welcompany01
100,000+ Views

스쿼트의 자세&중요성

16 Comments
Suggested
Recent
무릎 아작나는 체질도있음
동양인들은 서양인에 비해 넓적다리뼈(허벅지쪽 뼈)가 정강이에 비해 길기때문에 발끝을 조금은 넘어도 된다고 알고있습니다. 참고하시길!
@yjk0522 열심히 하셔서 좋은결과 있길 바랄게요 ㅎㅎ
와우 ~~~중요하군요
좋은정보 감사해요~!
Cards you may also be interested in