폐물과 독소를 배출해 피부를 부드럽고 윤기있게 가꾸어준다.
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