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[삼성라이온즈 하이라이트 리뷰] 양팀 에이스간 맞대결!!!! 삼성에게 오랜만에 찾아온 빅이닝!!! 피가로 10승!!!!

안녕하세요!!! 오늘은 sk와의 주말 3연전이 시작되는 첫경기가 열리는날입니다!!!
첫경기에서 양팀은 에이스를 선발로 내세웠습니다!!! 삼성은 피가로, sk는 김광현!!!!
삼성타선은 최근 극심한 부진과 더불어 주전들의 부상때문에 타선 파워력도 한층 약해졌는데요....
과연 오늘 경기 승자는????
(6/19 삼성라이온즈 vs SK와이번스 선발 라인업)
오늘 삼성 라인업이 먼가 힘이 푹 죽어보이는건 기분탓일까요...?!ㅎㅎ... 채태인, 박석민 선수가 빠지고 김정혁, 이영욱 선수가 들어와있네요....!!!
(3회말, 2사 1,3루 이재원 2타점 적시타)
오늘 경기 첫 득점은 SK가 먼저 가져갑니다...!!!!
3회말 2사 1,3루에서 이재원 선수가 친 타구가 다이렉트로 좌측담장을 때립니다...!!!
안넘어간게 다행일정도.....ㅎㅎㅎ
주자 2명이 모두 홈으로 들어오면서 경기는 2대0.....
SK가 기선제압에 성공합니다...!!
(3회말, 2사 2루 박정권 1타점 적시타)
윽......바로 이어 박정권 선수에게도 안타를 맞으면서 실점을 하고 마는 피가로 선수...
3회에만 3실점....ㅠㅠㅠ
느낌이 썩 좋지않습니다......
경기는 3대0....
(4회초, 1사 1루 나바로 투런홈런)
우왓!!! 바로 추격을 시작하는 삼성!!!!!!!!
나바로 선수가 투런홈런을 작렬합니다!!!!!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
김광현 선수 공을 잡아 당겨치는데 비거리가 상당히 멀리갑니다..!!!!!!!
경기는 3대2!!! 1점차로 추격하는 삼성!!!!
(4회말, 무사 피가로 실책)
윽...한참 분위기가 좋아야할때 피가로 선수가 실책을...!!!!
평범한 투수 옆으로 굴러오는 땅볼타구를 잡는데...이걸 순간 글러브에서 빠뜨리고맙니다...!!!
그리고 빨리 잡고 1루로 송구하는데 악송구가 되고맙니다...ㅠㅠㅠ
으악....결국 타자는 2루까지.......ㅠㅠㅠ
(4회말, 1사 3루 피가로, 나바로 호수비)
앞서 실책한 피가로 선수..!! 이번엔 희귀한 호수비 장면을 연출합니다..!!!!ㅎㅎ
투수앞으로 오는 타구를 껑충 점프하면서 잡으려하는데 이게 글러브를 맞고 공중으로 붕 뜹니다..!!!! 이걸 나바로 선수가 재빨리 잡고 1루로 바로 송구시켜 아웃!!!!!ㅎㅎㅎ
투수 토스, 2루수 송구!!!ㅎㅎㅎㅎ
(7회말, 2사 이영욱 호수비)
7회말에도 호수비 장면이..!!! 이번엔 브라운 선수의 타구를 이영욱 선수가 재빨리 달려가
다이빙캐치에 성공합니다!!!!!!!!!!!!!ㅎㅎㅎㅎ
오랜만에 선발 출전한 이영욱 선수!!! 멋진 호수비장면을 보여줍니다!!!!!!
삼성 중견수 자원은 왜이리 넘쳐나는걸까요.....ㅎㅎㅎ
(8회초, 무사 만루 채태인 역전 3타점 적시타)
계속 김광현 선수에게 끌려가던 삼성 타선...!!! 김광현 선수가 내려가고 SK불펜을 상대로 서서히 기지개를 펴기시작합니다..!!!!ㅎㅎㅎ
8회초에 맞은 무사 만루 찬스에서 대타로 나온 채태인 선수가 좌중간을 뚫는 2루타를 칩니다!!
모든 주자가 홈으로 들어오면서 역전 성공!!!!!!
얼마만에 보는 약속의 8회....!!!!ㅠㅠㅎㅎㅎ
경기는 5대3...!!!!

(8회초, 1사 3루 이지영 1타점 적시타)
ㅎㅎㅎ분위기를 이어 이지영 선수도 안타를 뽑아내면서 3루 주자를 홈으로 불러들입니다!!!
8회에만 4점을 추가하는 삼성...!!!!!!
경기는 6대3...!!!!!!!ㅎㅎㅎㅎㅎ
(9회초, 1사 3루 야수선택 박해민 1타점 적시타)
9회에 이르러 또다시 1점을 뽑는 삼성...!! 박해민 선수가 친 타구가 평범한 땅볼타구가 되는데...박정권 선수가 홈으로 송구하려다 잠시 주춤하면서 다시 1루로 송구해보지만 박해민 선수가 먼저 1루를 통과..!!!!ㅎㅎ
3루 주자는 홈으로!!!!!! 경기는 7대3..!!!!!!!!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
결국 오늘 경기 7대3으로 삼성의 승리로 마무리됩니다!!!!!!!!!!!!!ㅎㅎㅎ
김광현 선수를 상대로 제대로 타격도 못치고 헤매다가......SK불펜을 상대로 타선이 뒤늦게 폭발하면서 순식간에 역전에 성공합니다!!!!!!!ㅎㅎㅎㅎㅎ
피가로 선수는 7이닝 8피안타 5삼진 3실점 QS를 기록하면서 승리투수!!!!
10승 고지에 선착합니다!!!!ㅎㅎㅎㅎ
어느새 10승투수가 나오다니....!!!!!! 축하합니다!!!!!!ㅎㅎㅎㅎ
정말 오랜만에 구경한 약속의 8회 빅이닝이었는데요!!!!
앞으로도 이런모습 자주 보여주길....ㅎㅎㅎ
(6/19 삼성라이온즈 vs SK와이번스 총 하이라이트)
(채태인 선수 인터뷰)
18 Comments
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채태인선숰ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여워욬ㅋㅋㅋ 1위축하드려요...
주전 다 부상당해도 잘 이기고... 부럽ㅠㅠ
아... 1위 뺐겼다ㅠㅠ
김용희 감독님... 그냥 처음부터 윤길현 내지 왜 전유수를ㅡㅡ
오늘 같이만 해주면 걱정이 없겠네요~!!
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클리앙에 올라온 이승엽 인성 관련 글.jpg
저는 사회인야구를 오래 하고 있는데 우리팀 선수들은 야구를 좀 더 재미있게 해보려고 동계훈련도 하고 봄에 2박 3일 정도로 스프링캠프도 합니다(술 먹는 핑계지만 ㅋㅋ 대학감독들이나 중,고딩학교 감독들이 1일 코치로 와서 지도해 주시고 가면 진짜 실력이 팍팍 느는 것을 알 수 있습니다. 그날도 '일요일날 영하 추위에 꼭두새벽부터 운동장 나가서 뛰어야 하나' 투덜대면서 동계훈련 갔는데 저기서 큰 키에 방한모자에 마스크 끼고 걸어오는 사람이 오늘 1일 코치라 하길래 그런가보다 했지요. 어디 뭐 변두리 사회인야구팀 가르친다고 코치료를 많이 주는 것도 아니고 그 키큰 사람이 와서 공손하게 인사하고 마스크 벗으니, ''엥 ! 이승엽??'' 야구팀 인스트럭터가 이승엽선수를 아주 쪼금 아는데 지나가는 말로 ''제가 야구팀 지도하고 있는데 혹시 시간 나면 한번 봐줄 수 있나요? '' 하니까 이승엽 선수가 시간 나면 한번 봐준다 해서 그냥 흔한 인사치레인줄 알았는데 나중에 전화와서 ''이번주 일요일 아침에 시간 날것 같다'' 해서 전격 초빙한거래요(돈도 안 받고). 본인도 야구 쉬는 겨울아침에는 푹쉬고 싶을텐데 ... 구두로 약속했다고 기꺼이 와서 해주니 이거 너무 황송해서 이승엽에게 펑고를 받는건지 왕의 하사품 받는건지 모를 정도 였는데 수비도 잘 가르쳐주고 스윙 하는 매커니즘 이야기를 많이 해줬는데 아 진짜 눈이 정화되는 스윙폼이데요. 그 수퍼스타가 어찌나 인품도 좋은지 거만한 기색은 조금도 없고 나이 어린 친구들한테도 꼬박꼬박 경칭 쓰고, 조금이라도 더 가르쳐주려고 하고 ... 진짜 멋있더라구요. 끝나고 사인볼 좀 받고 사진 좀 같이 찍을 수 있냐니까 ''공 다 가져 오세요. 다 해드릴게요'' 그 이후로는 엘지가 이승엽에게 홈런을 맞아도 별로 기분 나쁘지가 않더라구요(뭐... 이러나저러나 맨날 지는 야구...). from CV 1차 출처: http://www.clien.net/cs2/bbs/board.php?bo_table=park&wr_id=40047941 2차 출처: http://gall.dcinside.com/board/view/?id=tigers&no=8096066&page=1&exception_mode=best 그리고 DC에 달린 댓글 (中 일부)... 역시 인성甲 국민타자....ㅠㅠ 존경할 수 밖에 없네요.
숀리의 8주 다이어트 식단표
숀리 다들 기억하시고 계신가요?!? 현재는 거의 대외활동은 거의 안하시고 계시지만, 본인의 바디스쿨을 계속 운영을 하시구 지낸다고 합니다. 예전에 화제가 되었던 8주 다이이어트 식단표를 다시 한번 알려드릴려고 합니다! 현재 트레이너들의 알려주고 있는 다이어트 식단과 거의 비슷하지만 숀리는 '간식'이라는 식단까지 신경을 쓰면서 알려주었죠!! 숀리의 다이어트 식단을 알려드리기 앞서, 이 식단표에는 지켜야할 규칙이 있습니다! 1. 먹고나서 운동하려 하지 말고, 먹기 위해 운동하라 2. 자신의 몸을 최대한 활용하라 3. 아침을 거르지 않는다! 4. 체중계를 멀리하며, 거울과 친해져라 5. 매 순간 살이 빠진 자신의 모습을 상상하라! 1~2주차 - 아침에 쌀밥, 스크램블 에그와 함께 사과를 섭취해 줍니다. - 점심에는 쌀밥, 방울토마토(한 주먹)과 닭가슴살 150g를 먹어줍니다. - 중간에 배가 고프실 경우에는 참치캔 샐러드를 드셔도 좋다고 하네요. - 저녁은 쌀밥과 소고시 150g과 브로콜리를 먹도록 합니다.(소고기로 단백질을 보충하여 체중애 감량에 따른 근육량 감소를 방지) * 저녁 간식은 배가 고파서 잠이 안 올 경우 섭취를 해주시면 좋다고 합니다! 3~4주차 - 3주차부터는 쌀과 현미를 섞는 밥을 먹습니다. - 이 때부터 영양섭취가 부족 할 수 있으니 비타민을 챙겨 드시는게 좋습니다. - 간식 타이밍에 좀 더 먹고 싶으시다면 우유를 함께 드셔도 좋습니다. 5~8주차 - 이 때부터 음식들이 질리기 시작합니다. 8주 다이어트가 얼마남지 않았습니다!(긍정적인 마인드) - 5주차 부터 쌀 대신 현미밥을 먹습니다. - 염분도 1/3으로 줄이고 체내 수분공급을 위해 물을 수시로 마줘야 합니다.(하루 2L) - 식단은 8주차까지 꾸준히 유지입니다. ** 하루에 매일 15분씩 홈 트레이닝은 병행하면서 하시면 더욱 효과를 보실 수 있다고 합니다! 다 같이 열심히 먹으면서 잠깐의 운동으로 하루의 건강도 열심히 챙기세요!!