delight1312
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인바디측정

운동을 하래요.. 흠 부종은 뭐고 하체불균형은.. 하체가 너무 튼튼한거인가요..? ㅠ ㅠ
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다 정상이에요~ 몸무게에 비해 근육량이 많아요! 운동을해서 근육을 늘리기엔 체지방이 부족해서 힘들어요, 특히 여자기때문에 체지방이 너무 적으면 좋지않아요! 부종도 없고 하체가 튼튼한게 아니라 근육량에 비해 사용량이 많다는거니까 괜찮아요. 불균형이라는건 좌우가 맞지 않다는거예요~ 왼쪽보다 오른쪽 다리가 조금더 강하다는거죠. 이유는 여러가지지만 젊은분들은 대표적인게 짝다리나 다리꼬는 습관때문에 불균형이 생겨요^^ 기초대사량(BMR)도 표준범위의 위쪽에 속하기때문에 현재 운동량이나 생활습관은 양호한걸로 보입니다!
@sinae0617 아하...! 감사합니다!!😀😀 다리사용을 쫌 덜해야겠어요... ㅎㅎ 정말 감사합니다!!^^