kkonip
500+ Views

꽃봉오리 아티초크 효능과 영양소~

안녕하세요~!오늘은 지중해에서 즐겨 먹는꽃봉오리 아티초크에 대해 설명을 할까 합니다!
음식
건강정보
kkonip
2 Likes
1 Share
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
매일 6시간 이하로 자고 문제없는 사람은 0에 가깝다는 전문가
어제 몇 시간 잤는지 생각해봅니다...ㅎㅎ
뼈해장국 🍻수박쥬스🍉
뚱땡이뼈다귀감자탕부대찌개 대전 대덕구 송촌북로4번길 47-21 1층 https://naver.me/FbiWoWgM 맥주 CASS 얼큰하니 맛있는 뼈해장국 수다수다~ 아임일리터 송촌점 대전 대덕구 계족산로81번길 74 세정프라자 1층 https://naver.me/GeW4Iq3t 수박 좋아하는 여인 수박쥬스로 마무리
잘 익은 맛있는 설탕수박 고르는 꿀팁 6가지
수박은 겉보기에 다 비슷해 보여서 막상 사서 먹어보기 전까지 이게 꿀 수박인지 덜익은 수박인지 잘 구분이 되지 않습니다. 그래서 이 번 글에서는 수박의 겉면만 보고 맛있는 설탕수박을 고를 수 있는 6가지 팁을 알려드리겠습니다.
'진료도 빨리빨리?' 한국 의사, 평균 진료 4.3분으로 OECD 1위
초고령화 사회를 앞둔 한국. 그만큼 병원을 찾는 환자들도 더욱 늘어날 것으로 보이는데요. 의료공백이 더욱 심각해지기 전에 대책이 마련되어야 할 것 같습니다. 기획 : 박희원 기자 / 그래픽 : 배서은 기자 <ⓒ 온라인 경제미디어 뉴스웨이 - 무단전재 및 재배포 금지>
초콜릿, 단 줄은 알았는데 이 정도라고?
초콜릿, 딸기우유와 같이 달콤한 음식들을 많이 먹을수록 건강에 도움이 된다면 얼마나 좋을까요? 기획 : 이석희 기자 / 그래픽 : 박혜수 기자 <ⓒ 온라인 경제미디어 뉴스웨이 - 무단전재 및 재배포 금지>
진짜 죽을만큼 아프다는 독감 후기
요즘 독감 검색해보면 ㄹㅇ 지옥이라는 간증글이 293473485293개 정도 쌓여있던데 독감>>>>>>>>>>>>코로나 라는 사람들도 많음 ㅇㅇ 요즘 코로나도 슬슬 다시 걸리는 사람 꽤많 다들 건강관리 잘 하라구
건강검진 [ 검진라인 ] 매년 5월 23일은 희귀질환 극복의 날
🔍 SMART CHECK UP! SJCORE 🔍 - 📢 매년 5월 23일은 #희귀질환극복의날 - 매년 5월 23일은 ' 희귀질환 극복의 날 '입니다. 희귀질환 극복의 날을 맞아 희귀질환의 종류에 대해 알아보려고 합니다. 희귀질환 극복의 날이란 무엇인지, 또 #희귀질환 종류에는 무엇이 있을지 함께 알아보도록 해요. 🤗 - [ 검진라인 바로가기 ] https://sjcore.co.kr - #건강검진 #검진라인 #희귀질환종류 #희귀질환원인 #희귀질환증상 #희귀질환검사 #건강검진예약 #건강검진항목 #건강검진비용 #건강검진센터 #서울건강검진 #인천건강검진 #경기도건강검진 #종합건강검진 #종합검진 #종합검진예약 #개인종합검진 #건강 #건강정보 #건강상식
골목식당 홍탁집 최근 식재료 상태.jpg
매일아침 새벽에 나와 끓이는 깨끗한 육수 얼핏봐도 당일손질한듯 깨끗한 재료 마늘도 신선도를 위해 매일 새벽에 받아서 다짐 닭 또한 당일 새벽에 받은 닭만 사용 아무래도 총이 무섭긴 하지 이쯤 되면 원래 성실한 사람이었는데 일부러 노이즈 마케팅 한 게 아닐까 펨코펌
가격 올린 후 교촌치킨 지점별 판매량.JPG
1지점 2지점 3지점 4지점 5지점 6지점 7지점 하나같이 확줄음ㅋㅋㅋ 나만해도 교촌간장은 대체제 없다 생각해서 계속 배달비 메뉴가격 올라도 개돼지처럼 꾸역꾸역 쳐먹다 교촌섹히들 밑도끝도없이 가격 올리고 그 뒤에 다른 브랜드치킨-동네치킨 연쇄적으로 우르르 따라올리는거 보고 정떨어져서 손절때린지 두달이 넘었으니 ㅇㅇ 내가사는곳 바로앞 교촌 매일 사람도 바글하고 알바도 여러명 쓸정도로 배달도 잘됐는데 요즘 지나가면서보면 홀에 손님 아예없고 리뷰수로만보면 30퍼좀넘게 줄었네 가격인상 소식에 바짝 시켜들 먹었는지 3월에 죄다 피크치 찍고 4월에는 거의 60퍼 수준으로 떨어지네 대부분 ㅋㅋ 최소 22000원 부터 시작하는 순살메뉴 2000원 할인  그나마도 '특정 순살만' 이딴게 웰컴 할인 쿠폰 닭누린내 폐급 태국닭 신메뉴 2000원 깎기 파격혜택 무려 '무' 공짜로 증정 지워야겠지??? ㅊㅊ 치킨갤 모야 무교환권ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅁㅊ 요즘 걍 저렴한 동네 치킨집가서 픽업해옴 재수 없어서라도 안 시켜먹음 ㅡㅡ
갈증날땐 하이볼이죠…
3월부터 모기가 날아다니질 않나 엘니뇨가 어쩌고저쩌고 그저께는 초강력 태풍 마와르가 괌을 강타하고… 올여름은 또 얼마나 비가 많이 오고 더울까요. 와입이 제 차를 타곤 기온은 그닥 안높은데 이 차는 선팅이 잘못된건지 넘 뜨겁다고 합니다. 인정… 그래서 션하게 하이볼 한잔 말아 먹습니다. 안주는 머 간단하게 치즈랑 팝콘^^ 한잔만 마시면 섭섭하지요…
서울에 '이 병원'이 그렇게 많이 늘어났다고?!
서울에서도 막상 병원을 가려면 잘 눈에 띄지 않는데, 병원 수가 적은 지방은 진료 받는 것도 쉽지 않을 것 같습니다. 기획 : 이석희 기자 / 그래픽 : 홍연택 기자 <ⓒ 온라인 경제미디어 뉴스웨이 - 무단전재 및 재배포 금지>
백정 양산 신도시점
친구 삼실에 갖다줄게 있어서 갔다가 의도치않게 양산에서 벙개를 하게 됐습니다. 일찍 퇴근하는 친구에게 전활했더니 담날 대장내시경 하기로 했다고 안되겠다고 하네요. 다른 친구는 확답을 하지 않더라구요. 워 그럼 둘이서 한잔하지 머… 하고 있는데 일찍 퇴근한 친구가 오겠답니다. 오후에 내시경을 한다고 내시경 약은 낼 아침부터 먹으면 된다고 차 몰고 양산까지 왔더라구요. ㅋ 이게 친구지^^ 근데 담날 내시경 못했다네요. 속을 비우는 약을 먹었는데 아래가 아니라 자꾸 위로 넘어왔다는 안타까운 이야기가… 양산사는 친구가 단골 소고기 집으로 데려가네요. 아, 이 사진은 인터넷에서 퍼왔습니다. 가게 안으로 바로 들어가는 바람에 가게 사진을 못찍었어요. 소갈비부터 시작합니다. 하, 저희 동네 소고기집 가격이 많이 싸긴 싸네요. 단가가 제법 있더라구요. 하지만 맛은 굿^^ 양산 친구가 자꾸 소고기를 삼겹살 굽듯이 여러 조각을 한꺼번에 올리길래 제가 집게를 압수하고 직접 구웠습니다. 밑반찬 사진을 못찍었는데 수구레 선짓국이 나오는데 맛있어서 몇번 리필해 먹었습니다. 포장 판매도 하는 모양이더라구요. 그리고 특이하게 돌김이 나오는데 고기를 싸먹으면 맛있다고 하던데 전 숯불에 살짝 구워 그냥 먹었습니다 ㅋ 소주가 몇 순배 돌아갈때쯤 확답을 주지 않던 친구도 쟈철을 타고 도착했더라구요 ㅋ 그럼 다 모였으니 안창살로다가^^ 다들 제가 구워주니 맛있다고… 고기 자체가 일단 좋은것 같더라구요. 마무리로 육회까지… 아, 좋은데이, 대선, C1 까지 너무 섞어 마신건가… 넷이서 간만에 좀 마셨네요. 테이블에 빈병 더 있는건 안비밀 ㅋ.
비만에 대한 시선을 바꿔야하는 이유
맞말...
말 많던 간헐적 단식 근황
미국 존스홉킨스 의대에서 실험한 결과 주로 알려진 다이어트 효과는 생각보다 적은데 대신 항노화, 항암, 치매 예방에 효과가 있음 모야 오히려좋아; 생각보다 더 효과가 좋네???? 나는 간헐적 단식 아침에 속 편하고 좋던데 앞으로도 킵고잉 가보자구~
우울증 걸릴까 겁난다면 이런 방법 어때요?
요즘 기분이 영 좋지 않다면, 이 중 내게 맞는 것 몇 가지를 골라 실천해보세요. 기획 : 이성인 기자 / 그래픽 : 박혜수 기자 <ⓒ 온라인 경제미디어 뉴스웨이 - 무단전재 및 재배포 금지>
백종원 참치 멜트 토스트 레시피
[인분: 2인분/ 시간 : 30분 이내] [필수재료] 참치캔 1개, 식빵 4장, 양파 1/4개, 체다치즈 3장, 모차렐라치즈 2/3종이컵, 버터 약간 [양념재료] 마요네즈 5숟가락, 설탕 1/3숟가락, 후춧가루 약간 1. 참치는 기름을 빼 준비한다. 2. 양파는 다져서 준비한다. 3. 볼에 참치, 양파, 분량의 양념재료를 넣고 섞는다. 4. 식빵 위에 체다치즈를 가득 채운다. 5. 그 위에 참치마요를 올리고 모차렐라치즈를 올린다. 6. 5에 다른 식빵 한 장을 덮는다. 7. 팬에 버터를 녹이고 약불에서 노릇하게 구워 완성한다.
제주 말고기 시식 후기.jpg
말고기는 육회만 먹어봤는데 나름 존맛인 기억ㅇㅇ 가격대비 퀄리티 혜자인 거 같은데 구이도 먹어보고 싶다 먹어본 빙글러 있음??? 돈찐펌
아무도 반박 못할 등산의 가장 큰 목적..JPG
하산하고 맛난거 먹기 등산 = 닭백숙이랑 김치전, 도토리묵에 막걸리 먹으려고 하는 것. 이것이 유일한 목적임ㅇㅇ 반박시 못들은 척 후 무시 예정
허리디스크 명의 정선근 교수 통증 줄이는 허리운동 실전 tip
허리디스크 환자분들이라면 공감하시겠지만, 아침에 일어나서 침대에서 일어날 때마다 고통스러워요. 저 역시 디스크 판정을 받고 나서부터는 매일매일 통증과 싸우고 있답니다. 하지만 병원에서는 수술 말고는 답이 없다고 해서 너무 절망스러웠어요. 그러던 중 우연히 유튜브에서 한 영상을 보게 되었는데, 간단한 스트레칭만으로도 허리디스크 증상 완화에 도움이 된다고 하더라구요. 그래서 지금 제가 하고 있는 방법들을 소개해드리려고 합니다.
소래포구 전라도공희네
인천에 란딩끝나고 저녁먹으러 소래포구왔어요 얼마만의.소래포구인지 ㅋ 1층서 해산물선택하고 2층으로 올라가면되요 란딩내내 꽃게타령들 했네요 우리는 전라도 공희네 조금일찍이라 붐비기전이네요 식전셋팅 1인당 상차림 4천원있네요 와우..꽃게찜 나오기전 이것저것 해산물들이 나오네요 꽃게는 30분 찌는시간걸려서 한잔하며 기다리는중 30분이 넘어서야 나왔어요 ㅜㅜ 힘듦 나름 알이있긴한데 기대만큼은 ㅜ 나중.꽃게볶음밥먹었어요 매운탕 15000원추가해서 먹었어요 라면.수제비사리넣고 배터지게 ㅋ 잘먹고갑니다 이만총총