healthyhappy
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또한 생활에서 가능하면 엘레베이터나 에스컬레이터를 사용하지 않고 계단을 사용하게 되면 반사신경을 단련하여 전립선을 강화해주는 효과가 있습니다. 특히 계단의 내리막은 전립선과 반사신경이 단련됨과 동시에 하반신의 근육도 단련할 수 있습니다. 성행위는 다리와 허리의 힘이 필요하고, 이 능력을 향상시키기 위해 골반 주위의 근육을 평소에 단련해주는 것이 중요합니다. 전립선과 주변 근육은 음경의 근본을 겹겹이 감싸 페니스를 지탱하는 중요한 역할을 합니다.
테스토스테론은 고환에서 분비되지만, 이것은 뇌에서 호르몬의 분비 지령을 고환에 있는 라이디히 세포가 받아서 발생합니다. 그러나 나이가 들수록 이 세포의 기능이 저하되어 테스토스테론의 분비량이 줄어들게 됩니다. 각 제약회사에서는 이 라이디히 세포의 기능을 회복시켜 남성호르몬의 분비를 다시 활발하게 도와주는 제품들을 연구, 출시하고 있습니다.
원문출처 http://healthyhappy.tistory.com/223 에서 일부 발췌된 글입니다.
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