PhuongNguyen2
1,000+ Views

Thói quen khiến gái mắc bệnh ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là loại ung thư có tỷ lệ phụ nữ mắc phải nhiều thứ hai trên thế giới. Ở Việt Nam, bên cạnh ung thư vú, ung thư cổ tử cung luôn là một nỗi lo thường trực đối với phái nữ.
Không vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ
Việc vệ sinh cơ thể, đặc biệt là vùng kín sẽ giúp ngăn chặn và đẩy lùi các nguy cơ virus xâm nhập và gây ra ung thư.
Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ
Việc cơ thể bị thiếu vitamin A có thể làm tăng khả năng tạo thành ung thư của các loại virus nói chung và virus gây ung thư cổ tử cung nói riêng
Hút thuốc
Việc hút thuốc trực tiếp hay gián tiếp hít phải khói thuốc đều là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh ung thư, trong đó bao gồm cả bệnh ung thư cổ tử cung
Ức chế, căng thẳng tinh thần kéo dài
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc phụ nữ thường xuyên sống trong tâm trạng ức chế thần kinh, stress trầm trọng sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao
Sinh con khi tuổi đời còn trẻ
Việc sinh con trước 17 tuổi sẽ khiến các bạn gái có tỷ lệ mắc bệnh rất cao. Lý do là ở độ tuổi này cơ quan sinh dục, sinh sản của phụ nữ chưa phát triển hoàn thiện cũng như thiếu kiến thức trong vấn đề vệ sinh
(TH)
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
Tìm hiểu rõ hơn về sparkling là gì
Sparkling là gì hay còn gọi là vang sủi tăm, vang nổ, vang sủi bọt, vang có gas… là loại vang khi sản xuất người ta cho thêm ít đường vào để rượu lên men tạo sủi bọt, để khi khui và rót rượu sẽ có những hạt bọt khí li ti nổi lên phía trên mặt nước. Sparkling wine có màu vàng ánh kim đẹp mắt (một số loại còn có màu trắng hay hồng nhạt) với nồng độ cồn nhẹ (vào khoảng 7-14%), vị trái cây thơm, luôn được ướp lạnh trước khi khui, thích hợp khi phục vụ ở nhiệt độ từ 3-100C. Sparkling wine là Champagne đúng không? Champagne và những dòng vang sủi tăm đều thuộc họ rượu vang vì đều bắt nguồn từ một sự pha trộn của nho. Tuy nhiên, trong khi tất cả các loại Rượu Champagne chính là Sparkling wine (rượu vang sủi tăm) nhưng không phải tất cả vang sủi tăm đều được gọi là Champagne (đơn cử như rượu Cognac). Champagne là tên một vùng đất nhỏ phía Bắc nước Pháp, vang sủi tăm sản xuất tại đây được đánh giá là loại ngon nhất thế giới nên tên Champagne được dùng độc quyền tại đây. Các quốc gia có sản xuất vang sủi tăm khác như Mỹ, Nga, Pháp không được phép gọi vang sủi tăm của mình là Champagne mà phải gọi là American Sparkling wine, Russian Sparkling wine hay French Sparkling wine. Sparkling wine là gì Champagne là Sparkling wine nhưng không phải Sparkling wine nào cũng gọi là Champagne Quy trình 7 bước mở và rót rượu Champagne chuẩn ==> Xem thêm : Những quy tắc dễ dàng để mở chai rượu vang tại nhà cho người mới cần nắm và tìm hiểu rượu whisky là gì Hương vị đặc trưng của Sparkling wine là gì? Như đã trình bày ở phần "Sparkling wine là gì", dòng vang sủi tăm có hương vị đặc trưng, dễ nhận biết. + Hương thơm: khi cầm trên tay ly Sparkling wine, nó có thể gợi lên hương của táo tươi dằm, táo ngâm gia vị, quả lê chín và “bánh mì tươi sống”, cộng với hương vị từ nấm men khi được lên men ở giai đoạn 2 của quy trình làm rượu. + Mùi vị: gồm táo, lê, cam quýt, dâu tây, kem và vani (thường là phần dư vị), hương vị nấm men và quả hạch phỉ hầu như là những mùi vị đặc trưng có trong Sparkling wine. Có 2 kiểu mùi vị phổ biến cho dòng vang sủi tăm: một là mùi của trái cây chín mọng trong khoan miệng (đây là cách pha chế theo phong cách rượu vang sủi thời gian gần đây); hai là hương kem béo hơn, vị nấm men và vị quả hạch phỉ theo phong cách cũ hơn. Điều gì tạo nên các bong bóng li ti trong Sparkling wine? Các khí bong bóng lăn tăn trong Sparkling wine được hình thành trong quá trình lên men tại giai đoạn 2 của quy trình làm rượu. Các nhà sản xuất rượu sử dụng rượu nho được chiết xuất nguyên chất từ giai đoạn 1 và sau đó cho thêm một vài gram đường, một vài gram nấm men. Men này và đường chuyển đổi carbon dioxide - CO2 tạo ra chất gas trong rượu, tạo ra nồng độ cồn tương ứng nên có khí bong bóng lăn tăn. Các khí bong bóng này không chỉ tạo hiệu ứng đẹp mắt khi nhìn mà còn góp phần hình thành nên hương vị đặc trưng cho dòng vang sủi. Lên men giai đoạn 2 này thường xảy ra sau khi rượu được đóng chai, hoặc cũng có thể thực hiện trong bể lên men, nó tùy thuộc vào phương pháp ưa thích mà nhà sản xuất lựa chọn. Phân loại Sparkling wine thế nào? Sparkling wine được phân loại dựa vào lượng đường trong rượu. Từ đó ta có các loại Sparkling wine như sau: →Extra Brut: độ chát và gắt hơi nhiều →Brut: độ chát và gắt ở mức trung bình, có vị hơi chua, thường dùng trước bữa tiệc →Extra Dry: độ chát và gắt nhiều hơn nhưng không bằng Brut, có vị hơi ngọt, thường dùng trong suốt bữa tiệc ==> Xem thêm : https://www.pinterest.com/ruouvangwinekings/ →Demi-sec: độ ngọt nhiều, được dùng như một loại thức uống tráng miệng, dùng sau bữa tiệc →Blanc de Blancs: rượu vang được làm chủ yếu từ Chardonnay hoặc các loại nho trắng khác →Blanc de Noirs: có màu trắng hoặc hơi hồng nhạt của rượu vang làm từ nho đỏ, thường là từ giống nho Pinot Noir; màu đỏ cũng có thể chiết xuất từ vỏ giống nho đỏ. Còn khá nhiều các cách phân loại và thông tin chi tiết về Sparkling wine khác mà công ty winekings chưa tổng hợp hết được. Những phân loại này hơi khó hiểu, nhưng có thể nhớ định nghĩa “dry có nghĩa là chát, gắt” mà trái ngược nó là “vị ngọt”. Đây cũng là cách dễ dàng nhất có thể để bạn phân biệt ngay các loại Sparkling wine. Sparkling wine là gì Sparkling wine được phân loại dựa vào lượng đường trong rượu Các dòng Sparkling nổi tiếng Đó là: + Champagne: xuất xứ tại Pháp, phục vụ tiệc cưới và tiệc trọng đại + Prosecco: xuất xứ từ Italia, có hương trái cây, vị ngọt + Cava: xuất xứ từ Tây Ban Nha, có hương trái cây (cam, chanh) và hoa, ít ngọt hơn Prosecco + Cremant: xuất xứ từ Pháp, có hương kem béo đậm + Rosé: xuất xứ từ Pháp, màu hồng, hương trái cây, phục vụ tại các bữa tiệc sinh nhật + Sekt: xuất xứ từ Đức, hương trái cây và hoa, phục vụ các bữa tiệc kỷ niệm Xem thêm : https://winekings.kurofuku.com/ Nhân viên phục vụ hay Bartender cần lưu ý một số yêu cầu khi phục vụ khách order Sparkling wine: - Sparkling wine chỉ ngon khi uống lạnh, với nhiệt độ vào khoảng 3-70C, tốt nhất là nên ướp vang này trong đá - Phục vụ bằng ly champagne saucer hoặc ly champagne flute - Nhanh chóng đóng nút chai lại ngay sau khi rót rượu vào ly vì các bong bóng khí sẽ bị bay hơi rất nhanh khi mở nắp (do tiếp xúc với không khí) - Lưu ý khi kết hợp vang sủi tăm với món ăn order. Vang sủi mạnh thích hợp cho món chính, vang sủi nhẹ hơn cho món ăn nhẹ, vang sủi có vị ngọt hợp với món ăn có vị cay nồng... Xem thêm : https://winekings.theblog.me/
Các triệu chứng xuất huyết tiêu hóa
Các triệu chứng xuất huyết tiêu hóa: Với những bệnh về đường tiêu hóa, chúng ta thường chỉ cảnh giác khi có những triệu chứng rõ ràng như đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy chứ ít khi chú ý các dấu hiệu mệt mỏi, khát nước, xanh xao. Vì vậy mà bệnh nhân bị xuất huyết tiêu hóa thường đến cấp cứu vào giai đoạn muộn, khi tình trạng xuất huyết tiêu hóa đã ở mức độ nghiêm trọng. Bệnh nhân ít nghĩ đến bệnh xuất huyết tiêu hóa Xuất huyết tiêu hóa được xem là một cấp cứu nội khoa nguy hiểm vì có thể ảnh hưởng đến tính mạng bệnh nhân. Ở nước ta, cứ 100.000 người thì có từ 50 đến 150 người bị xuất huyết tiêu hóa mỗi năm và tỷ lệ này đang tăng lên ở Việt Nam và một số nước đang phát triển. Nhiều bệnh nhân không biết mình bị chảy máu tiêu hóa. Khi cơ thể mệt mỏi hay bị choáng váng, bệnh nhân thường tự ý mua thuốc bổ sung sắt ở các nhà thuốc hoặc đi khám bệnh tim mạch hoặc rối loạn tiền đình. Ngay cả khi có những biểu hiện rối loạn tiêu hóa, đi tiêu phân đen, chúng ta cũng thường tự điều trị bằng men tiêu hóa hoặc Aspirin. Khi có các triệu chứng nôn ra máu đỏ hoặc máu đen, đi tiêu có dấu máu hoặc phân đen thì chúng ta nên cảnh giác vì có thể đó là những dấu hiệu của bệnh xuất huyết tiêu hóa. Đó là hiện tượng chảy máu trong ống tiêu hóa trên (từ miệng đến tá tràng) nếu nôn ra máu đỏ hoặc máu đen nếu máu bị ứ đọng lâu trong dạ dày, đôi khi kèm theo đi tiêu phân đen, phân màu mận đỏ hoặc đi tiêu có máu tươi hoặc phân sẫm là do chảy máu ở đoạn cuối ống tiêu hóa (trực tràng, hậu môn). Những tổn thương từ miệng đến tá tràng rất hay gặp (chiếm đến 90% các trường hợp), dễ gây chảy máu lớn, thường do hai nhóm bệnh: Loét dạ dày – tá tràng ăn mòn vào mạch máu hoặc do xơ gan, gây giãn vỡ tĩnh mạch thực quản. Còn hiện tượng chảy máu tiêu hóa thấp từ ruột non, đại tràng, trực tràng, hậu môn ít gặp hơn (khoảng 10%), ít khi chảy máu lớn, thường do các nguyên nhân: loét tiểu tràng, ung thư, u lành, u máu, nhồi máu ruột non, ruột hoại tử chảy máu, lồng ruột cấp (nhất là trẻ em), viêm đoạn ruột hồi tràng, lao ruột, ung thư đại tràng, polip đại tràng, bệnh đa polip, túi thừa, viêm đại tràng nhiễm khuẩn hoặc ký sinh trùng, bệnh viêm loét trực – đại tràng chảy máu, hoại tử chảy máu ở đại tràng, trĩ nội chảy máu hoặc tắc tĩnh mạch trĩ, viêm đại trực tràng chảy máu, loét do chấn thương, polip lành tính trực tràng, bệnh đa polip. Ngoài ra, còn do các nguyên nhân hiếm gặp hơn như: u lành tính hoặc ác tính ở tụy, chảy máu đường mật do sỏi, chấn thương, ung thư gan, tổn thương các mạch máu ở trong ổ bụng, phình động mạch gan, rò động mạch chủ bụng vào tá tràng, bệnh máu ác tính… Bệnh nhân xuất huyết tiêu hóa thường bị sốt nhẹ do tăng hấp thu đạm ở ống tiêu hóa. Bệnh nhân nếu bị mất máu ở mức độ nhẹ thường có các biểu hiện da xanh xao, mệt khi gắng sức, xây xẩm mặt, nước tiểu cô đặc… Sau khi hồi sức bồi hoàn nước, điện giải thì có thể trở lại bình thường. Trường hợp chảy máu tiêu hóa nặng sẽ dẫn đến các triệu chứng của sốc mất máu như hốt hoảng, lo âu, ngất xỉu do thiếu oxy não, da ẩm, chi lạnh, nhức đầu, khát nước, suy thận… Đối với bệnh nhân tim mạch dễ bị thiếu máu cơ tim, dẫn đến nhồi máu cơ tim. Đối với bệnh nhân thiểu năng tuần hoàn não thì dễ bị tai biến nhũn não, hôn mê. Xử trí khi bị xuất huyết tiêu hóa Các triệu chứng nôn ra máu và đi ngoài phân đen, thường là mất máu mức độ vừa tới nặng. Vì vậy, ngay cả khi không có bằng chứng xuất huyết, bệnh nhân chỉ có các triệu chứng như đau bụng vùng thượng vị, hoặc đau bụng khi dùng các thuốc có hại cho dạ dày, hoặc bệnh nhân xanh xao, hoa mắt, chóng mặt… cũng cần đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Dù chảy máu ít hay nhiều, việc chẩn đoán và điều trị nguyên nhân càng sớm càng tốt vì tuy chảy máu ít nhưng nếu để kéo dài có thể gây mất máu nghiêm trọng, gây nguy hiểm đến tính mạng và ảnh hưởng đến cả hệ tiêu hóa về sau. Khi người bệnh bị chảy máu đường tiêu hóa tại nhà dẫn đến ngất xỉu, toát mồ hôi, chúng ta cần đặt người bệnh nằm trên giường hoặc cáng, để đầu thấp. Liên hệ ngay với nhân viên y tế kịp thời truyền dịch nhằm cải thiện tình trạng mất máu đồng thời chống sốc bằng các loại thuốc nâng huyết áp, thở oxy (nếu có khó thở). Khi tình hình đã được cải thiện thì ngay lập tức vận chuyển người bệnh tới bệnh viện gần nhất có đầy đủ phương tiện để cấp cứu. Điều trị xuất huyết tiêu hóa điều trị triệu chứng, ổn định các chức năng sống khi bị mất máu nặng, kết hợp dùng các thuốc co mạch, giảm tiết, kháng sinh… bệnh nhân có thể được chỉ định nội soi can thiệp, qua đó rất nhiều trường hợp xuất huyết đã được xử trí tốt như xử trí xuất huyết tiêu hóa do loét dạ dày – tá tràng, xử điều trị giãn tĩnh mạch thực quản bằng thắt vòng cao su… Xuất huyết tiêu hóa là bệnh dễ dàng tái phát nếu không có điều trị dứt điểm và có biện pháp phòng ngừa hợp lý. Để phòng bệnh tái phát, người bệnh tuyệt đối tránh xa thuốc lá và rượu bia, tránh ăn các loại thức ăn gây kích ứng vết loét như: Thức ăn nhiều gia vị cay, chua, nhiều dầu mỡ, thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh. Nên ăn thức ăn mềm, dễ tiêu, tăng cường chất xơ và rau quả. Cần tái khám định kỳ theo quy định của bác sĩ để việc điều trị đạt hiệu quả. Vậy là các bạn đã biết triệu chứng xuất huyết tiêu hóa cũng như cách xử trí khi bị xuất huyết tiêu hóa rồi phải không. Khi thấy  xuất hiện các triệu chứng xuất huyết tiêu hóa bạn cần đưa người nhà đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Tránh những biến chứng nguy hiểm gây ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh. Ngoài ra các bạn cũng nên biết thêm điều này: Từ xưa các thầy thuốc đã dùng củ nghệ để chữa các bệnh về dạ dày. Nghệ có chứa thành phần chất chính là Curcumin có hoạt tính chống viêm cấp tính và viêm mạn tính, chống viêm loét dạ dày và chống rối loạn tiêu hóa. Đây cũng là chất chống oxy hóa, làm lành vết thương rất tốt, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng. Trong dân gian thường dùng nghệ vàng trộn với mật ong làm thuốc chữa viêm loét dạ dày có tác dụng rất tốt giúp làm giảm các triệu chứng bệnh như ợ chua, đau bụng, ăn không tiêu… và các triệu chứng đau bao tử viêm loét khác. Nhiều công trình nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh củ nghệ có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ tiêu hóa do thúc đẩy sự co bóp của túi mật nhưng lại không làm tăng tiết axit dạ dày. Tinh chất Curcumin trong củ nghệ cũng ức chế được các khối u ở bộ phận này. Do đó, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng. Nhưng sử dụng nghệ tươi có nhiều bất tiện nên các bạn hãy sử dụng Nghệ Micell ADIVA để chữa bệnh đau dạ dày cho mình. Công dụng tuyệt vời của Nghệ Micell ADIVA Như đã nói ở trên, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng.  Và tác dụng thần kỳ đó là do trong nghệ có chất Curcumin. Các nhà khoa học đã tinh chế Curcumin từ nghệ. Và thế hệ mới nhất là Nghệ Micell ADIVA. Tinh chất Curcumin có trong Nghệ Micell ADIVA có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh về dạ dày. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất theo công nghệ tiên tiến Nano-Micelles, giúp tạo ra những hạt phân tử Curcumin với kích thước siêu nhỏ chỉ 30 nm và kết hợp thêm 1 nhóm phân tử Micells có đầu ưa nước, có khả năng hấp thu hoàn toàn vào cơ thể chỉ sau 1 giờ 10 phút, phát huy sinh khả dụng gấp 185 lần so với tinh nghệ thông thường. Một viên tinh chất nghệ ADIVA tương đương 5,5Kg nghệ tươi. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Cộng hòa Liên bang Đức. Như vậy các bạn thấy Nghệ Micell ADIVA đã khắc phục nhược điểm hấp thu kém của các sản phẩm thông thường, vượt trội hơn so với các tinh nghệ Nano Curcumin cũ, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh viêm loét dạ dày. Nếu bạn luôn quan tâm tới sức khỏe của mình, còn chờ gì không nhấc máy gọi tới đường dây nóng:  Hotline: 1900 555 552 Nghệ Micell ADIVA  sản xuất 100% tại Đức Hoặc truy cập vào  NGHỆ MICELL ADIVA  website: https://adiva.com.vn/ Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
[KẾT QUẢ VÀ TRAO GIẢI GAME HOT TUẦN-GIẢI NHIỆT MÙA HÈ]
Những ngày ngột ngạt, nóng nực thế này, còn gì tuyệt hơn là được thưởng thức những món ăn, đồ uống mát rượi và ngọt lịm? Chủ đề tuần này: "GIẢI NHIỆT MÙA HÈ" Mùa hè nóng bức, sự gia tăng nhiệt độ bủa vây tinh thần gây cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, dễ cáu gắt và thiếu tập trung. Trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như vậy ăn gì, uống gì để giải toả được trạng thái đó luôn là vấn đề được mọi người quan tâm phải không. Vậy hãy cùng mình giới thiệu những món ăn mát lạnh giải nhiệt cho ngày hè oi bức này nhé !!! Cách thức tham gia trò chơi rất đơn giản, như thường lệ các bạn hãy tạo card giới thiệu các món ăn, đồ uống mát lạnh mà bạn thích cùng với vài dòng caption nói về thành phần và nguyên liệu của món ăn đó nhé! Mình gợi ý thêm nè, các món có thể là các loại kem, bingsu, nước ép, nước hoa quả, mocktail,...... Những món các bạn hay ăn với bạn bè. :) CÁCH THỨC THAM GIA: 👍 Mỗi người chơi tham gia tạo CÀNG THẬT NHIỀU CARD càng tốt 👍 Những card mà người chơi tạo ra THU HÚT CÀNG NHIỀU BÌNH LUẬN càng tốt. 👍 Những card người chơi tạo ra phải được đăng vào CỘNG ĐỒNG THÍCH HỢP, ở đây mình đăng vào cộng đồng ẨM THỰC, MÓN TRÁNG MIỆNG, NẤU ĂN ,... hoặc các cộng đồng có liên quan nha. LƯU Ý: MỘT CARD CHỈ ĐƯỢC THAM GIA DUY NHẤT MỘT GAME, NẾU PHÁT HIỆN CARD NÀO SAI QUI ĐỊNH NÀY SẼ BỊ HỦY QUYỀN THAM GIA CÁC GAME TRONG TUẦN ĐÓ 👌 KHÔNG GIỚI HẠN số lượng card 👌 Mỗi người chơi tạo ra những card đó phải KHÁC NHAU cả NỘI DUNG lẫn TIÊU ĐỀ của mỗi card. ( Nếu giống nhau thì mình sẽ tính một card ) 👌 Mỗi card mà người chơi tạo ra phải đảm bảo các tiêu chí: + Phải có ít nhất là 3 TRANG. + Trong mỗi trang phải có • Hình ảnh • Chữ viết (tối thiểu phải có 1 DÒNG CHỮ viết trên mỗi trang của card). 👌 Các bình luận của bạn bè trong mỗi card mà người chơi tạo ra phải đảm bảo tiêu chí: + Bình luận phải PHÙ HỢP với card đó, tránh SPAM. + Bình luận ở mỗi bài phải KHÁC NHAU, không tính COMMENT GIỐNG NHAU TRONG 1 BÀI VÀ GIỮA CÁC BÀI VIẾT VỚI NHAU. + Bình luận phải từ 20 kí tự trở lên, nếu ít hơn sẽ KHÔNG TÍNH. 🙌 SAU KHI ĐÃ VIẾT XONG BÀI. CÁC BẠN HÃY COPY LINK ĐÓ VÀ COMMENT VÀO PHẦN BÌNH LUẬN PHÍA DƯỚI BÀI VIẾT NÀY THEO CÚ PHÁP NHƯ SAU: Cú pháp : [linkcard] _ @ngườigiớithiệu (nếu có) (Nhớ nè: 1 tài khoản chỉ được có 1 người giới thiệu và không được tự giới thiệu chính mình nhen) ---> Các comment link vào bài của mình bên dưới nếu trùng nhau mình sẽ chỉ tính 1 comment. Bạn nào vi phạm quá 3 lần mình sẽ không tính luôn các link comment bị trùng. Đây là link chỉ bạn cách viết một bài trên VINGLE nè: Link tiếng Việt: https://www.vingle.net/posts/1513651 Link tiếng Anh: https://www.vingle.net/posts/5999 GIẢI THƯỞNGGGGGGGG TUẦN NÀY >>>> GIẢI NHẤT : Dành cho bạn có NHIỀU CARD NHẤT và đúng chủ đề (Thẻ cào trị giá 90k) >>>> GIẢI NHÌ: Cho card có NHIỀU COMMENT NHẤT (Thẻ cào trị giá 60k) >>>> GIẢI BA: Cho bạn GIỚI THIỆU NHIỀU NGƯỜI THAM GIA GAME NHẤT (Thẻ cào trị giá 40 k) >> GIẢI KHUYẾN KHÍCH: Cho card có NHIỀU LIKE NHẤT (Thẻ cào trị giá 10k) CÁC BÀI VIẾT SẼ ĐƯỢC TÍNH TỪ BÂY GIỜ ĐẾN THỜI GIAN KẾT THÚC GAME:15h chiều thứ tư 4/5/2016 nha). ***Các bài được viết trước ngày hôm nay và sau thời gian kết thúc game mình sẽ không tính nhé!!! Và đừng quên cmt link card trước thời gian chốt game nhé !!! *** GIẢI NHẤT - Thẻ cào 90,000 VNĐ: @songgio00009 *** GIẢI NHÌ - Thẻ cào 60,000 VNĐ: @422002 *** GIẢI BA - Thẻ cào 40,000 VNĐ: @tucam ***GIẢI KHUYẾN KHÍCH - Thẻ cào 10,000 VNĐ: @422002 Những bạn đoạt giải hãy mau để lại comment xác nhận mình là người chiến thắng và nói rõ mạng di động mà các bạn muốn lấy mã nạp thẻ nhé ! Ban tổ chức sẽ gửi mã thẻ qua inbox trên Vingle cho các bạn ! GẤP GẤP: CÁC BẠN VUI LÒNG COMMENT CARD GÌ MỘT CÁCH NHANH CHÓNG, HẠN CHÓT 3H CHIỀU THỨ 2 NGÀY 09/05 MÌNH SẼ THỐNG KÊ CARD VÀ TRAO GIẢI NGAY. SAU 3H CÁC BẠN COMMENT CARD DÙ BẤT CỨ LÍ DO GÌ SẼ KHÔNG ĐƯỢC CHẤP NHẬN NỮA NHÉ
Đi cà phê và "tách tách"
Có một không gian quán cà phê có thể cho các hot girl hot boy đến chụp hình ngay tại trung tâm thành phố khá thú vị. Mọi ngóc ngách trong quán đều mang cho bạn những shoot hình lý tưởng đã mang đến cho quán nét đặc trưng riêng giữa hàng trăm quán cà phê ở Sài Gòn. Nằm trên đường Võ Thị Sáu quán cà phê nhỏ Bazaar Quán dành cho buổi hẹn hò cà phê mà còn dành cho dân yêu thích mỹ thuật và thiết kế nội thất. Quán cà phê được nhiều bạn trẻ yêu thích bởi phong cách quán độc đáo, dễ thương. Giá cả thức uống hợp túi tiền dưới nước 50.000 đồng một ly. Với 3 không gian khác nhau gồm các bàn gỗ cao cùng những băng ghế dài tạo thêm không gian để các nghệ sĩ mặc sức tư duy, bộ bàn ghế thấp hơn ngồi nhìn qua cửa kính không gian đường phố xanh mát. Tầm nhìn đẹp ở khu vực trên lầu, trang trí xinh xắn với mấy chi tiết vật dụng nhỏ xinh, nhạc nhẹ lãng mạn.. Bàn ghế đều được làm từ những thanh gỗ pallet ở tầng dưới, nếu thích bạn có thể chọn ngồi trên những chiếc ghế có hình dáng tròn thấp nhiều màu sắc Tận dụng không gian từ ngôi nhà cổ và kiến thức mỹ thuật chủ quán đã cải tạo lại với những bức tường không xây trát, mang màu sắc hoài cổ ở không gian phía trong. Không gian mặt tiền của quán lại được chú trọng bởi những bức tường gốm, và tầng trên trang trí với nét vẽ bằng phấn đơn giản, cây xanh Khắp nơi trong quán đều được trưng bày những đồ dùng bằng sứ.
Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì để an toàn cho mẹ và bé?
Mang thai là thời gian hạnh phúc nhưng cũng là một thử thách lớn của người phụ nữ. Chăm sóc mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì? Đó cũng là vấn đề rất được quan tâm không chỉ đối với những “cặp vợ chồng son” mà cả những người có kinh nghiệm. Những loại thực phẩm tốt cho bà bầu trong 3 tháng đầu tiên Dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thai kỳ thật sự khó khăn cho các bà bầu, nhất là những người mang thai lần đầu. Trong giai đoạn mang thai cần một chế độ ăn lành mạnh để mẹ được khỏe và thai nhi phát triển toàn diện. Sau đây là một số gợi ý bạn có thể tham khảo nếu như đang băn khoăn bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu: Thịt nạc: Thịt lợn, thịt gà hay thịt bò đều là những nguồn cung cấp protein rất tốt. Các loại thịt đỏ như thịt bò còn là nguồn cung cấp sắt, choline và các vitamin B khác cho mẹ và thai nhi trong 3 tháng đầu. (Xem thêm: các loại thuốc DHA cho bà bầu loại nào tốt) Cá hồi: Trong số các loại cá, cá hồi được biết đến là loại thực phẩm mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng bởi chứa nhiều vitamin D, canxi và omega-3, tốt cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ đặc biệt là 3 tháng đầu: Trứng gà: Trứng gà chứa nhiều protein, sắt, vitamin D, cần thiết cho sự phát triển của mẹ bầu và thai nhi. Ngoài ra, trứng còn là nguồn cung cấp choline – một dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển trí não của thai nhi và ngăn ngừa sự phát triển bất thường của não và cột sống. Rau cải bó xôi: Cải bó xôi và các loại rau sẫm màu khác đều giàu vitamin C, vitamin A, vitamin K, sắt, kali, canxi và folate cho cơ thể. Chất xơ từ rau xanh cũng giúp mẹ hỗ trợ tiêu hóa, tránh bị táo bón thường gặp trong thai kỳ. Quả cam: Cam là loại quả rất giàu vitamin C và các vitamin thiết yếu khác cho cơ thể. Mẹ có thể uống sắt và axit folic cho bà bầu cùng nước cam. Vitamin C trong nước cam rất tốt để hấp thu 2 vi chất này. Quả bơ: Trong bơ chứa thành phần axit folic vô cùng tuyệt với cùng với vitamin K và các loại chất béo lành mạnh là sự lựa chọn tuyệt vời cho thời kỳ 3 tháng đầu mang thai. Khoai lang: Khoai lang rất giàu beta-caroten và là nguồn chất xơ vô cùng tuyệt vời. Mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn thêm khoai lang nhé. >>Xem thêm: uống sắt với nước cam được không Mang thai 3 tháng đầu nên kiêng gì? Các thực phẩm có tính gây co bóp tử cung dẫn đến đe dọa sảy thai hoặc không tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi đều cần cắt giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn ra khỏi chế độ ăn của phụ nữ mang thai 3 tháng đầu. Chúng bao gồm: Hải sản chứa nhiều thủy ngân: Nhiều loại hải sản chất lượng kém có thể bị nhiễm thủy ngân. Thủy ngân là một kim loại có thể làm chậm sự phát triển của trẻ, gây tổn thương não và ảnh hưởng đến thính giác và thị giác của trẻ. 3 tháng đầu thai kỳ mẹ nên chú ý tránh ăn các loại hải sản kém chất lượng này. Thực phẩm muối chua: Thực phẩm muối chua có chứa vi sinh vật sẽ chuyển hóa nitrat trong các nguyên liệu thành nitric, làm hàm lượng nitric tăng cao, độ pH giảm dần có hại cho cơ thể. Các loại rau củ gây co bóp tử cung: Những loại rau củ như rau sam, rau răm, ngải cứu, rau ngót, đu đủ xanh… có thể gây co bóp tử cung nhất là đối với những mẹ có sức khỏe yếu. Do đó mẹ nên hạn chế này những loại rau củ quả này nhé. Các loại đồ ăn nhanh, đóng hộp: Những thực phẩm này ít dinh dưỡng, nhiều chất bảo quan và phụ gia thực phẩm, nhiều muối, đường và nhiều dầu mỡ. Đây là những thực phẩm mẹ nên tránh ăn trong 3 tháng đầu nhé. >>Xem thêm: các loại thuốc sắt cho bà bầu loại nào tốt ngừa thiếu máu thai kỳ Cuối cùng, chúc mẹ và thai nhi có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn và có những phút giây thật ý nghĩa bên nhau!
Phòng khám Đức Điệp Chuyên Khoa vật lý trị liệu Phục Hồi Chức Năng Tại Nhà TPHCM
Vật lý trị liệu xương khớp là phương pháp chữa bệnh hiệu quả, an toàn, chi phí hợp lý. Theo đó, đã có không ít bệnh nhân cải thiện đáng kể chỉ sau 1 thời gian kiên trì tập luyện với phương pháp kể trên. Chính vì lí do này, phòng khám chuyên khoa vật lý trị liệu Đức Điệp đã ra đời nhằm hỗ trợ các bệnh nhân tốt nhất. Giới thiệu về phòng khám vật lý trị liệu Đức Điệp Phòng khám vật lý trị liệu Đức Điệp của chúng tôi ra đời với mong muốn giải quyết những vấn đề về xương khớp của bệnh nhân. Bên cạnh tư vấn, hướng dẫn điều trị, đội ngũ y bác sĩ còn thường xuyên theo dõi để ghi nhận tình trạng cải thiện, hướng đến mang đến giải pháp tối ưu nhất cho khách hàng. Phòng khám Đức Điệp có kinh nghiệm hoạt động lâu năm, cùng với đó là đội ngũ y bác sĩ giỏi, dày dặn kinh nghiệm trong việc khám và điều trị. Chúng tôi đã và đang phát triển rất nhiều bài tập chữa đau khớp gối, khớp lưng,… hay bấm huyệt chữa đau khớp gối. Tùy theo tình trạng mà bệnh nhân được hướng dẫn bài luyện tập phù hợp. Quy trình khám chữa bệnh tại phòng khám vật lý trị liệu Đức Điệp Quy trình khám chữa bệnh được triển khai khoa học, hợp lý. Nhờ đó mà bệnh nhân không cần chờ đợi lâu đồng thời yên tâm với chất lượng khám chữa bệnh. Bước 1: Phòng khám tiếp nhận yêu cầu và tìm hiểu về tình trạng đau xương khớp của bệnh nhân. Khách hàng có thể tới trực tiếp phòng khám hoặc liên hệ thông qua hotline phòng khám. Nhân viên của đơn vị chúng tôi sẽ có mặt 24/7, sẵn sàng lắng nghe và giải đáp thắc mắc của khách hàng. Bước 2: Tư vấn và hướng dẫn điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu cơ xương khớp. Chúng tôi sẽ thiết kế bài tập ở phòng khám, ở nhà và thực hiện bấm huyệt tùy theo tình trạng. Bước 3: Báo giá phù hợp với gói dịch vụ khám chữa bệnh. Bước 4: Liên tục theo dõi và ghi nhận sự cải thiện của bệnh nhân theo thời gian. Phương pháp áp dụng tại phòng khám vật lý trị liệu Đức Điệp Hiện nay, đội ngũ y Bác sĩ vật lý trị liệu của phòng khám vật lý trị liệu Đức Điệp áp dụng những phương pháp, bài tập vật lý trị liệu hiệu quả, khoa học nhất. Tùy theo vùng bị đau mà bác sĩ sẽ hướng dẫn bài tập và cung cấp dụng cụ phù hợp. Trong đó, các phương pháp vật lý trị liệu khớp gối và vật lý trị liệu đau lưng là phổ biến hơn cả. Ngoài ra, chúng tôi còn thực hiện bấm huyệt nếu cần thiết nhằm đẩy nhanh tiến độ hồi phục. Nếu bệnh nhân có bất cứ khó khăn nào trong quá trình thực hiện, hãy liên hệ với phòng khám thông qua hotline hoặc để lại tin nhắn trên website, fanpage. Y bác sĩ sẽ tư vấn và giải đáp nhanh chóng nhất. Những cam kết tại phòng khám vật lý trị liệu Đức Điệp Chất lượng khám chữa bệnh cao Chất lượng khám chữa bệnh là tiêu chí được đặt lên hàng đầu đối với phòng khám vật lý trị liệu Đức Điệp. Đó là lí do tại sao chúng tôi đầu tư vào chất lượng của đội ngũ y bác sĩ, cơ sở vật chất,… Các phương thức truyền thông của phòng khám cũng được xây dựng mạnh mẽ hơn, tạo điều kiện thuận lợi để bệnh nhân liên lạc khi cần. Đội ngũ y bác sỹ tay nghề cao, kinh nghiệm lâu năm của phòng khám sẽ gợi ý những tập vật lý trị liệu tại nhà, bấm huyệt phù hợp nhất. Nếu thực hiện đều đặn và đúng cách, bệnh nhân sẽ nhận thấy những cải thiện rõ rệt theo thời gian. Chi phí điều trị hợp lý Mức chi phí khám chữa bệnh được đánh giá là lợi thế cạnh tranh lớn từ đơn vị chúng tôi. Nhìn chung, chi phí điều trị tại phòng khám không quá đắt đỏ, phù hợp với khả năng tài chính của bệnh nhân.  Vật lý trị liệu xương khớp đa phần đều yêu cầu thực hiện trong thời gian dài. Vì thế, điều này sẽ giảm gánh nặng về tài chính đáng kể. Tư vấn và hỗ trợ tận tình Khi khám vật lý trị liệu tai biến mạch máu não tại phòng khám của chúng tôi, khách hàng còn yên tâm về dịch vụ tư vấn, hỗ trợ chu đáo. Nhân viên sẽ lắng nghe tình trạng mà bạn đang gặp phải để đề xuất phương pháp chữa bệnh tốt nhất. Ngay cả trong quá trình thực hiện vật lý trị liệu tại nhà, bệnh nhân vẫn có thể liên hệ với phòng khám chúng tôi. Nhân viên sẽ tiếp nhận thắc mắc, phản hồi trên tinh thần tận tâm, chuyên nghiệp, hướng đến tư vấn chính xác nhất cho bạn. Hiểu được những khó khăn của các bệnh nhân khi đối mặt với các vấn đề về xương khớp đầy ám ảnh, phòng khám vật lý trị liệu của chúng tôi đã và đang không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ tại đơn vị mình. Nếu như bạn muốn được tư vấn và khám chữa bệnh về xương khớp, hãy đến Phòng khám Đức Điệp để được hỗ trợ chuyên nghiệp nhất nhé. Dẫn nguồn: https://dichvutapvatlytrilieutainha.com
Mang thai 3 tháng đầu: Mọi điều cần tránh khi chăm sóc sức khỏe mẹ cần biết!
3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn cực nhạy cảm đối với mẹ bầu, xem ngay những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu mẹ nhé! Bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu? 3 tháng đầu mang thai là giai đoạn nhạy cảm, vì thế mẹ bầu cần thận trọng trong chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe của mẹ và thai nhi. Dưới đây là một số thực phẩm mà mẹ bầu cần tránh: Thức ăn nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn Các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, chế biến sẵn như: Gà rán, pizza, khoai tây chiên,… rất ít dưỡng chất mà lại giàu năng lượng, dư thừa muối, chất béo xấu có hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Những loại thực phẩm này sẽ làm mẹ tăng cân nhanh chóng đồng thời cũng là nguyên nhân làm tăng huyết áp và gây hại cho tim mạch. >>Xem thêm: mẹ bầu bao nhiêu tuần thì uống canxi Tránh ăn đồ sống, chưa nấu chín Những thực phẩm và món ăn tái sống cần được tránh tuyệt đối khi mang thai 3 tháng đầu. Khi ăn những thực phẩm này mẹ sẽ có nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn rất cao, gây hại cho sự phát triển của thai nhi. Mẹ nên tránh ăn những món ăn như: Trứng sống Hải sản hun khói Hải sản đông lạnh Thịt nguội tươi Nem chua, thịt ủ chua Động vật có vỏ chưa nấu chín Sushi, gỏi cá, gỏi tôm >>Xem thêm: viên sắt và acid folic cho bà bầu ngừa thiếu máu dị tật thai nhi Thực phẩm gây co bóp tử cung Những loại rau, trái cây dưới đây có thể khiến co bóp tử cung nếu mẹ ăn nhiều trong 3 tháng đầu. Đặc biệt những mẹ có sức khỏe yếu, dọa sảy thai nên tuyệt đối kiêng những thực phẩm này nhé. Dứa: Các bromelain có trong dứa có thể gây co thắt tử cung và làm tăng nguy cơ sảy thai, vì thế, mẹ bầu nên tránh ăn dứa trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Nha đam: Trong giai đoạn 3 tháng đầu, mẹ bầu nên kiêng nha đam vì loại thực phẩm này có thể gây xuất huyết vùng chậu, từ đó làm tăng nguy cơ sảy thai. Đu đủ xanh cũng là một trong những thực phẩm nên kiêng trong 3 tháng đầu mang bầu vì trong đu đủ xanh có chứa một số loại enzyme làm tăng nguy cơ co thắt tử cung và có thể dẫn đến sảy thai. Chùm ngây: Chất alpha sitosterol trong chùm ngây có thể là nguyên nhân làm tăng nguy cơ sảy thai. Vì thế, chị em nên tránh xa loại thực phẩm này. Rau răm: Nếu ăn rau răm trong giai đoạn này thành tử cung sẽ bị kích thích dẫn đến co bóp, có khả năng sảy thai. Tránh tuyệt đối rượu bia và các đồ uống có cồn Rượu bia và các thức uống có cồn từ lâu đã được chứng minh là gây hại nhiều hơn có lợi như có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Một lượng nhỏ chất cồn cũng có thể gây hại cho thai nhi nhất là đối với thai nhi 3 tháng đầu còn vô cùng non nớt. Rượu bia và các đồ uống chứa cồn khác cũng làm tăng nguy cơ sẩy thai. >>Xem thêm: 28 điều kiêng kỵ khi mang thai Những việc làm cần tránh trong 3 tháng đầu thai kỳ Trong quá trình mang thai, bên cạnh việc tìm hiểu những thực phẩm không nên ăn thì mẹ bầu cũng cần lưu ý về một số điều điều kiêng kỵ để thai nhi được an toàn. Vậy mẹ bầu cần tránh những gì trong 3 tháng đầu? Luyện tập thể thao quá mạnh:Trong 3 tháng đầu, người mẹ phải tránh các hoạt động mạnh như các môn thể thao vận động dùng sức, mạo hiểm như chạy bộ, nhảy dây, leo núi… Quan hệ vợ chồng mạnh bạo: Khi thai nhi còn chưa ổn định nếu quan hệ vợ chồng quá mạnh sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi và làm tăng nguy cơ sảy thai. Tiếp xúc thuốc lá: Hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ trẻ bị viêm màng não, giảm kích thước, nhẹ cân hoặc sảy thai sớm. Uống trà, cafe quá nhiều: Nước ngọt và cafe là đồ uống chứa nhiều chất làm ngọt nhân tạo, chất bảo quản, hương liệu và một lượng cafein khá lớn. Nếu lạm dụng có thể làm tăng nhịp tim, tăng áp lực máu, dọa sảy thai hoặc sảy thai sớm, cản trở quá trình bổ sung sắt và axit folic cho bà bầu. Sơn móng tay, nhuộm tóc: Nhiều loại sơn móng tay và thuốc nhuộm tóc chứa thành phần gây dị tật thai nhi, khiến thai chậm phát triển, nhẹ cân thậm chí là thai lưu. Tự ý dùng thuốc trị bệnh: Việc tự ý dùng thuốc không theo chỉ dẫn của bác sĩ dễ dẫn đến việc gặp tác dụng phụ không mong muốn. >>Xem thêm: thời điểm uống sắt tốt nhất cho bà bầu Hi vọng với những chia sẻ trên, mẹ bầu đã có một ít kiến thức nền để chăm sóc sức khỏe tốt hơn trong giai đoạn đầu thai kỳ. Bà bầu 3 tháng đầu nên kiêng ăn gì, và cần chú ý ra sao?? Chúc mẹ bầu và bé yêu khỏe mạnh nhé!
Thuốc diệt mối tận gốc pmc 90dp
Mối là một loại côn trùng rất nguy hại đối với căn nhà của chúng ta. Sức tàn phá của chúng đối với các món đồ gỗ có trong nội thất ngôi nhà thật là điều đáng sợ. Không những vậy, chúng còn tạo ra các đường đi trên các vách tường của ngôi nhà, làm cho sự thẩm mỹ trong căn nhà trở nên thật đáng sợ. Vậy để diệt được tận gốc hoàn toàn tổ mối thì chúng ta nên xử lý như nào ? Nên dùng loại thuốc nào là tốt nhất ? Ngay sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một loại thuốc có thể diệt được hoàn toàn tổ mối mà lại rất thân thiện với môi trường. Đó chính là thuốc diệt mối pmc 90 dạng bột. Và ngay sau đây chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu kĩ hơn về loại thuốc này nhé. Ưu Điểm Chính Của Thuốc Diệt Mối PMC 90 Dạng Bột – Thuốc không có mùi hôi như các sản phẩm khác. – Là thuốc có dạng bột, rất dễ sử dụng trong quy trình làm. – Chỉ sử dụng thuốc tại những nơi cần thiết, tránh được trường hợp gây ảnh hưởng tới cuộc sống xung quanh. – Với đặc tính gây bệnh và lây truyền, loại thuốc pmc 90 này hoàn toàn có thể diệt tận gốc tổ mối. - Liên hệ mua thuốc diệt mối pmc 90dp - Hotline/zalo: 0398734659 - website: diệt mối bình dương
Trẻ bổ sung DHA đến mấy tuổi thì dừng? Mẹ có biết không?
DHA là dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển não bộ và thị giác của trẻ. Vậy nên bổ sung DHA cho bé đến mấy tháng tuổi? Cùng tham khảo bài viết sau để tìm câu trả lời chính xác nhất nhé! DHA là gì và tại sao cần bổ sung DHA cho trẻ? DHA là một loại axit béo quan trọng cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là sự phát triển trí não. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa DHA và khả năng nhận thức của trẻ. Vì thế, trước khi tìm hiểu về việc Nên cho trẻ uống DHAđến khi nào thì cha mẹ cần biết về tầm quan trọng của dưỡng chất này.. Phát triển trí não; Các chuyên gia cho biết, DHA chiếm tới 20% khối lượng não bộ. Đây là thành phần chính có khả năng kích thích các neuron thần kinh. Từ đó giúp bé tăng cường trí thông minh, suy nghĩ nhanh nhạy hơn. Ngoài ra, DHA còn ảnh hưởng tới các kĩ năng ngôn ngữ, sự tập trung và tăng trí nhớ cho trẻ. Tăng cường thị giác: Trong quá trình phát triển của bé, DHA có vai trò hỗ trợ hệ thần kinh thị lực phát triển tối đa. Acid béo này chiếm tới 60% cấu tạo của võng mạc. Từ đó bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh đầy đủ sẽ giúp bé có được đôi mắt sáng khoẻ, tinh anh; hạn chế các bệnh lí về mắt. Hỗ trợ phát triển thể chất: Các nghiên cứu cho biết, DHA còn có sự liên quan chặt chẽ tới quá trình tuần hoàn máu và tổng hợp dinh dưỡng bên trong cơ thể. Việc bổ sung đầy đủ sẽ giúp cho các mạch máu được lưu thông tốt. Bé sẽ giảm thiểu tỉ lệ bị suy nhược sau sinh. Cân nặng và chiều dài phát triển tốt hơn. Các lợi ích khác: Ngoài những vai trò trên, bổ sung DHA cho bé còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng, giảm thiểu các phản ứng viêm của cơ thể. Đặc biệt, hoạt chất này rất tốt cho hệ tim mạch, giảm thiểu cholesterol xấu. Từ đó hạn chế hình thành các bệnh lí như xưa vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, viêm khớp…. >>Xem thêm: vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh loại nào tốt giúp bổ sung vi chất cho con qua sữa mẹ Ba mẹ nên bổ sung DHA cho bé trong bao lâu? Bổ sung DHA đến mấy tuổi tốt nhất? Kể từ khi được hình thành trong bụng mẹ, thai nhi đã cần một lượng lớn DHA để hoàn thiện và phát triển não bộ cũng như cơ quan thị giác. Và hiện nay vẫn chưa có bất kì nghiên cứu chính xác nào về việc nên bổ sung DHA cho bé đến mấy tuổi tốt nhất. Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung DHA cho bé tới năm 8 tuổi. Tổ chức UNICEF khuyến cáo, ba mẹ nên cung cấp DHA đầy đủ cho trẻ sơ sinh trong 1000 ngày đầu tiên. Cùng với đó là lưu ý bổ sung dưỡng chất cho bé đúng và đủ hàm lượng: Bé từ 0 – 12 tháng tuổi: Lượng DHA cần thiết là 17mg/ 100kcal/ ngày. Bé từ 1 – 6 tuổi: 70 – 100mg DHA/ ngày. Trẻ từ 6 tuổi trở lên: Khoảng 200mg DHA/ ngày. Tuỳ thuộc vào độ tuổi mà nhu cầu DHA của bé sẽ khác nhau. Ba mẹ sẽ cần chú ý tới thể trạng cơ thể của bé. Đồng thời tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ. Từ đó đưa ra quyết định nên bổ sung DHA cho bé tới thời điểm nào để con phát triển tốt nhất. Cách bổ sung DHA cho bé hiệu quả qua đường uống Ngoài nguồn cung cấp thực phẩm, các mẹ có thể bổ sung DHA cho bé thông qua các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Mỗi sản phẩm sẽ có những đặc điểm riêng biệt. Vậy khi cho bé bổ sung DHA, ba mẹ cần lưu ý gì? Tham khảo sự tư vấn, hướng dẫn và chỉ định của các bác sĩ. Điều này sẽ giúp ba mẹ có chế độ bổ sung dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Tuỳ thuộc vào từng cơ địa, bé có thể xuất hiện các tình trạng dị ứng, tác dụng phụ…. Ba mẹ nên quan sát thật kĩ bé khi sử dụng sản phẩm. Nếu thấy có bất thường, hãy đưa bé tới cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra. Tuần thủ đúng hướng dẫn sử dụng và bảo quản sản phẩm từ nhà sản xuất. Ưu tiên sử dụng sản phẩm bổ sung DHA dạng nhỏ giọt cho bé sơ sinh. Điều này sẽ vừa giúp bé dễ dàng sử dụng. Ba mẹ cũng kiểm soát chính xác hơn liều lượng cho bé. Nên bổ sung DHA chiết xuất từ vi tảo cho bé. Đây là nguồn DHA từ thực vật với độ tinh khiết cao, hàm lượng dưỡng chất dồi dào đảm bảo an toàn, hiệu quả tối đa cho bé sử dụng. >>Xem thêm: dha cho bé uống sáng hay tối Như vậy, không có một giới hạn về độ tuổi nào đối với việc bổ sung DHA cho trẻ. Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ vai trò của DHA với từng độ tuổi và giải đáp được câu hỏi "bổ sung DHA cho trẻ đến khi nào?