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손끝으로 하는 군살 제거 마사지

군살이라면 일반적으로 셀룰라이트를 얘기하는데요. 벌써 반팔들 입고 다니잖아요. 빨리 군살 제거해야하는데, 군살제거에는 마사지가 효과적이예요. 군살제거 마사지법에 대해서 알아볼게요~
▶ 복부 양손을 포갠 채 시계방향으로 마사지한다. 주먹을 쥐고 배를 위에서 아래 방향으로 눌러서 밀어준다. 주먹을 쥐고 원을 그리며 밖에서 안쪽 방향으로 마사지한다. ▶ 팔뚝 손바닥으로 팔뚝의 근육을 잡으면서 손가락 비비듯 원을 그리며 마사지한다. 손가락으로 팔에 붙은 군살을 꼬집듯이 마사지한다. 손바닥과 엄지손가락으로 근육을 밀어 올리듯 마사지한다. ▶ 허벅지 손바닥으로 아래에서 큰 원을 그리듯 위쪽으로 마사지한다. 주먹을 쥐고 위에서 아래 방향으로 눌러서 밀어준다. 주먹을 쥐고 안에서 밖을 향해 밀어내듯 마사지한다. (이미지 출처 : 에이블메디홀딩스) ▶▶▶ 사고싶은건 많은데, ▶▶▶ 항상 지갑이 가벼운가요. ▶▶▶ 그런분들을 위한 최저가공구예요~^^ 클릭 ↓↓↓ 클릭 http://me2.do/IxC2YVks http://me2.do/IxC2YVks
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왠지 아프고 힘들거 같은 예감은 뭘까요?? 제대로 하면 큰 도움은 될거 같아요... 클립합니다^^
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