alex271
1,000+ Views

Giảm mỡ bụng nhanh nhất với thực đơn detox 3 tuần

Hãy quên hết các thực đơn ăn kiêng thiếu khoa học đi, với phương pháp detox đơn giản này bạn sẽ có được một cơ thể hoàn hảo khi đi biển. Có một cách nhanh chóng và lành mạnh để sẵn sàng cho những bộ bikini, đó chính là detox (thải độc cơ thể). Detox là phương pháp lý tưởng cho việc giảm một vài ký. Nó cũng thúc đẩy bạn kiểm soát chế độ ăn uống của mình và tiếp tục chế độ ăn uống khoa học sau quá trình giảm cân.

Có thể bạn sẽ thích

Hãy quên hết các thực đơn ăn kiêng thiếu khoa học đi, với phương pháp detox đơn giản này bạn sẽ có được một cơ thể hoàn hảo khi đi biển. Có một cách nhanh chóng và lành mạnh để sẵn sàng cho những bộ bikini, đó chính là detox (thải độc cơ thể). Detox là phương pháp lý tưởng cho việc giảm một vài ký. Nó cũng thúc đẩy bạn kiểm soát chế độ ăn uống của mình và tiếp tục chế độ ăn uống khoa học sau quá trình giảm cân. Dưới đây là phương pháp detox trong 3 tuần giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất.

Tại sao phải detox?

Chúng ta tiếp xúc với độc tố mỗi ngày và một vài thứ có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh, hệ miễn dịch và nội tiết (hormone). Những tác nhân phổ biến nhất thường là ô nhiễm không khí, các chất phụ gia thực phẩm, thuốc trừ sâu, rượu, khói thuốc lá và các kim loại nặng.
Khi một lượng lớn các độc tố bị hấp thụ trong khoảng thời gian dài, các vấn đề về sức khỏe sẽ phát sinh. Tuân theo một chế độ ăn uống giải độc cơ thể sẽ giúp giảm bớt lượng chất độc hại và cho phép cơ thể bạn hoạt động hiệu quả hơn. Detox hoàn toàn đơn giản, nó chỉ yêu cầu một chút kỷ luật và một tủ lạnh chứa đầy đủ các loại thực phẩm bổ dưỡng.Kế hoạch này cần một tuần chuẩn bị và trọn vẹn hai tuần thực hiện.

Detox trong 3 tuần giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất.

Tuần 1: Chuẩn bị
Lập kế hoạch là chìa khóa để thành công. Hãy đi mua sắm và chuẩn bị sẵn sàng cho hai tuần tới. Trong tuần này, hãy bắt đầu cai caffein và rượu . Nếu bạn uống hai tách cà phê mỗi ngày, giảm xuống một hoặc hai ngày một tách. Giai đoạn đầu này có tác dụng hạn chế các triệu chứng như đau đầu nhẹ hoặc đau nửa đầu , buồn nôn và thiếu năng lượng. Hãy bắt đầu tăng lượng nước uống vào hàng ngày của bạn.
Các thực phẩm khuyên dùng:
- Rau củ tươi: bông cải xanh, cà rốt, đậu, bắp cải, măng tây, khoai lang, hành tây, cần tây, atisô, củ cải đường, rau bina, củ cải Thụy Sĩ
- Rau mầm: đậu xanh và cỏ linh lăng
- Trái cây tươi: việt quất, dâu tây, táo, chanh, lê, dứa, kiwi, xoài và tất cả các loại quả có múi
- Các loại hạt: hạt hạnh nhân thô chưa ướp, quả hạch brazil, hạt điều, quả hồ đào, quả óc chó, bí ngô, hướng dương, mè và hạt Chia
- Ngũ cốc không chứa gluten: lúa mì, kê, hạt diêm mạch
- Các loại đậu: đậu xanh, đậu tây, đậu lăng
- Đậu nành: đậu hũ và đậu tương
- Protein: cá, trứng, thịt gà, gà tây và thịt cừu
- Đồ uống: nước lọc, trà thảo dược, trà xanh, đậu nành hữu cơ không đường, gạo và sữa hạnh nhân
- Gia vị: sốt tamari, muối biển, hạt tiêu, dầu ô liu nguyên chất ép lạnh, giấm táo, dầu hạt lanh, mật ong hữu cơ, sốt vừng, hạnh nhân, hạt điều
Thực phẩm cần tránh:
- Ngũ cốc có chứa gluten: yến mạch, lúa mạch đen, lúa mì lai lúa mạch đen, lúa mì (trắng, bánh mì nguyên cám, mì gạo, bột lúa mì, hạt couscous)
- Protein: thịt bò, thịt lợn, sò, ốc, tôm, cua, thịt xông khói, xúc xích và thịt đông lạnh
- Bơ sữa: sữa tươi, sữa chua, phô mai và bơ
- Đường: bánh kẹo, chocolate, mứt, trái cây phết
- Sản phẩm chế biến: thực phẩm đóng hộp, thực phẩm đóng gói, thực phẩm đông lạnh, khoai tây chiên và các loại ngũ cốc ăn sáng
- Thức ăn tinh chế: gạo trắng, bánh mì trắng, bánh quy, bánh ngọt
- Đồ ăn nhanh: khoai tây chiên, bánh mì kẹp thịt, các món chiên rán
- Đồ uống: rượu, cà phê, trà đen, nước ngọt, nước trái cây ép
- Gia vị: muối, bơ thực vật, bơ đậu phộng, sốt bán sẵn, màu nhân tạo, hương vị, phụ gia, chất tăng hương vị và chất béo.
Những quy tắc cần tuân thủ:
- Uống ít nhất hai lít nước tinh khiết mỗi ngày.
- Cai rượu, bia, các chất kích thích.
- Chọn thực phẩm hữu cơ bất cứ nơi nào có thể. Hành tây, bông cải xanh, cải xoăn và các loại rau cải giúp thanh lọc cơ thể tốt nhất. Chúng giúp gan biến độc tố thành các chất vô hại rồi bài tiết ra khỏi cơ thể
- Tập thể dục hàng ngày
Lời khuyên hữu ích:
Để giảm mỡ bụng nhanh nhất và hiệu quả, Bạn hãy bắt đầu ngày mới bằng một ly nước hòa một ít nước chanh tươi. Nó giúp tăng cường tiêu hóa và thải độc gan. Các chất dinh dưỡng trong vỏ chanh cũng thúc đẩy giải độc gan. Cũng hãy có ăn thêm xà lách, hạt diêm mạch chín hoặc cá.
Nhâm nhi trà xanh trong cả ngày. Nó sẽ giúp bạn cai cà phê đồng thời cung cấp cho cơ thể lượng chất chống oxy hóa giúp trung hòa các độc tố. Trà xanh có chứa caffeine, nhưng chỉ ciếm một lượng nhỏ trong khi các lợi ích đạt được lớn hơn nhiều.
Thêm các loại thảo mộc tươi cho bữa ăn, đặc biệt là rau mùi. Loại thảo mộc thơm ngon này có một cách thải độc rất độc đáo và rất hợp để dùng với món xào, cá hoặc salad.
Một lưu ý nho nhỏ, khi bạn nhai mỗi miếng thức ăn từ 10-12 lần giúp cải thiện tiêu hóa và tránh cho bạn ăn quá nhiều.

Tuần 2: Detox

Để giảm mỡ bụng nhanh nhất trong tuần 2, Bạn hãy cùng bắt đầu một tuần trong kế hoạch ăn kiêng hợp lý mới toanh này của bạn. Bạn sẽ nấu ăn bằng những nguyên liệu tươi mới và lành mạnh đã mua trong tuần đầu. Câu thần chú mới bây giờ là "hạn chế chế biến thức ăn".
Thực đơn của một ngày bình thường:
- Bữa sáng: Hạt diêm mạch nấu kèm hạt bí ngô, vài lát hạnh nhân và quả việt quất cộng với một nửa cốc sữa hạnh nhân và trà xanh
- Ăn nhẹ: trái cây theo mùa và một cốc trà trắng.
- Bữa trưa: Một tô salad lớn với bất kỳ loại rau nào bạn thích. Hãy thử một chút cải lông, giá đỗ, đậu, hành tây và cần tây trộn với thịt cừu non nướng và sốt bơ vừng và chanh. (Thịt cừu non được khuyến khích vì nó thường được cho ăn cỏ và không hóa chất).
- Ăn nhẹ: Tự làm món khai vị từ gà với vài loại đậu, uống trà xanh
- Bữa tối: Cá hồi nướng ướp với các loại thảo mộc tươi và nước cốt chanh cùng với rau hấp và khoai lang nghiền. Trong tuần đầu tiên của quá trình giải độc, cơ thể bạn sẽ bắt đầu thải các độc tố trong máu của bạn. Nhưng càng nhiều độc tố còn đang tồn tại trong các mô của bạn thì càng có nhiều khả năng bạn sẽ bị các triệu chứng sau đây: Đau đầu, mệt mỏi, đau cơ và khớp, các triệu chứng cúm, co thắt dạ dày, trúng gió, bệnh tiêu chảy, phát ban...
Những triệu chứng này rất phổ biến và đa số trường hợp thường bị nhẹ. Hãy cứ bình tĩnh, chúng sẽ biến mất vào cuối tuần. Ăn theo chế độ detox này trong tuần thứ hai có thể giúp bạn giảm một đến hai cân, tùy thuộc vào từng người. Các bài tập thể dục của bạn cũng rất quan trọng trong tuần này nên hãy ra ngoài và đi bộ hoặc leo cầu thang.
Vài mẹo nhỏ trong quá trình detox:
- Nếu bạn luôn thấy thèm ngọt, hãy thử: nho đông lạnh – một loại “kẹo” của tự nhiên
- Nếu bạn đang thèm khát chocolate, hãy thử: cacao
- Nếu bạn đang thèm cà phê, hãy thử: rễ bồ công anh rang – một món thay thế rất tốt cho gan
- Nếu bạn muốn có một bữa ăn nhẹ, hãy thử: khoai lang nướng. Thái lát khoai lang rồi nướng trong lò ở 230ºC trong 20 phút. Rắc lên chút muối biển và thưởng thức chúng!

Tuần 3: Tập thể dục để giảm mỡ bụng nhanh nhất

Ở tuần thứ ba bạn nên thoải mái hơn với chế độ ăn uống và có lẽ sẽ bắt đầu cảm thấy những lợi ích mang lại. Các triệu chứng bệnh trước đó giảm dần và bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn, cải thiện sự tập trung, tránh các thực phẩm chế biến. Hãy uống nhiều nước và tập thể dục nhiều nhất có thể.
Thực đơn cho tuần 3:
- Bữa sáng: một món trứng tráng thịnh soạn với cà chua, nấm, hành lá, ớt, bí non và uống trà xanh
- Ăn nhẹ: 20 loại hạt thô trộn cùng với bạc hà trà
- Bữa trưa: rau theo mùa nướng, salad hạt diêm mạch và đậu đen
- Ăn nhẹ: lê cắt lát với hạnh nhân
- Bữa tối: Thịt gà và rau theo mùa xào với đậu, măng tây, củ hành đỏ và cà rốt. Bạn có thể thử cách sử dụng tỏi tươi, gừng, rau mùi và nước tương tamari để thêm hương vị cho bữa ăn
Mẹo nhỏ: Hãy uống nước trái cây. Chất chlorophyl trong các loại nước này có tác dụng thải độc hiệu quả khi nó xâm nhập vào máu.
Sinh tố dừa và bơ:
Nếu bạn đang gặp khó khăn vì có quá nhiều trái cây và rau quả, hãy thử loại sinh tố có chất chống oxy hóa phong phú này.
Công thức:
- 330ml nước dừa
- ½ quả bơ, thái lát
- ½ quả chuối chín, thái lát
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 1 muỗng canh dầu dừa
- 1 muỗng canh mật ong hữu cơ
- Một vài lá bạc hà (tùy chọn)
Cách làm:
- Đổ nước dừa vào máy xay và thêm bơ, chuối cắt lát và nước cốt chanh.
- Thêm mật ong và dầu dừa. Xay trong 1 phút.
- Thêm một vài lá bạc hà tươi theo khẩu vị (tùy chọn). Xay thêm 1 phút hoặc cho đến khi các thành phần hòa trộn thật mịn. Đổ vào ly và thưởng thức.
Sau quá trình thải độc
Hy vọng rằng, bạn sẽ không vội vàng trở lại thói quen ăn uống cũ. Hãy cố gắng tiếp tục các nguyên tắc ăn uống khoa học này. Bạn có thể thưởng thức một tách cà phê hay một ly rượu vang, chỉ cần đừng quá lạm dụng nó. Một nguyên tắc để sống theo là 80/20 nghĩa là 80% cho thực phẩm sạch, 20% cho những sở thích riêng. Hãy khoe cơ thể khỏe mạnh nóng bỏng của bạn trong bộ bikini và "đốt cháy" các bãi biển hè này.
Chúc các bạn thành công với phương pháp thanh lọc cơ thể (detox) trong 3 tuần để giảm mỡ bụng nhanh nhất nhé!
Cảnh báo: Trước khi thực hiện bất cứ phương pháp detox hoặc giảm cân nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia để tìm được phương pháp phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của bản thân.
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
Cho thuê nhà bạt không gian tại hà nội 01689937395
CHO THUÊ NHÀ BẠT, NHÀ BẠT KHÔNG GIAN – CHUYÊN CHO THUÊ NHÀ GIÀN KHÔNG GIAN GIÁ RẺ TẠI HÀ NỘI. ALO: 01689 937 395 Nhà bạt không gian,nhà không gian,  nhà bạt lớn , nhà bạt không gian là sản phẩm đem lại sự thành công cho sự kiện ngoài trời. Sản phẩm nhà bạt không gian của chúng tôi uy tín chất lượng giá thành cạnh tranh nhất trên thị trường hiện nay. BÁO GIÁ CHO THUÊ NHÀ GIÀN, NHÀ BẠT KHÔNG GIAN CHỈ 70,000 ĐỒNG/ M2 Cho thuê nhà giàn không gian đẹp và khỏe Nhà bạt không gian của chúng tôi có giá cạnh tranh nhất trên thị trường. Không nơi nào rẻ hơn, Tuy dịch vụ cho thuê nhà bạt không gian của công ty chúng tôi có giá rẻ nhưng về chất lượng sản phẩm đã được kiểm định, độ an toàn cao cho người sử dụng, Nhà bạt không gian của công ty chúng tôi do chính công ty chúng tôi sản xuất và bảo hành cho khách hàng. Nhà bạt không gian là thiết bị được sử dụng trong các sự kiện ngoài trời như là sự kiện giới thiệu sản phẩm, chương trình hội chợ triển lãm, chương trình ca múa nhạc ngoài trời, lễ khánh thành, lễ khởi công, lễ động thổ, lễ khai trương,  chương trình party của cá nhân, công ty, tổ chức,  tiệc cưới hỏi ngoài trời,…. Ngoài ra chúng tôi còn cho thuê sân khấu tại hà nội phục vụ nhanh chóng chuyên nghiệp. THÔNG SỐ KỸ THUẬT VÀ ĐẶC TÍNH NHÀ BẠT KHÔNG GIAN CHO THUÊ Kích thước nhà bạt không gian + Khẩu độ chiều ngang nhà bạt không gian từ 6m -25m (6m, 8m,10m, 12m, 15m,18m, 20m, 22m, 24m,). + Chiều dài: nhịp trụ 6m nối dài (6m,12m,18m,24m….). + Chân giàn không gian kích thước 20*20cm, 25*25cm, 30*30cm, 35*35cm, 40*40cm,… + Chiều cao: trụ cao từ 3m, 4m, 5m, 6m,… Chất liệu nhà bạt không gian Vải 2 da Hàn Quốc độ bên cao, cách nhiệt tốt. Khung sườn bằng sắt sơn màu bạc.
Máy rửa xe gia đình Karcher K2 Compact car
Thông tin chi tiết về máy rửa xe gia đình Karcher K2 Compact đầy đủ cho quý khách hàng tham khảo về thông số kỹ thuật cũng như các tính năng và ưu điểm của dòng máy này 1 cách rõ ràng nhất.. Máy rửa xe Karcher K2 Compact Car là dòng máy rửa xe gia đình nhỏ gọn nhất nhưng hoạt động mạnh mẽ, áp lực lớn 110 bar cho khả năng phun xịt mạnh mẽ, giúp rửa xe máy, ô tô, sân vườn, bể bơi... sạch sẽ chỉ trong thời gian ngắn. Máy rửa xe Karcher K2 Compact Car sẽ giúp bạn rửa xe máy tại nhà cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần phun ướt xe, phun dung dịch tẩy rửa lên sau đó dùng bàn chải mềm cọ cho bùn đất bay ra, sau đó phụt lại nước sạch là bạn đã rửa xong xe, thật đơn giản phải không nào. Với đầu phun xoáy đi kèm sẽ giúp bạn phụt bay mọi vết bẩn cứng đầu ở gầm xe nhanh chóng. Máy rửa xe gia đình Karcher K2 Compact Car bao gồm: 1 máy, chai chất tẩy rửa 500ml, 2 đầu phun, dây phun cao áp 4m, báng súng, bàn chải mềm. Máy rửa xe Karcher K2 Compact Car được tích hợp chức năng hút chất tẩy rửa giúp tiện hơn cho người dùng. Thân máy phun xịt rửa cao áp Karcher K2 Compact Car bằng nhựa cao cấp, khó vỡ, dễ lau chùi vệ sinh. Karcher K2 Compact Car thiết kế thêm tay xách giúp di chuyển máy dễ dàng. Máy rửa xe Karcher K2 Compact Car có tay cầm di chuyển linh hoạt Máy rửa xe Karcher K2 Compact Car sử dụng điện áp 220V/50Hz, nhiệt độ nước cấp tối đa 40 độ C, tiêu thụ lượng nước ít 360 lít/giờ. Thông số sản phẩm: Máy rửa xe Karcher K2 Compact Car Mô tơMô tơ chổi than Lưu lượng nước tối đa360 L/h Chất liệu vỏ máyNhựa cao cấp Nguồn điện áp220V / 50Hz Áp lực110 bar Lưu lượng nước360 lít/giờ Dây cao áp4m Nhiệt độ nước cấpMax 40 độ C Thông tin chung về Máy rửa xe Phụ kiệnBàn chải mềm; Vòi phun; Đầu phun; Dung dịch hóa chất 500ml; Súng Kích thước175,9mm x 279,8mm x 443mm Trọng lượng4,03kg Thương hiệuĐức Sản xuất tạiĐức Bảo hành12 tháng Xem thêm: https://steemit.com/may/@vinhdlp/may-bom-rua-xe-ap-luc-cao-gia-re-may-xit-cao-ap Mua máy rửa xe karcher K2 compact car ở đâu rẻ Miền Nam: Điện Thoại : 0915 877 096 – 0907 62 98 99 – 0964 255 768 - 0987 694 999 – 0962073768 C40 chung cư Khang Gia – Đường 45 – Phường 14 – Gò Vấp – HCM Miền Trung: Điện Thoại: 0905 007 066 – 0979 402 407 – 0962 073 768 – 0961 532 768 362 Âu Cơ - Hòa Khánh Bắc - Q. Liên Chiểu - Đà Nẵng Miền Bắc: Điện Thoại : 0982 982 884 - 0976 080 020 - 0906 228 256 – 0977 143 915 Trung tâm thương mại Cầu Bưu – Phan – Trọng Tuệ - Thanh Trì – Hà Nội Nguồn: https://medium.com/@dophukho3/m%C3%A1y-r%E1%BB%ADa-xe-karcher-k2-compact-car-stl-c6bc6432eb7c
Dự án Đất nền Sao Vàng city Uông Bí
ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY – MIẾNG BẤT ĐỘNG SẢN 4.0 Đất nền Sao Vàng City Uông Bí : Đất mỏ thân yêu, thêm nhiều tài lộc Trung tâm dịch vụ BĐS Sao Vàng City 0911 58 9191 GIỚI THIỆU DỰ ÁN ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY UÔNG BÍ Đất nền Sao Vàng City Uông Bí là dự án nằm trên mảnh đất “Vàng” TP Loại II. Đây là công trình trọng điểm Vùng Đông Bắc hứa hẹn mang lại không gian sống xanh tiện nghi cho cư dân. Dự án Sao Vàng Uông Bí được quy hoạch đồng bộ cơ sở hạ tầng. Điện, đường, trường, trạm kết nối với hệ thống hạ tầng xã hội hoàn chỉnh mang nhịp sống hiện đại, năng động văn minh. Liền kề, Shophouse là Sản phẩm chính tại Dự án Sao Vàng City Quý vị Khách hàng dễ dàng tìm thấy sự trẻ trung, say mê cuộc sống chẳng khác nào Hạ Long, Hải Phòng hay thủ đô Hà Nội. Khí chất, tâm hồn phóng khoáng của con người Đông Bắc đậm nét nơi đây. Tình yêu quê hương, yêu lao động chất Mỏ không nơi nào sánh được với đồng bào Uông Bí. Diện tích đất chia lô hoàn thiện hạ tầng từ 56-65-90-100 đến 190m2. Có thể nói, đất nền Sao Vàng City đang chất chứa những nhu cầu ở thực và kinh doanh rất phong phú. Với tài chính trên dưới 1 tỷ đồng, quý vị đã có cơ hội sở hữu từ 1 đến 2 bìa đỏ mới tinh, vĩnh viễn. TỔNG QUAN DỰ ÁN SAO VÀNG CITY Tên dự án: Dự án Sao Vàng City Chủ đầu tư: Công ty TNHH Sao Vàng. Vị trí: Mặt đường Quốc Lộ 18, Phường Yên Thanh, TP Uông Bí, Tỉnh Quảng Ninh. Diện tích lô đất: Khoảng gần 2ha. Diện tích xây dựng: 1,2ha. Mật độ xây dựng: Chỉ 39%. Quy mô: Gồm 137 lô Liền kề và nhà phố thương mại với diện tích phân lô từ 64,5m2 đến 190m2. Cấp phép xây dựng: Tối đa 05 tầng, Tỷ lệ xây dựng 75%. Khởi công: Quý II năm 2018. Mở bán: Tháng 08 năm 2018. Bàn giao: Quý I năm 2019 . Hình thức sở hữu: Sổ đỏ vĩnh viễn (Hiện tại đã có phôi sổ đỏ của tất cả 137 lô). VỊ TRÍ DỰ ÁN ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY Vị trí Vàng mặt đường QL18 của Sao Vàng City Uông Bí Sao Vàng City tọa lạc ngay mặt đường Quốc Lộ 18 thuộc phường Yên Thanh, TP Uông Bí, Tỉnh Quảng Ninh – Khu đô thị Sao Vàng City đang thu hút sự chú ý của giới nhà đầu tư lão luyện khắp Miền Bắc. Từ dự án Sao Vàng City quý vị có thể dễ dàng di chuyển tới các khu vực vui chơi, giải trí, cũng như đến trung tâm thành phố Uông Bí – Nơi được coi là trọng điểm phát triển kinh tế của Tỉnh Quảng Ninh từ 2018 – 2030. Uông Bí có quần thể Du lịch tâm linh Unesco Yên Tử Tuy mới thành lập năm 2011 trên cơ sở thị xã Uông Bí nhưng dân số đã đạt hơn 20 vạn. Tốc độ phát triển vũ bão của Uông Bí đã gặt hái ngay thành quả Quyết định công nhận đô thị loại II của Thủ Tướng Chính Phủ. SAO VÀNG CITY TĂNG GIÁ NHỜ HẠ TẦNG XÃ HỘI HOÀN CHỈNH Dự án Sao Vàng City chỉ cách trung tâm thành phố 1km, tiện lợi giao thông mọi bề. Sao Vàng City lại giáp mặt đường Quốc lộ 18 chiến lược nên cơ hội tăng giá càng thêm thênh thang. Là nhà đầu tư, quý vị hẳn sẽ đồng ý rằng, kết nối giao thông cùng tiện ích xã hội là chìa khóa quyết định giá trị của miếng bất động sản. Tư duy đầu tư đó đang và đã bao trùm khắp Toàn Cầu. Phối cảnh Dự án Sao Vàng City Uông Bí Sao Vàng City được bao bọc bởi rất nhiều trường học cấp 1, cấp 2 và cấp 3. Thế hệ cư dân nhí có được môi trường giáo dục tự nhiên gần gũi nhất. Đó là ưu thế về tương lai. Vị trí đắc địa bậc nhất thành phố Uông Bí, ngay sát Quốc lộ 18. Quý cư dân sử dụng hệ thống dịch vụ công của thành phố. Đó là ưu thế về chính trị. Sát cạnh khu dân cư sầm uất, gần Vincom cùng phố thương mại nối ra Quốc lộ 18. Đó là ưu thế về kinh tế. Bên cạnh Sao Vàng City là Trường Cao Đẳng nghề…Đó là ưu thế về phát triển nguồn nhân lực. MẶT BẰNG PHÂN LÔ DỰ ÁN ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY Mặt bằng phân lô Liền kề Shophouse Sao Vàng City Đất nền Sao Vàng City Uông Bí với thiết kế hiện đại các diện tích từ 65-90-190m2. Các lô liền kề, biệt thự và shophouse với nhiều lựa chọn. Phong cách hiện đại và tận dụng đối đa các diện tích cây xanh và khuôn viên tại dự án. Các mẫu nhà đều được chủ đầu tư thiết kế đồng bộ và sang trọng với nhiều căn mặt thoáng. Mẫu thiết kế Sao Vàng City gồm 1 trệt và 3 lầu đáp ứng đầy đủ nhu cầu an cư lý tưởng. Chiều rộng phổ biến là 5m và dài 15m đến 19m. Đặc biệt mặt đường Quốc Lộ 18 thuận lợi cho việc kinh doanh chính là điểm nổi bật tại Sao Vàng City khi được triển khai trong thời gian tới. THIẾT KẾ CHI TIẾT TỪNG BLOCK ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY – BLOCK LIỀN KỀ 01 Vị trí: Tiếp giáp mặt đường QL 18A Tổng số lô: 12 Diện tích: Từ 94m2 – 190,5m2 Quy xây dựng: 05 tầng Tỷ lệ xây dựng: 70% Hình thức phát triển: Khách sạn, nhà hàng và siêu thị ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY – BLOCK LIỀN KỀ 02 Vị trí: Tiếp giáp mặt đường QL 18A Tổng số lô: 20 Diện tích: Từ 56,4m2 – 131,5m2 Quy xây dựng: 05 tầng Tỷ lệ xây dựng: 77% Hình thức phát triển: Khách sạn, nhà hàng và siêu thị ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY – BLOCK LIỀN KỀ 03 Vị trí: Đường nội khu dự án Tổng số lô: 20 Diện tích: Từ 64,6m2 – 100,2m2 Quy xây dựng: 05 tầng Tỷ lệ xây dựng: 76% Hình thức phát triển: Để ở và kết hợp kinh doanh ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY – BLOCK LIỀN KỀ 04 Vị trí: Mặt đường nội khu Tổng số lô: 22 lô Diện tích: Từ 69,9m2 đến 130,9m2 Quy xây dựng: 05 tầng Tỷ lệ xây dựng: 72% Hình thức phát triển: Để ở ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY – BLOCK LIỀN KỀ 05 Vị trí: Mặt đượng trục chính khu đô thị Tổng số lô: 44 lô Diện tích: Từ 65m2 – 90m2 – 96m2 Quy xây dựng: 05 tầng Tỷ lệ xây dựng: 75% Hình thức phát triển: Để ở ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY – BLOCK LIỀN KỀ 06 Vị trí: Mặt đường trục chính dự án Tổng số lô: 22 Diện tích: Từ 65m2 – 95m2 Quy xây dựng: 05 tầng Tỷ lệ xây dựng: 70% Hình thức phát triển: Để ở GIÁ BÁN ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY ? Phòng kinh doanh Sao Vàng đang lập đơn giá chi tiết cho từng lô. Chúng tôi đã cân đối các chi phí và thị trường để đảm bảo rằng, quý vị khách hàng được sở hữu những miếng đất có giá cực rẻ. Đặc biệt, giá bán Đợt 1 Sao Vàng City Uông Bí sẽ là tốt hơn cả. Đó là cơ hội đầu tư đáng giá nhất thị trường BĐS Miền Bắc. Phòng kinh doanh Dự án Sao Vàng City số Trực ban 0911 58 9191 là đầu mối duy nhất cung cấp thông tin chính xác về Chính sách, Bảng giá, Tài liệu pdf để Quý vị tham khảo. Quyết định mua thuộc về Quý vị. Chúng tôi cam kết tư vấn lựa chọn lô đất miễn phí và hỗ trợ liên tục, 24/7. TIẾN ĐỘ DỰ ÁN ĐẤT NỀN SAO VÀNG CITY Dự án Sao Vàng City đã hoàn thành xong cơ sở hạ tầng và chuẩn bị bàn giao nền cho khách hàng tiến hành xây dựng trong thời gian sớm nhất. Quý vị hoàn toàn yên tâm với khả năng thực hiện dự án của Chúng tôi. Chúng tôi cam kết thực hiện nghiêm túc Luật kinh doanh Bất động sản và Pháp luật nhà nước hiện hành. Với số lượng sản phẩm có giới hạn, hiện tại chúng tôi đang nhận Đăng ký Đặt giữ chỗ chọn lô và vị trí đẹp, thuận phong thủy. TRUNG TÂM DỊCH VỤ BẤT ĐỘNG SẢN SAO VÀNG CITY UÔNG BÍ 0911 58 9191 Kính chúc Quý vị Khách hàng, Quý Nhà đầu tư dồi dào Sức khỏe và Thành công ! UÔNG BÍ LÀ THÀNH PHỐ DU LỊCH, DỊCH VỤ, CÔNG NGHIỆP PHÁT TRIỂN Uông Bí là một thành phố nằm ở phía tây của tỉnh Quảng Ninh, Việt Nam, thuộc Vùng duyên hải Bắc Bộ. Nằm dưới chân dãy núi Yên Tử và giáp sông Đá Bạc. Ngày 25 tháng 2 năm 2011, Chính phủ ban hành Nghị quyết số 12/NQ – CP thành lập thành phố Uông Bí thuộc tỉnh Quảng Ninh trên cơ sở thị xã Uông Bí. Ngày 28/11/2013, Chính phủ đã ban hành quyết định số 2306/QĐ-TTg về việc công nhận thành phố Uông Bí thuộc tỉnh Quảng Ninh là đô thị loại II. Toàn cảnh Thành phố Uông Bí – Tỉnh Quảng Ninh Quảng trường Trung tâm Thành phố Uông Bí
Paula's Choice giảm giá cực sốc đến 50% chỉ trong 3 ngày
Bạn là 1 tín đồ SkinCare, bạn yêu thích mỹ phẩm Paula's Choice hoặc đang gặp phải các vấn đề về da như mụn, lão hóa, nám, da không được sáng, khỏe,... và nếu bạn còn FA...... thì còn chần chừ gì nữa mà không lựa chọn ngay Paula's Choice và tận dụng ngay cơ hội khuyến mãi khủng lớn nhất trong năm của Paula's Choice - giảm đến 50% này chứ! Được biết Paula's Choice sẽ giảm đến 50% chỉ trong 3 ngày 10/11 - 12/11/2017 - Đây là sự kiện giảm giá lớn nhất trong năm, mỗi năm chỉ có 1 lần giảm giá mạnh đến như vậy để hưởng ứng ngày 11/11 - ngày độc thân, giúp các "thần dân FA" thỏa sức mua sắm mỹ phẩm để làm đẹp để mình xinh đẹp, lộng lẫy hơn và nhanh chóng thoát "ế". Ngoài ra ngày 11/11 cũng còn được coi là 1 trong những ngày mua sắm online lớn nhất trên thế giới, cũng là dịp để mọi người đi mua sắm thả ga - không lo về giá.  Chi tiết chương trình xem tại: http://bit.ly/2hOuOng FB: https://www.facebook.com/PaulasChoiceVN/ Hotline: 19006409  ------------------------------ HỆ THỐNG BÁN LẺ ONLINE TOÀN QUỐC Tổng đài: 1900 6409 Hotline: 0973 78 2001 Xác nhận đơn hàng: 024 7300 5066 ----------------------------------- HỆ THỐNG SHOWROOM HÀ NỘI: Địa chỉ: 456 - 458 Trần Khát Chân, Phường Phố Huế, Quận Hai Bà Trưng, TP. Hà Nội Số điện thoại: 024 6257 9898 Hotline: 0915 523 535 Giờ mở cửa: 8:30 đến 20:00, từ Thứ 2 đến Chủ nhật. HẢI PHÒNG: Địa chỉ: 173 Tô Hiệu, Phường Trại Cau, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng Số điện thoại: 02 253 612 929 Hotline:  0966 809 953 Giờ mở cửa: 8:00 đến 19:00. từ Thứ 2 đến Chủ nhật. HỒ CHÍ MINH : Địa chỉ: 276 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh Hotline: 091 7733 458 Giờ mở cửa: 8:00 đến 20:00, từ Thứ 2 đến Chủ nhật.
U xơ tử cung gây rong kinh nguy hiểm hơn bạn tưởng
U xơ tử cung gây rong kinh là một trong những dấu hiệu nguy hiểm của bệnh. Rong kinh trong thời gian dài dễ gây ra thiếu máu, cơ thể suy nhược. Vậy khi có biểu hiện rong kinh cần xử lý như thế nào? U xơ tử cung gây rong kinh nguy hiểm như thế nào? U xơ tử cung gây rong kinh Rong kinh không chỉ đơn thuần là rối loạn kinh nguyệt mà nó còn là lời cảnh báo bạn đang mắc bệnh u xơ tử cung. Rong kinh thường chu kỳ này sẽ kéo dài hơn 7 ngày, lượng máu kinh bị đẩy ra cũng vượt ngưỡng bình thường. Nếu lượng máu mất đi trong 1 kỳ kinh nguyệt là 40-60ml thì đối với người bị rong kinh lượng máu sẽ vượt 80 ml/ chu kỳ. Ngoài ra bạn còn có thể nhận biết mình đang bị rong kinh qua những biểu hiện sau: Kinh nguyệt ra rất nhiều cảm tưởng như bị đái dầm, ướt đẫm băng vệ sinh hay tampons mỗi giờ hay kéo dài nhiều giờ. Có khi phải dùng đến 2 băng vệ sinh cùng 1 lúc hay phải thay băng ban đêm Máu kinh ra vón cục Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày.  Có thể bạn chưa biết: 10 Dấu hiệu u xơ tử cung không thể bỏ qua U xơ tử cung gây rong kinh khiến lớp niêm mạc ngày càng mỏng khiến trứng khó làm tổ U xơ tử cung gây rong kinh là một biểu hiện đáng lo ngại, bên cạnh đó còn kèm theo những dấu hiệu như có nhiều khí hư bất thường, chảy máu kéo dài, đau lưng hay vùng chậu,... U xơ tử cung gây rong kinh kéo dài sẽ dẫn đến cơ thể bị thiếu máu, thiếu dinh dưỡng, dễ bị suy nhược cơ thể, mệt mỏi xanh xao, kèm theo những cơn đau quặn vùng bụng dưới hay vùng chậu khiến bạn không thể làm việc, di chuyển hay sinh hoạt bình thường được. Hơn nữa, u xơ tử cung gây rong kinh còn khiến lớp niêm mạc ngày càng mỏng đi làm trứng khó làm tổ, dễ sảy thai và vô sinh. Vì thế, đối với người bị rong kinh do u xơ tử cung gây ra cần chữa u xơ tử cung dứt điểm thì rong kinh mới chấm dứt. Phương pháp điều trị u xơ tử cung gây rong kinh Rong kinh do u xơ sẽ chấm dứt khi điều trị dứt điểm u xơ tử cung Cách trị bệnh u xơ tử cung phụ thuộc vào kích thước, tính chất của khối u, tuổi và nhu cầu sinh con của người phụ nữ. Các phương pháp điều trị bao gồm: sử dụng thuốc, phẫu thuật, thuyên tắc động mạch. Trên thực tế, trường hợp rong kinh do u xơ tử cung có thể điều trị bằng thuốc để tiêu mà không cần tới sự can thiệp của phẫu thuật tốn kém. Rong kinh do u xơ tử cung hoàn toàn có thể được xử lý dứt điểm bằng Thảo dược Hoa Đà Lợi tử cung hoàn Hoa Đà (tên cũ U xơ tử cung Hoa Đà) Với hơn 50 năm kinh nghiệm dựa trên kiến thức Đông y. Sự kết hợp với kiến thức “Thảo dược học hiện đại” của Mỹ. Đây là loại thuốc được chế 100% các thành phần thảo dược thiên nhiên được ươm trồng và tỉ mỉ bào chế bởi các lương y có tay nghề tại nhà thuốc Hoa Đà ở Mỹ. Thảo dược Hoa Đà Lợi Tử Cung Hoàn Thảo dược Hoa Đà Lợi Tử Cung Hoàn chính là dòng sản phẩm được sản xuất từ những thành phần dược liệu thiên nhiên quý hiếm như: Phục linh, Hồng hoa, Đương qui, Mẫu đơn bì, Đào nhân, Quế chi, Mẫu lệ, Hải tảo… Và còn có sự kết hợp với nhiều dược liệu bí mật khác theo một công thức đặc biệt. Vì thế chỉ cần dùng thảo dược Hoa Đà Lợi Tử Cung Hoàn khoảng từ 3 đến 6 lọ thuốc thì các khối u xơ sẽ nhỏ dần. Đồng thời sản phẩm còn không gây ra tác dụng phụ hoặc tái phát sau khi ngưng dùng thuốc. Đây chính là bài thuốc chữa bệnh u xơ tử cung đơn giản và hiệu quả nhất hiện nay được nhiều người áp dụng thành công. Ngoài dùng Lợi tử cung hoàn Hoa Đà, phụ nữ cần đi kiểm tra sức khỏe 6 tháng/ lần; khám và điều trị kịp thời nếu mắc bệnh để hạn chế những biến chứng nguy hiểm. Chú ý bổ sung dinh dưỡng giàu protein và vitamin từ rau quả. Các loại thực phẩm giàu bioflavonoid như đậu nành, sữa đậu nành, đậu đen... cũng tốt cho người bệnh. Mặt khác, nên tránh các thực phẩm gồm: thịt đỏ, caffeine hay thực phẩm có hàm lượng muối cao. Bệnh tình sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Để hiểu rõ hơn về bệnh, cách nhận biết và chữa bệnh hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm về Lợi Tử Cung Hoàn Hoa Đà bạn có thể liên hệ với chúng tôi, công ty Trí Tín nhà phân phối chính thức sản phẩm Hoa Đà để nhận được sự tư vấn chính xác nhất! Từ khi bạn chưa mua sản phẩm cho tới khi bạn cầm trên tay và sử dụng sản phẩm đó, nếu bạn còn thắc mắc hay lo lắng gì thì đội ngũ tư vấn viên dày dặn kiến thức chuyên môn cũng như dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Hoa Đà Việt Nam vẫn luôn dõi theo và sẵn sàng giải đáp bất cứ vấn đề nào cho bạn.
So sánh các công ty nổi tiếng ở Hàn Quốc (BIG3)
Công ty nào tốt hơn để thử giọng SM hay YG? (dịch từ Quora) + SM Cách vào: Để vào được SM, nhiều người cho rằng SM ưa ngoại hình hơn tài năng . Họ có thế thích ngoại hình thật nhưng nếu trong người bạn không có một tài năng nào thì hiên nhiên là bạn không được nhận. SM tin rằng tài năng có thể được đào tạo. Các nghệ sĩ SM cũng rất tài năng trong ca hát, rap, nhảy múa, sáng tác, diễn suất,vv Có 3 vòng thi audition, mỗi vòng bạn hay cho SM thấy được sự tiến bộ và quyết tâm của bạn ngày càng được nâng cao. Nếu không, bạn cũng sẽ bị out ngay lập tức. Ưu điểm: SM sẽ làm mọi cách để các nghệ sĩ trong công ty nổi tiếng. Hầu như tất cả đều thành công, tổ chức và sự quản lý rất hiệu quả, sản xuất âm nhạc chất lượng cao và đáng tin cậy, bài hát đều có tính đẹp đẽ và chất lượng( í mị là giọng hát và hình ảnh được cho là hàng đầu) Lyrics cũng rất nhau và vui nhộn nữa ^^ Concept của gà SM cũng nhiều thể loại đa dạng ( dễ thương, sang trọng, nhí nhảnh,..) Nhạc của họ cũng hay xuất hiện trên các BXH âm nhạc lớn nhỏ của HQ SM cũng có rất nhiều nghệ sĩ tài năng và nổi tiếng như: HOT, Suju,Girl's Generation, EXO, Red Velvet, NCT ,.... Nhược điểm: Môi trường căng thẳng, nghiêm khắc và cường độ cao, đầu vào của SM cực kì ít. Họ có thể khuyên các bạn đi PTTM ( mị không biết là đây là khuyến nghị hay là bắt buộc), đặc biệt là với các trainee nữ (mị nghĩ nếu bạn từ chối thì mị đoán là bạn cần phải cực kì là tài năng). Còn về phía trai nên nhìn vào hệ thống visual của NCT và xem mình có phù hợp với tiêu chuẩn visual của SM hay không. Mấy bạn trainee nữ cũng nên cảnh giác với nhóm phân chia chính ( chắc chắn debut) và để thử nghiệm ( là con chuột bạch). Một số vấn đề gần đây với thần tượng nước ngoài là họ tố rằng SM đối xử không công bằng với họ. Nó dự kiến sẽ bị đưa vào danh sách đen các phương tiện truyền thông của Hàn Quốc. SM thường được biết đến với cái tên '' hợp đồng nô lệ '', và các nghệ sĩ của họ thường có xu hướng kiện họ để kết thúc ''hợp đồng nô lệ'' đó Ngoại trừ cái hợp đồng nô lệ thì mị không nghe thấy bất cứ điều gì tiêu cực khác .-. + YG: Cách vào: Để vào YG, bạn cần phải có tài năng. Nhiều người cho rằng YG thích tài năng hơn là ngoại hình. Ở YG, ngoại hình không được chú trọng quá như SM, bạn sẽ bị out nếu bạn chỉ có ngoại hình. Họ cũng đánh giá các buổi thử giọng tháng bằng những phán quyết rất nghiêm ngặt. Đôi khi họ khuyên bạn nên PTTM nhưng bạn có thể nói 'KHÔNG' với họ như CL (2NE1). Ở một cuộc phỏng vấn cô ấy nói rằng CEO của tôi đã đề nghị tôi làm PTTM nhưng tôi đã từ chối. Khắc hẳn với SM, ở YG thì được tự do hơn, với các nghệ sĩ từ những giai đoạn đầu trong sự nghiệp của họ. YG cũng rất gắt gao trong phong cách hip-hop. Môi trường có nhiều sự cạnh tranh. Rapper toàn hạng đứng đầu. YG cũng chưa bao giờ ra mắt một thần tượng nước ngoài ngoại trừ Blackpink mới debut YG có một khả năng cảm thụ âm nhạc rất tốt, âm nhạc mà họ đưa ra có một sự sắc sảo, sắc nét. Bài hát của họ có phần hơi mạnh mẽ, và full SWAG!!! Có nhiều bài hát nổi tiếng trên toàn Thế Giới như "Gangnam Style", "Fantastic Baby",.. YG thích kiểu concept Girl Crush, Badass, v.v Ở YG nhiều rap hơn hát Nhược điểm: YG cũng ít khi cho gà đi show và luôn hứa lèo rồi không làm (well :))). YG thể hiện rõ ràng mình là một chủ tích lập dị, làm mất sự tin tưởng công chúng bằng cách liên tục hứa là sẽ làm nhưng rồi lại không. YG cũng không ít scandals và để lại ấn tượng xấu cho truyền thông HQ và tới đây cũng chỉ có 1 nhóm nhạc ở YG ( 2NE1 đã tan rã). Tại YG, các học viên có xu hướng tập luyện trong một thời gian dài và khắc khắc nghiệt. Bài hát của họ có phần giống nhau: tất cả các bài hát đều áp dụng cùng một kỹ thuật. Ít vũ đạo, lặp đi lặp lại lời bài hát và một số điệu nhảy khó hiểu. +JYP: Môi trường làm việc giữa chủ tịch và gà khá thân thiện, xu hướng của gà JYP cũng đã được đa dạng hóa trong thời gian gần đây. Mức độ kiểm soát không khắt khe cho lắm, các nghệ sĩ sẽ phải chịu trách nhiệm về những gì mình đã làm sau khi hơn một năm ra mắt. Ít hiện tượng phẫu thuật thẩm mỹ; hầu như không có ai là PTTM. Có nhiều các thần tượng nước ngoài,( gần như 1 nửa số người trong nhóm là người nước ngoài). JYP nói được cả Tiếng Anh và vậy có thể truyền cảm hứng cho các học viên nước ngoài. Nhược điểm: ít nhất trong BIG3, hồi trước có cách quản lý kém / vô tổ chức và các nhóm nhận ra để bắt đầu làm chủ đề nóng và sau đó lại bị mất đi một cách nhanh chóng. Chỉ gần đây JYP đã đạt được một cú hit khi mới tổ chức lại. JYP hầu như không được nhắc đến là có những thần tượng tài năng (mặc dù là có một số, đặc biệt là lĩnh vực vũ công.) Nói chung đã idol nữ thành công hơn idol nam ở JYP. => Nếu bạn muốn có sự an toàn, hãy đến YG, Nếu bạn muốn được chuẩn bị chu đáo, hãy vào SM
Chữa đau nửa đầu vai gáy bằng Đông y không phải ai cũng biết
Chữa đau nửa đầu vai gáy như thế nào là câu hỏi của mọi người từ người già cho đến trẻ, mọi đối tượng, mọi lứa tuổi, nghề nghiệp.  Bởi bệnh xuất hiện ở mọi lứa tuổi và đang có xu hướng trẻ hóa. Tình trạng này gây ra những cơn đau buốt lên tận đỉnh đầu, ảnh hưởng đến các dây thần kinh. Vậy đau nửa đầu vai gáy là bệnh gì, cách chữa đau ở cả 2 bên trái và bên phải như thế nào ? Đau nửa đầu vai gáy là bệnh gì? Đau nửa đầu vai gáy là biến thế của bệnh đau đầu Migraine, nguyên nhân gây ra được xác định do mạch máu. Ngoài ra, sự rối loạn trong quá trình sản sinh Serotoin trong máu, làm giãn mạch máu và gây ra hiện tượng đau nửa đầu vai gáy, khiến cho người mắc phải bệnh này luôn cảm giác đau rất khó chịu. Nguyên nhân gây đau nửa đầu vai gáy Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau nửa đầu vai gáy, tuy nhiên tùy từng trường hợp mà yếu tố nguy cơ gây ra bệnh sẽ khác nhau. Dưới đây là những thủ phạm chính gây hại nhất: Vận động không đúng cách: Những người có thói quen ngồi làm việc trong nhiều giờ, lười vận động, đi lại, tư thế ngồi, ngủ, mang vác không đúng khiến cho vùng cơ vai bị co gây ra cơn đau nhức khó chịu. Cơn đau có thể lan xuống bả vai, sau đó lan tới các dây thần kinh cảm giác dẫn đến tình trạng đau nửa đầu vai gáy. Trường hợp này thường gặp ở những người lái xe, làm việc ngoài nắng quá lâu, nhân viên văn phòng,… Nhiễm lạnh đột ngột: Các yếu tố nhiệt độ, môi trường, thời tiết thay đổi khiến cơ thể bị nhiễm lạnh đột ngột gây ra tình trạng đau nửa đầu vai gáy. Vận động quá mạnh: Vận động không đúng tư thế, khuân vác nặng, tập thể dục không phù hợp, làm vùng cơ xương ở vai gáy bị tổn thương và gây ra hiện tượng đau vai gáy. Chấn thương ở vùng cổ vai gáy: Một số tổn thương do tai nạn, khiến bả vai co cứng cơ gáy, dây thần kinh đau nửa đầu bị tổn thương. Bệnh lý xương khớp: Đau đầu nửa vai gáy không chỉ là một bệnh mà còn là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác về xương khớp như: nhiễm trùng cơ xương khớp, thoát vị đĩa đệm, thoái hoá đốt sống cổ, chèn ép dây thần kinh,… Ngoài ra, một số vấn đề về tâm lý, lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi, huyết áp, tim mạch,… cũng làm tăng nguy cơ gây bệnh. Nguyên nhân gây ra đau nửa đầu vai gáy rất nhiều. Do đó, nếu muốn chữa bệnh hiệu quả, trước hết cần phải chẩn đoán và xác định nguyên nhân gây ra là gì từ đó mới đưa ra biện pháp điều trị phù hợp nhất. Xem thêm: ==> Bất ngờ loại thuốc điều trị đau vai gáy dứt điểm ==> Dẹp bỏ mối lo lắng với cách điều trị hội chứng đau vai gáy Triệu chứng đau nửa đầu vai gáy Những triệu chứng người bị đau nửa đầu vai gáy thường gặp phải như: đau một bên đầu, đau giật từng cơn và kéo dài. Tuỳ vào vị trí nội mạc bị tổn thương mà người bệnh có thể đau bên trái hoặc bên phải. Cơn đau kéo dài trong vài tiếng từ nửa đầu đến phần vai gáy, khiến người bệnh đau rất khó chịu. Cơn đau ở mỗi người khác nhau, từ nhẹ đến nặng, thậm chí đau đến mức dữ dội. Đau tăng khi người bệnh làm việc hoặc suy nghĩ, và giảm bớt đi khi thư giãn và nghỉ ngơi. Nhiều trường hợp người mắc bệnh này thường có triệu chứng sợ ánh sáng, tiếng động và buồn nôn. Bệnh gây ra những cơn đau âm ỉ, đau từ từ lan xuống hai cánh tay hoặc lên đầu. Đặc biệt, ở những nơi ồn ào thì cơn đau đầu sẽ càng dữ dội. Một số người có thể cảm nhận được cơn đau của mình sắp bùng phát. Cách chữa đau nửa đầu vai gáy ở cả 2 bên Khi thấy mình có những biểu hiện của bệnh đau nửa đầu vai gáy, cần tìm đến bác sĩ ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời. Tránh để lâu bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó, người bệnh nên thay đổi lối sống bằng cách: Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý, nghỉ ngơi và làm việc khoa học, không nên để đầu óc rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, lo âu, là vô cùng cần thiết để làm giảm cơn đau cũng như ngăn ngừa cơn đau tái phát. Có thể nói các bệnh lý xương khớp như nhiễm trùng cơ xương khớp, thoát vị đĩa đệm, thoái hoá đốt sống cổ, chèn ép dây thần kinh… là nguyên nhân gây đau nửa đầu vai gáy phổ biến nhất. Trong trường hợp này, chỉ dùng thuốc đau đầu để chữa thì gần như vô tác dụng. Chẳng phải ngẫu nhiên mà càng ngày người bệnh càng tin tưởng và lựa chọn thuốc Đông Y để điều trị xương khớp. Đông Y đem đến những tác dụng mà đôi y khi y học hiện đại cũng không thể làm được. Dĩ nhiên, việc chọn lựa bài thuốc Đông Y phù hợp là điều vô cùng quan trọng. Và Kiên Tý Hoàn của nhà thuốc Hoa Đà thực sự hội tụ đủ các yếu tố cần thiết để trở thành một bài thuốc Đông Y tốt nhất hiện nay. Thảo dược này được bào chế tại Mỹ và được nhập khẩu, phân phối tại Việt Nam bởi công ty cổ phần phân phối Trí Tín. Qua thời gian sản phẩm này đến tay bệnh nhân đã nhận được những phản hồi rất tốt. Sau khi sử dụng 2-3 hộp thuốc, người bệnh đau nửa đầu vai gáy đã khỏi 80% bệnh tình. Điều đó chứng tỏ rằng thảo dược Đông Y được bào chế bởi nhà thuốc Hoa Đà có tác dụng rất tốt.
Meo tri mun bang hat hanh nhan khong the bo qua
trị mụn bằng hạt hạnh nhân tại nhà: Mụn luôn là nỗi lo bình thường cho đa số những chị em phụ nữ, để tiêu diệt mụn trên mặt, đa dạng chị em đã cần bỏ ra phần đông tiền để sắm những chiếc mỹ phẩm hay https://adiva.com.vn/collagen/collagen-adiva-nuoc về với hy vọng với thể ngăn đề phòng mụn nhưng mà tín hiệu không hề thuyên giảm mà lại ngày một tốn kém hơn. nếu đã vậy, người chơi hãy sử dụng hạnh nhân trị bọn mụn đang ghét xem sao? I. làm cho GIẢM MỤN TRỨNG CÁ BẰNG SỮA HẠNH NHÂN không các con phố Hạnh nhân là 1 mẫu quả tự dưng cực kỳ giàu vitamin E, vitamin nhóm B, giàu magiê…Các đã mắt dinh dưỡng được tìm thấy trong hạnh nhân rất tốt cho công việc chăm bẵm và khiến chất lượng da, đựng rộng rãi mê ly xơ nhưng mà ít calo hơn các loại hạt khác. Sữa hạnh nhân ko đường cũng là 1 nguồn cung cấp dưỡng đẹp tuyệt diệu để khiến cho hiệu quả và mịn da, chúng ta nhấn mạnh hạnh nhân không đường là bởi vì nếu như dùng nhiều trục đường cũng sẽ không tuyệt cho da bởi tuyến phố nói riêng và đồ ngọt đại quát sẽ khiến đẩy mạnh hoạt động của những tuyến buồn chán nhờn trên da, khiến bít lỗ chân lông từ ấy làm cho da mặt nổi mụn. các mê ly phệ với nguồn gốc thực vật như ô liu, dầu vừng, hạnh nhân, quả bơ… lại rất tích cực cho làn da của game thủ, giúp làn da căng mịn, chống lão hóa da… https://adiva.com.vn/cach-su-dung-collagen-toan-hieu-qua-nhat giúp da cải thiện mụn giá trị một. bí quyết khiến sữa hạnh nhân thơm ngon uống để giảm mụn tại nói cư trú Thay bởi vì cần mua sữa hạnh nhân “công nghiệp” đắt đỏ để dưỡng da, người chơi sở hữu thể tự làm để uống nhưng mà không hề sợ với con đường hay đẹp bảo quản gì cả. cách thức làm cho vô cùng đơn giản mà rộng rãi người chưa biết. tại sao buộc phải uống sữa hạnh nhân? Sự phong lưu của những dễ nhìn dinh dưỡng nhu yếu và khoáng vật trong sữa hạnh nhân đem đến phổ quát thuận tiện sức khỏe mà game thủ ko ngờ đến. Nó giúp giảm nguy cơ bị tiểu tuyến đường, tim mạch, kiểm soát cân nặng và giúp làn da tươi trẻ hơn. Lượng vitamin E dồi dào với trong sữa hạnh nhân giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và tác hại của các gốc chủ quyền. Vitamin B2, còn được gọi là riboflavin mang toàn bộ trong sữa hạnh nhân thúc đẩy thiết kế niacin giúp dưỡng ẩm quá tuyệt, cải thiện nhanh da khô sạm, bong tróc, đóng vảy. Sữa hạnh nhân còn có tác dụng điều tiết lượng dầu trên da, giảm mụn trứng cá và mụn đầu đen, đầu trắng, khiến cho tinh khiết lỗ chân lông và bã nhờn trên da. nguyên liệu (cho 5 ly sữa bắt mắt lượng): – Hạnh nhân nguyên hạt: 250g – Nước: 1,5 lít – Đậu vanilla: 2 quả hoặc có thể thay bằng bột vani (tùy thích mang thể cho vào hoặc không) – Muối hồng Himalaya (có thể sở hữu hoặc không, hoặc thay thế bằng muối ăn bình thường) bí quyết làm: Bước 1: Ngâm hạt hạnh nhân ngập trong nước, để qua đêm. Bước 2: Sau một đêm ngâm người chơi đổ phần nước đã sử dụng để ngâm đi rồi rửa lại hạt hạnh nhân bằng nước sạch sẽ. nếu game thủ có máy xay đậu nành hoặc máy xay ép nước tách phần buồn chán ra riêng thì quá tuyệt, ko buộc phải bỏ lớp vỏ nâu hiệ tượng. nếu như dùng máy xay sinh tố thường nhật thì game thủ với thể lột lớp vỏ nâu để sữa trong hơn cũng được (không một mực buộc phải lột bỏ). Bước 3: Đổ nước vào cho hạt hạnh nhân vào máy xay nhuyễn để lấy sữa. bắt buộc chia nhỏ hạnh nhân trở nên hai – 3 phần để xay. game thủ cho chút muối và hai quả đậu vanilla vào xay cộng (đối có dòng máy tự động lọc được bã), giả dụ xay với máy xay sinh tố thì người chơi sử dụng bột vani để cho vào xay cộng luôn nhé. Bước 4: bạn mang thể dùng 1 miếng vải sạch sẽ hay tấm lọc để lọc lấy phần sữa trong nếu sử dụng máy xay sinh tố. nếu như bạn thích uống cả phần hạt đã xay thì phần lọc này cũng ko nhu yếu, chỉ nên xay nhuyễn luôn là được. Bước 5: Cho sữa vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút và hưởng thụ món sữa hạnh nhân thơm ngon, mát lạnh. Hay sau lúc xay ngừng người chơi uống ngay đều được nhé. Mẹo gầy, ví như game thủ muốn sữa thơm ngon hơn với thể sử dụng nước dừa thay cho nước thường để xay cộng với hạnh nhân nhé, cực kỳ thơm ngon, uống là ghiền ngay!). Sữa hạnh nhân cấu kết uống https://adiva.com.vn/uong-collagen-loai-nao-tot-nhat-hien-nay giúp da mờ sẹo mụn hai. Mặt nạ dưỡng da trị mụn từ hạnh nhân Mặt nạ hạnh nhân có khả năng trị mụn tuyệt và giúp cho làn da của game thủ thêm tươi sáng. chiếc mặt nạ tự chế từ hạnh nhân có thể làm phải điều kỳ diệu với màu da của bạn. sử dụng hàng ngày trong 1 tới hai tuần và xem kết quả của chính mình chiếm được bạn sẽ thấy loại mặt nạ bỗng dưng này tuyệt hơn bất kỳ thành phầm nào trên thị phần. thành phần buộc phải chuẩn bị: – 3-4 hạt hạnh nhân – 1 bát nhỏ xíu sữa tươi không con đường để ngâm hạnh nhân. thực hiện phương pháp khiến cho mặt nạ hạnh nhân trị mụn: Vào buổi sáng ngâm 3 hoặc 4 hạt hạnh nhân trong sữa. Sau 1 ngày ngâm hạt hạnh nhân tương tự người chơi sẽ thấy sữa và hạnh nhân phân thành một dung dịch nhão dùng để đắp mặt rất tích cực. Trước lúc đi ngủ bạn trâm dung dịch lên mặt và để qua đêm. Rửa mặt bằng nước lã vào buổi sáng hôm sau và mát xa nhẹ nhàng. giải pháp để mắt này giúp bạn với được làn da sáng và rỡ cũng như mịn màng và mềm nhũn hơn. Đối có da khô, người chơi sở hữu thể dùng hàng ngày, cho da nhờn thì sử dụng nhì lần trong tuần. phương pháp này ko chỉ giúp trị mụn nhờ tác dụng chống viêm của hạnh nhân mà còn đặc thù bền trong việc giảm vết thâm từ mụn, trả lại làn da trắng sáng. Chú ý: có 2 cái là hạnh nhân đắng và hạnh nhân ngọt, cả hai loại hạnh nhân đều có rất nhiều đã mắt dinh dưỡng, tuy nhiên nếu như đưa vào sử dụng thường xuyên, thì tuyệt nhất bạn bắt buộc chọn lọc hạnh nhân ngọt, vì trong hạnh nhân đắng có bắt mắt cực độc, người lớn dùng phổ thông sẽ cực kỳ dễ bị trúng độc. Vậy là Anh chị đã biết cách thức dùng hạnh nhân “trong uống, bên cạnh đắp” trị mụn giá trị tại nhà hẻm rồi bắt buộc không. nhưng mà mang một điều nhưng phổ quát chị em cực kỳ buồn bực là khi trị được mụn thì chúng lại “ký gửi” trên da mặt những vết sẹo và thâm mụn siêu mất thẩm mỹ. Chẳng có gì đáng lo cả Cả nhà ạ. Như Các bạn đã biết collagen được xem như protein đặc trưng nhất trong thân thể, chiếm tới 70% cấu trúc da, tác động trực tiếp đến vẻ đẹp của làn da. khi cơ thể được bửa sung đủ lượng collagen thiết yếu, các vết thâm bởi mụn sẽ mờ đi hối hả, sẹo gập ghềnh được làm cho đầy trả lại cho game thủ làn da căng sáng, mịn màng bất chợt. các nghiên cứu cho thấy người dùng collagen đều đặn mang thể cải thiện độ sáng của da và cải thiện hăng hái các dấu vết bởi vì mụn để lại chỉ sau 4 – 6 tuần sử dụng. Đôi nét về thuốc collagen adiva Trên thị trường bây giờ, các thành phầm collagen có nhiều trong thực phẩm nào tận cùng mẫu mã, đủ toàn bộ xuất phát như Pháp, Mỹ, Hàn Quốc, Nhật bạn dạng, Úc… nhưng sở hữu thể đề cập, tác phẩm collagen làm trắng da của công ty TNHH TMDV trần Toàn Phát phân phối đang vươn lên là bán collagen thu được thị phần vô cùng bự trong nước và ngày càng khẳng định uy tín về đẹp. thực phẩm chức năng collagen adiva ADIVA có vật liệu 100% là collagen peptide được nhập cảng trong khoảng Đức – đất nước đứng đầu nhân loại về cung cấp collagen tuyệt cao. Sau lúc uống, những collagen peptide sinh học 1 phần được tiêu hoá biến thành những siêu phân tử và axit amin chủ quyền, cùng mang những collagen mạch ngắn thẩm thấu qua trở nên ruột và được những huyết quản cung ứng tới lớp trung bì của da. Tại đây collagen peptide kích hoạt các nguyên bào sợi bằng phương pháp kết vào các cơ quan cảm thụ của nguyên bào sợi để sản sinh collagen. Trong đó các axit amin chủ quyền cũng là nguồn hỗ trợ dồi dào những đơn thể cho quá trình tổng hợp collagen và elastin giúp da săn chắc và lũ hồi, khiến đầy nếp nhăn đỉnh và chặn đứng yếu tố xuất hiện các nếp nhăn đổi mới. Tinh chất khiến cho đẹp collagen adiva của đức với 100% collagen tự nhiên từ Đức Về tính năng thành phầm tấn công tan da khô: Giúp làn da ẩm mượt trong khoảng sâu bên trong. Cải thiện da sạm: Cải thiện những vùng da khô sạm, sần sùi thường thấy Ở đây đùi, mông, bụng và ngô tay. Ngăn đề phòng và giảm nếp nhăn: đem đến làn da tươi trẻ, căng mịn, ngăn dự phòng và làm cho giảm nếp nhăn hiệu qủa. tăng đẹp nhờn và giảm viêm khớp: Giúp các khớp xương linh động hơn và giảm viêm khớp đỉnh. Vào năm 2014 AC Nielsen – công ty nghiên cứu thị trường và hành vi người dùng bậc nhất thế giới – đã tiến hành 1 cuộc thăm dò trên 400 nữ giới Việt Nam đã dùng collagen đức trong 4 tuần liên tiếp. Theo kết quả của cuộc điều tra này, 94% nữ giới công nhận uống collagen của đức giúp làn da biến thành căng sáng, mịn màng chỉ sau 28 ngày dùng.
Lời khuyên thử giọng cho SM Entertainment + tips
Những gì SM tìm kiếm: BoA đã nói rằng cô ấy muốn một người "có tính sáng tạo". Điều này có nghĩa là SM đang tìm kiếm một người không nhất thiết phải có một xu hướng âm nhạc mà SM muốn mà là một người có thể làm tươi mới xu hướng âm nhạc bây giờ Những gì YG tìm kiếm: YG thích những thứ có cá tính và sự độc đáo. Tính cách và phong cách sôi nổi của GD hay tâm hồn lười biếng của Lee HI, vv Những gì JYP tìm kiếm: JYP muốn một người chăm chỉ và siêng năng và có một nền tảng vững chắc cho sự nghiệp ca hát của họ. JYP cũng muốn một người sẽ có quyền lực lâu dài về sau Bây giờ là lời khuyên và tips: Đừng tạo nên những hành động giả! Nếu bạn hát không hay thì đừng cố tỏ ra vẻ mình là một ca sĩ chuyên nghiệp. Nếu bạn không dễ thương thì đừng cố làm điệu bộ aegyo vì họ có thể  và sẽ  biết được bản chất thật của bạn! Nếu bạn không tin thì hãy xem tập đầu tiên của "Survival Audition K-Pop Star'' Mình cũng không muốn đề cập đến vấn đề này nhưng yếu tố cân nặng sẽ thành điểm yếu để bạn được trở thành SM Trainee , đặc biệt là người giảm khảo của bạn là một người đàn ông. (họ đã nói với Lee Hi và một vài cô gái khác là hãy giảm cân đi!!) Cảm nhận bài hát bằng chính cảm xúc của mình . Hãy để giai điệu và lời bài hát bài hát làm nên cử chỉ và điệu bộ của bạn. Bạn không được cứ cứng đơ trên sân khấu ( mất điểm lần haiiiii) Hãy đảm bảo mọi chuyển động đều đã được bạn tập luyện trước. Sự lo lắng hoặc sự bồn chồn sẽ không cho bạn bất kỳ điểm tốt nào và nó làm xao nhoãng màn biểu diễn. Hãy nên quan tâm vào vào tài năng của bạn nhiều hơn tài năng đặc biệt của bạn . Trong khi tài năng đặc biệt của bạn có thể làm cho khán giả ngạc nhiên thì bước đầu họ vẫn sẽ đánh giá bằng cách ca hát và nhảy múa. Tại buổi thử giọng, bạn thậm chí có thể không có cơ hội để nói đến tài lẻ của bạn! Hãy sáng tạo mọi thứ với tài năng đặc biệt của mình . Bạn có thể không chơi được violin hay như Henry Lau, nói thành thạo bốn thứ tiếng như Kris, múa ballet đẹp như Stephanie, đá wushu mông giỏi như Tao, hoặc không thể uốn người dẻo được như Victoria, nhưng ĐIỀU ĐÓ KHÔNG CÓ NGHĨA BẠN KHÔNG CÓ TÀI LẺ NÀO CẢ!!. Hãy biến tài lẻ của bạn thành tài năng mà không ai có!! Luôn tô trọng những lời phê bình của ban giám khảo với một cách lễ phép và khiêm nhường . Nếu giám khảo nói bất cứ điều gì về bạn bất kể là cái gì thì hãy nhớ LUÔN LUÔN LẼ PHÉP VÀ TÔN TRỌNG HỌ!!. Những lời họ nói đều có ích nên hãy học hỏi để tích trữ cho lần sau. Họ ở đó để giúp bạn, không phải để chửi bạn. Tất cả các ban giảm khảo cho SM đều là người có kinh nghiệm trong ngành công nghiệp âm nhạc. Họ biết những gì họ đang làm. Hãy chú ý cách mà ban giám khảo làm với những thành viên khác. Những thành viên khác đang làm gì để dành sự chú ý của ban giám khảo? Họ sẽ làm gì khi ban giám khảo đang cảm thấy khó chịu về sự bất tài và ngu ngốc của họ? Bạn sẽ học được nhiều điều. Chỉ vì bạn không hát hay như Alicia Keys hay Aretha Franklin hoặc thậm chí như BoA, cũng không có nghĩa là bạn không thể tạo nên một cú hit . Giống như BoA đã nói, bạn không cần phải hát hay để khiến mọi người kinh ngạc và lắng nghe! Sức mạnh của các ngôi sao là đi được một chặng  đường dài như một các tiền bối.
Địa chỉ khám nam khoa ở Đà Nẵng uy tín
Khám nam khoa ở đâu tốt? Địa chỉ phòng khám nam khoa đà nẵng? Khám bệnh đàn ông chỗ nào uy tín hiện nay trên địa bàn Như các bạn cũng đã biết hiện nay tại Đà Nẵng có rất nhiều đơn vị, địa chỉ, phòng khám, bệnh viện chuyên khám và điều trị các bệnh nam khoa.. Ở bài viết sau đây mình xin giới thiệu đến địa chỉ khám nam khoa của đa khoa Pasteur với đầy đủ các thiết bị cơ sở vật chất tốt . tế nhị và đặc biệt là đội ngũ y bác sĩ giỏi tâm huyết... Liên hệ trực tiếp đến địa chỉ khám nam khoa tại Pasteur để được tư vấn, trao đổi và được các bác sĩ chuyên sâu đưa ra những lời khuyên tốt nhất + Địa chỉ: Lô 19 - Nguyễn Tường Phổ - Hòa Minh - Liên Chiểu - Đà Nẵng + Hotline: 02363811868 (gọi tư vấn + đặt lịch hẹn) Là một chuyên khoa chuyên khám nam khoa và điều trị các bệnh lý về cơ quan sinh sản Nam giới và nó có liên quan mật thiết với chuyên ngành Tiết niệu, các biểu hiện của bệnh lý Nam khoa và Tiết niệu thường dễ nhầm lẫn với nhau, để vấn đề điều trị được chính xác và để đạt được hiệu quả cao thì cần có một bác sỹ chuyên khoa. Những bệnh lý Nam khoa thường tế nhị và nhạy cảm, vì vậy bên cạnh việc đòi hỏi người Bác sỹ phải có kiến thức chuyên môn tốt thì cần có nơi khám bệnh kín đáo, đầy đủ trang thiết bị hỗ trợ cho việc khám và chẩn đoán bệnh. Các bệnh lý nam khoa thường gặp: 1. Rối loạn tình dục nam giới (yếu sinh lý): Rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh,… 2. Sinh sản nam: Vô sinh nam (hiếm muộn), tránh thai nam (triệt sản) 3. Các bệnh lý lây truyền qua đường tình dục: Giang mai, lậu cầu, sùi mào ga sinh dục,… Xem đầy đủ chi tiết hơn tại : https://readymag.com/phongkhampasteur/phong-kham-nam-khoa/ Những triệu chứng nào thuộc chuyên ngành nam khoa 1. Các biểu hiện của dương vật: Dương vật mềm xìu khi quan hệ, hay dương vật cương cứng quá mức và kéo dài,… 2. Các biểu hiện của vấn đề xuất tinh: Xuất tinh sớm, xuất tinh ra máu, đau khi xuất tinh,… 3. Các biểu hiện của bệnh lý lây nhiễm: chảy mủ hoặc dịch bất thường ở đường đi tiểu, u sùi ở quy đầu hoặc thân dương vật,… 4. Đau tức vùng bẹn bìu có thể gặp trong giãn tính mạch thừng tinh Tại phòng khám đa khoa Pasteur được trang bị đầy đủ trang thiết bị phục vụ cho chẩn đoán và Khám tiết niệu - Nam Khoa như hệ thống xquang kỹ thuật số, máy siêu âm Avius (dòng siêu âm cao cấp của Hitachi), máy cắt lớp đa lát cắt (CT scanner) cho phép phát hiện được các tổn thương với kích thước nhỏ (sỏi, u) và các bất thường khác của hệ niệu. Ngoài ra với hệ thống xét nghiệm hiện đại và đồng bộ giúp phát hiện các bệnh lý khác như các bệnh lây qua đường tình dục, bệnh lý viêm nhiễm tiết niệu, bệnh lý nam khoa,... Một số thủ thuật, phẫu thuật của chuyên khoa tiết niệu được điều trị trực tiếp tại phòng khám Đa khoa Pasteur 1/ Cắt bao quy đầu bằng máy khâu bấm tự động (Stapler) với rất nhiều lợi ích vượt trội hơn so với phương pháp thông thường: · Rút gọn thời gian thủ thuật, khoảng 5-10 phút cho toàn bộ quá trình · Chảy máu rất ít · Giảm thiểu tối đa nhiễm khuẩn · Giảm sưng nề sau mổ so với phương pháp thông thường · Thẩm mỹ 2/ Phẫu thuật thắt ống dẫn tinh 3/ Phẫu thuật điều trị giãn tĩnh mạch thừng tinh 4/ Điều trị cắt đốt sùi mào gà sinh dục 5/ Bóc u vùng sinh dục Các phẫu thuật khác được thực hiện bởi chính các bác sĩ Pasteur ở các bệnh viện liên kết như Bv Hoàn Mỹ, Bv Tâm Trí,... Đặc biệt Ths. Bs. Đặng Thanh Bình đã ứng dụng thành công phẫu thuật nội soi trong nhiều bệnh lý tiết niệu nam khoa như phẫu thuật nội soi lấy sỏi tiết niệu (sỏi niệu quản), tán sỏi tiết niệu ngược dòng qua nội soi (sỏi niệu quản, sỏi bàng quang), phẫu thuật nội soi cắt đốt u xơ tiền liệt tuyến... với nhiều ưu điểm: hồi phục nhanh sau mổ, ít đau hơn so với phương pháp mổ truyền thống, thẩm mỹ do sẹo nhỏ Phòng khám đa khoa đà nẵng Pasteur "Khởi đầu một điểm tựa, trọn vẹn một niềm tin”
Lợi ích của việc cắt vú ở nữ như thế nào?
Một tác dụng của phẫu thuật cắt bỏ vú nữ đối với những ca bệnh ung thư giai đoạn đầu là người bị bệnh thậm chí không cần thiết phải xạ trị nếu các hạch bạch huyết tránh bị ảnh hưởng bởi bệnh & khối u không thực sự lớn/quá rộng. nguy cơ tiềm ẩn bệnh ung thư vú tái phát sau khoản thời gian cắt bỏ vú cũng thấp hơn đối với nguy cơ sau khi cắt bỏ khối u ở vú dù rằng điều ấy không tác động tới tỷ lệ sống sót lâu dài hơn ở người mắc bệnh ung thư. Một điều mật thiết cần chú ý đó là cho dù bạn chọn phẫu thuật mổ xoang cắt bỏ vú hay mổ xoang cắt bỏ khối u ở vú thì điều này cũng không ảnh hưởng tới nguy hại trở lại ung thư về dài lâu ở những bộ phận khác của cơ thể như hạch bạch huyết, gan, phổi và xương. tương tự như mọi phương pháp phẫu thuật mổ xoang khác, các rủi ro liên quan như xuất huyết hoặc nhiễm trùng vẫn có thể xảy ra, mặc dù thế những trường hợp này tương đối hiếm chạm mặt. so với liệu pháp cắt vú tiết kiệm da/để lại quầng núm vú & tái tạo vú ngay, các rủi ro như hồi phục kém, rách nát miệng vết thương hoặc nhiễm trùng ở những phụ nữ thừa cân/béo phì, bệnh tật tiểu đường, thuốc lá hoặc đã từng hút thuốc lá cũng biến thành cao hơn.
Tại sao u xơ tử cung gây chảy máu? Cách xử lý như thế nào?
U xơ tử cung gây chảy máu là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh. Chị em cần chú ý dấu hiệu này bởi lâu dài sẽ gây ra thiếu máu. Vậy cách xử lý biến chứng gây chảy máu của u xơ tử cung như thế nào? Tại sao u xơ tử cung gây chảy máu? U xơ tử cung gây chảy máu do khôi u xơ chén ép các tĩnh mạch Nguyên nhân u xơ tử cung gây chảy máu là do khối u xơ nén các tĩnh mạch ở thành tử cung, dẫn đến sử giãn nở của các mạch máu trong niêm mạc tử cung. Điều đó làm áp suất trong tĩnh mạch tăng lên, niêm mạc tử cung cũng bị căng, từ đó dẫn đến chảy máu nhiều trong thời kỳ kinh nguyệt hay còn gọi là rong kinh. U xơ tử cung gây chảy máu nhiều thông thường do khối u nằm sâu bên trong vách tử cung hoặc dưới niêm mạc tử cung (là lớp lót bên trong tử cung). U xơ tử cung gây chảy máu nhiều thông thường do khối u nằm sâu bên trong vách tử cung U xơ tử cung nằm sâu trong vách tử cung lớn hoặc gần với khoang tử cung sẽ làm tăng lưu lượng máu đến tử cung và ảnh hưởng đến các hệ thống kiểm soát chảy máu trong tử cung. U xơ tử cung cũng sẽ làm tăng kích thước của khoang tử cung, do đó làm tăng hiện tượng chảy máu. Còn đối với u xơ tử cung trong niêm mạc tử cung có thể gây chảy máu nghiêm trọng, ngay cả khi kích thước của chúng còn nhỏ. Những khối u này có thể làm tăng diện tích niêm mạc và lưu lượng kinh nguyệt, hạn chế khả năng bình thường của lớp lót để ngăn chặn chảy máu. Ngoài ra, u xơ tử cung rất nhỏ trong thành tử cung hoặc ở phần ngoài tử cung thường không gây chảy máu bất thường, nhưng điều này vô cùng gây hại vì chị em chỉ có thể phát hiện khi khối u đã lớn. Tác hại u xơ tử cung gây chảy máu U xơ tử cung gây chảy máu trong một thời gian dài sẽ gây ra thiếu máu Triệu chứng u xơ tử cung gây chảy máu trong một thời gian dài sẽ gây ra thiếu máu, mệt mỏi, chán ăn, sụt cân. Tệ hơn nữa các cục máu đông hình thành do máu ở trong tử cung đủ dài, đông lại trước khi bị trục xuất vào âm đạo. Khi những cục máu đông vượt qua, chúng có thể gây ra chuột rút nặng kinh nguyệt. Nếu u xơ tử cung không được loại bỏ, chúng có thể tiếp tục phát triển và gây ra các vấn đề như: thiếu máu mãn tính, đau vùng chậu và vô sinh. Vì vậy hãy chữa u xơ tử cung càng sớm càng tốt để không để lại biến chứng nguy hiểm về sau. Cách xử lý u xơ tử cung gây chảy máu Hiện nay có rất nhiều cách điều trị u xơ tử cung gây chảy máu. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh, nguyện vọng của bệnh nhân mà các bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp mổ phù hợp như nội soi bóc tách u xơ tử cung, thuyên tắc động mạch tử cung, cắt bỏ tử cung Các kỹ thuật nội soi không cho phép bác sĩ phẫu thuật loại bỏ hết u xơ, và những phần bị bỏ lại có thể tiếp tục gây biến chứng. Những thủ thuật mổ hở thì lại tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm cao hơn và khả năng hồi phục lâu hơn. Phẫu thuật bóc tách u xơ tử cung được thực hiện cho những phụ nữ muốn duy trì khả năng mang thai. Cắt bỏ tử cung để loại bỏ u xơ được thực hiện cho những phụ nữ không còn nhu cầu mang thai hay những trường hợp khối u xơ quá to gây biến chứng rong kinh kéo dài. Bên cạnh các phương pháp nêu trên có một biện pháp hữu hiệu giúp hạn chế chảy máu, loại bỏ u xơ tử cung được nhiều bác sĩ chuyên khoa đánh giá cao và nhiều bệnh nhân đã áp dụng cho kết quả tốt, mà không cần can thiệp phẫu thuật đó là sử dụng các sản phẩm thảo dược thiên nhiên. Thảo dược Hoa Đà Lợi Tử Cung Hoàn chính là dòng sản phẩm được sản xuất từ những thành phần dược liệu thiên nhiên quý hiếm như: Phục linh, Hồng hoa, Đương qui, Mẫu đơn bì, Đào nhân, Quế chi, Mẫu lệ, Hải tảo… Và còn có sự kết hợp với nhiều dược liệu bí mật khác theo một công thức đặc biệt. Vì thế chỉ cần dùng thảo dược Hoa Đà Lợi Tử Cung Hoàn khoảng từ 3 đến 6 lọ thuốc thì các khối u xơ sẽ nhỏ dần. Đồng thời sản phẩm còn không gây ra tác dụng phụ hoặc tái phát sau khi ngưng dùng thuốc. Đây chính là bài thuốc chữa bệnh u xơ tử cung và cầm máu đơn giản và hiệu quả nhất hiện nay được nhiều người áp dụng thành công. Ngoài dùng Lợi tử cung hoàn Hoa Đà, người bệnh chỉ cần có chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý. Cùng với chế độ ăn uống khoa học (không sử dụng chất kích thích, thuốc lá, bia rượu, cà phê..).. Bệnh tình sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Để hiểu rõ hơn về bệnh, cách nhận biết và chữa bệnh hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm về Lợi Tử Cung Hoàn Hoa Đà bạn có thể liên hệ với chúng tôi, công ty Trí Tín nhà phân phối chính thức sản phẩm Hoa Đà để nhận được sự tư vấn chính xác nhất!  Có thể bạn chưa biết: 10 Dấu hiệu u xơ tử cung không thể bỏ qua Từ khi bạn chưa mua sản phẩm cho tới khi bạn cầm trên tay và sử dụng sản phẩm đó, nếu bạn còn thắc mắc hay lo lắng gì thì đội ngũ tư vấn viên dày dặn kiến thức chuyên môn cũng như dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Hoa Đà Việt Nam vẫn luôn dõi theo và sẵn sàng giải đáp bất cứ vấn đề nào cho bạn.
Trứng gà và mật ong; vỏ quả lựu – 2 bài thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả ít người biết
Trứng gà và mật ong; vỏ quả lựu – 2 bài thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả ít người biết: Trứng gà và mật ong là quà tặng quý giá mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta. Không chỉ hữu ích trong việc làm đẹp, trứng gà và mật ong khi kết hợp với nhau còn đặc biệt tốt cho sức khỏe và có tác dụng chữa được nhiều chứng bệnh như viêm loét dạ dày tá tràng, lao phổi, ho khạc ra máu, tụt huyết áp, suy nhược thần kinh, thiếu máu…Cũng vậy vỏ quả lựu còn khiến chúng ta ngạc nhiên hơn về công dụng trị loét dạ dày hiệu quả không kém. Cùng adiva.com.vn tham khảo 2 bài thuốc này các bạn nhé. 1. Chữa viêm loét dạ dày tá tràng bằng trứng gà – mật ong Mật ong khi được dùng chung với trứng gà là bài thuốc chữa bệnh viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả. Kết hợp chất kháng khuẩn, kháng viêm có trong mật ong với hàm lượng sắt dồi dào có trong lòng đỏ trứng gà các tổn thương ở niêm mạc dạ dày sẽ nhanh chóng được chữa lành, đồng thời người bệnh ngăn chặn được chứng thiếu máu khi bị xuất huyết do biến chứng viêm loét dạ dày tá tràng kéo dài. Cách thực hiện: Lấy 1-2 lòng đỏ trứng gà ta đánh đều lên với 10-20ml mật ong ăn vào buổi sáng, mỗi tuần ăn 2 lần. Với những công dụng trên thì đây thật sự là một món ăn rất tốt cho người bệnh viêm loét dạ dày tá tràng. 2. Bất ngờ khả năng chữa viêm loét dạ dày của vỏ lựu Lựu được biết đến là loại quả cực tốt cho sức khỏe với hàm lượng vitamin, sinh tố nhóm B, can xi, phốt pho…dồi dào.  Dầu hạt lựu có khả năng ngăn chặn sự hình thành các tế bào ung thư còn muốn trị viêm loét dạ dày thì dùng vỏ lựu . Sau đây  là bài thuốc chữa viêm loét dạ dày từ vỏ lựu. Nguồn gốc ra đời của bài thuốc Tháng 12 năm 1999, một tờ tạp chí ở Nga đã đăng tải bài viết với tiêu đề “The Forgotten Hippocrate and treatment plants”  do một thầy thuốc người Nga có tên GI Glubokog biên soạn. Trong đó, bài viết có nêu một phương pháp chữa tiêu chảy, lỵ, viêm đường ruột và tả chỉ với vỏ lựu khô, công trình nghiên cứu này đã được cấp bằng sáng chế và chứng nhận hiệu quả khi áp dụng trong điều trị các căn bệnh trên. Ngoài ra, nước ép lựu còn giúp lượng cholesterol trong máu giảm đáng kể, tăng lưu thông máu ở động mạch vành, do đó có thể phòng ngừa những cơn đau tức ngực do nhồi máu cơ tim. Chữa viêm loét dạ dày từ vỏ lựu Thành phần: – 10-12g vỏ  lựu phơi khô – 200ml nước sôi Cách dùng: Vỏ lựu rửa sạch, phơi khô ngoài nắng gắt hoặc sấy khô để loại bỏ bớt vi khuẩn. Chuẩn bị một ấm trà nhỏ, cho nước sôi vào, thêm vỏ lựu rồi đậy nắp lại hãm khoảng 20-30 phút là có thể dùng được. Mỗi ngày 4 lần, mỗi lần dùng khoảng 20-25 ml, dùng trước bữa ăn 30 phút. Hâm nóng lại khi nước nguội. Sau khi dùng hết, bạn cho nước vào hãm tiếp để dùng lần thứ hai rồi mới thay phần vỏ lựu mới. Sau khi dùng khoảng một đến hai tuần, bạn nên quay lại cơ sở y tế tái khám để để xem tình trạng vết viêm loét hiện tại đã cải thiện tới đâu. Để điều trị dứt điểm, cần dùng liên tục từ một đến hai tháng, một tuần dùng, một tuần nghỉ, kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để bệnh nhanh hồi phục.  Lưu ý: – Chọn lựu có vỏ tươi, không tẩm hóa chất, không bị dập nát. – Trong thời gian điều trị tuyệt đối kiêng dùng rượu bia, thuốc lá. Như vậy là các bạn đã biết trứng gà và mật ong; vỏ quả lựu – 2 bài thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả rồi phải không. Ngoài trứng gà – mật ong, vỏ quả lựu, các bạn cũng nên biết từ xưa các thầy thuốc đã dùng củ nghệ để chữa các bệnh về dạ dày. Nghệ có chứa thành phần chất chính là Curcumin có hoạt tính chống viêm cấp tính và viêm mạn tính, chống viêm loét dạ dày và chống rối loạn tiêu hóa. Đây cũng là chất chống oxy hóa, làm lành vết thương rất tốt, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng. Trong dân gian thường dùng nghệ vàng trộn với mật ong làm thuốc chữa viêm loét dạ dày có tác dụng rất tốt giúp làm giảm các triệu chứng bệnh như ợ chua, đau bụng, ăn không tiêu… Nhiều công trình nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh củ nghệ có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ tiêu hóa do thúc đẩy sự co bóp của túi mật nhưng lại không làm tăng tiết axit dạ dày. Tinh chất Curcumin trong củ nghệ cũng ức chế được các khối u ở bộ phận này. Do đó, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng. Nhưng sử dụng nghệ tươi có nhiều bất tiện nên các bạn hãy sử dụng Nghệ Micell ADIVA để chữa bệnh đau dạ dày cho mình. Công dụng tuyệt vời của Nghệ Micell ADIVA Như đã nói ở trên, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng.  Và tác dụng thần kỳ đó là do trong nghệ có chất Curcumin. Các nhà khoa học đã tinh chế Curcumin từ nghệ. Và thế hệ mới nhất là Nghệ Micell ADIVA. Tinh chất Curcumin có trong Nghệ Micell ADIVA có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh về dạ dày. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất theo công nghệ tiên tiến Nano-micelles, giúp tạo ra những hạt phân tử Curcumin với kích thước siêu nhỏ chỉ 30 nm và kết hợp thêm 1 nhóm phân tử micells có đầu ưa nước, có khả năng hấp thu hoàn toàn vào cơ thể chỉ sau 1 giờ 10 phút, phát huy sinh khả dụng gấp 185 lần so với tinh nghệ thông thường. Một viên tinh chất nghệ ADIVA chứa 720 mg Novasol Curcumin, tương đương 5,5Kg nghệ tươi. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Cộng hòa Liên bang Đức. Như vậy các bạn thấy Nghệ Micell ADIVA đã khắc phục nhược điểm hấp thu kém của các sản phẩm thông thường, vượt trội hơn so với các tinh nghệ Nano Curcumin cũ, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh viêm loét dạ dày. Nếu bạn luôn quan tâm tới sức khỏe của mình, còn chờ gì không nhấc máy gọi tới đường dây nóng:  Hotline: 1900 555 552 Nghệ Micell ADIVA  sản xuất 100% tại Đức Hoặc truy cập vào  NGHỆ MICELL ADIVA  website: https://adiva.com.vn/ Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
[CÔNG BỐ CHIẾN THẮNG] [COOL GAME] SHARE CARD HỌC ĐƯỜNG - RINH CARD 200K
Hệ thống giải thưởng đã thay đổi với những phần quà giá trị hơn.Các bạn còn chờ đợi gì nữa nào, chơi ngay thôi!!! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 CHỦ ĐỀ TUẦN NÀY: "HỌC ĐƯỜNG" BÀI VIẾT CỦA CÁC BẠN CÓ THỂ LÀ TẤT TẦN TẬT VỀ CÁC TIN TỨC NÓNG HỔI VỀ GIÁO DỤC HIỆN NAY. VÍ DỤ: - 7 điều tuyệt vời để làm trước khi bạn rời quê vào đại học. - Những món quà lãng mạn và siêu tiết kiệm cho các cặp đôi sinh viên. - Những lợi ích khi đăng ký thi IELTS với Hội đồng Anh. - Vấn đề thời sự nào có thể vào đề thi THPT quốc gia? CHỦ ĐỀ TUẦN NÀY KHÁ LÀ THỜI SỰ VÀ ĐÁNG QUÂN TÂM ĐÙNG KHÔNG NÀO. CÁC BẠN CÒN CHỜ GÌ NỮA, THAM GIA NGAY NÀO! CÁCH THỨC THAM GIA: 👍 Mỗi người chơi tham gia tạo CÀNG THẬT NHIỀU CARD càng tốt 👍 Những card mà người chơi tạo ra THU HÚT CÀNG NHIỀU BÌNH LUẬN càng tốt. 👍 Những card người chơi tạo ra phải được đăng vào CỘNG ĐỒNG THÍCH HỢP, ở đây mình đăng vào cộng đồng TIN TỨC, XÃ HỘI, VUI CHƠI, HỌC ĐƯỜNG, ANH VĂN, ĐẠI HỌC,... miễn là có liên quan đến card bạn tạo là được nha. LƯU Ý: 👌 KHÔNG GIỚI HẠN số lượng card 👌 Mỗi người chơi tạo ra những card đó phải KHÁC NHAU cả NỘI DUNG lẫn TIÊU ĐỀ của mỗi card. ( Nếu giống nhau thì mình sẽ tính một card ) 👌 Mỗi card mà người chơi tạo ra phải đảm bảo các tiêu chí: + Phải có ít nhất là 3 TRANG. + Trong mỗi trang phải có: • Hình ảnh • Chữ viết (tối thiểu phải có 1 DÒNG CHỮ viết trên mỗi trang của card). 👌 Các bình luận của bạn bè trong mỗi card mà người chơi tạo ra phải đảm bảo tiêu chí: + Bình luận phải PHÙ HỢP với card đó, tránh SPAM. + Bình luận ở mỗi bài phải KHÁC NHAU, không tính COMMENT GIỐNG NHAU TRONG 1 BÀI VÀ GIỮA CÁC BÀI VIẾT VỚI NHAU. + Bình luận phải từ 20 kí tự trở lên, nếu ít hơn sẽ KHÔNG TÍNH. + Ít nhất có 3 người comment không tính chủ card. 🙌 SAU KHI ĐÃ VIẾT XONG BÀI. CÁC BẠN HÃY COPY LINK ĐÓ VÀ COMMENT VÀO PHẦN BÌNH LUẬN PHÍA DƯỚI BÀI VIẾT NÀY THEO CÚ PHÁP NHƯ SAU: Cú pháp : [linkcard] _ @ngườigiớithiệu (nếu có) (Nhớ nè: 1 tài khoản chỉ được có 1 người giới thiệu và không được tự giới thiệu chính mình nhen) ---> Các comment link vào bài của mình bên dưới nếu trùng nhau mình sẽ chỉ tính 1 comment. Bạn nào vi phạm quá 3 lần mình sẽ không tính luôn các link comment bị trùng. Đây là link chỉ bạn cách viết một bài trên VINGLE nè: =Tiếng Việt: https://www.vingle.net/posts/1310438 =Tiếng Anh: https://www.vingle.net/posts/5999 ❤❤❤GIẢI THƯỞNG GIẢI THƯỞNGGGGG❤❤❤ >>> Giải NHẤT - CHO BẠN TẠO ĐƯỢC NHIỀU CARD NHẤT VÀ ĐÚNG CHỦ ĐỀ : thẻ cào trị giá 80.000VNĐ >>> GIẢI NHÌ - CHO BẠN CÓ NHIỀU COMMENT NHẤT TRÊN CARD LIÊN QUAN ĐẾN CHỦ ĐỀ : thẻ cào trị giá 70,000VNĐ (các comment phải liên quan đến topic và phải nhiều user comment 1 card - ít nhất là 3) >>> GIẢI BA: CHO BẠN GIỚI THIỆU NHIỀU BẠN THAM GIA NHẤT (bạn này phải tham gia game luôn): Thẻ cào 50,000VNĐ. CÁC BÀI VIẾT SẼ ĐƯỢC TÍNH TỪ BÂY GIỜ ĐẾN THỜI GIAN KẾT THÚC GAME:15H00 CHIỀU THỨ BA (12/04/2016). ***Các bài được viết trước ngày hôm nay và sau thời gian kết thúc game mình sẽ không tính nhé!!! Và đừng quên cmt link card trước thời gian chốt game nhé !!! CHỦ ĐỀ QUÁ RỘNG - QUÁ DỄ LUÔN!! THAM GIA NGAY VÀ LUÔN NÀ !!!! CHÚC MỪNG CÁC BẠN SAU ĐÂY ĐÃ CHIẾN THẮNG TUẦN VỪA RỒI: >>> Giải NHẤT - CHO BẠN TẠO ĐƯỢC NHIỀU CARD NHẤT VÀ ĐÚNG CHỦ ĐỀ : thẻ cào trị giá 80.000VNĐ @ngohuy >>> GIẢI NHÌ - CHO BẠN CÓ NHIỀU COMMENT NHẤT TRÊN CARD LIÊN QUAN ĐẾN CHỦ ĐỀ : thẻ cào trị giá 70,000VNĐ (các comment phải liên quan đến topic và phải nhiều user comment 1 card - ít nhất là 3) @HPhuongPhan >>> GIẢI BA: CHO BẠN GIỚI THIỆU NHIỀU BẠN THAM GIA NHẤT (bạn này phải tham gia game luôn): Thẻ cào 50,000VNĐ. @nuhoangnhat Thời gian thông báo loại card là 12h thứ 4 20/04/2016 nha các bạn. Mau mau comment nhận thưởng nào!
Shophouse Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence Tố Hữu Hà Đông
Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence là tổ hợp dự án liền kề shophouse do Công Ty Cổ Phần Him Lam làm chủ đầu tư, tất cả các Shophouse Him Lam Vạn Phúc đều sở hữu 2 mặt phố thuận tiện cho đầu tư, kinh doanh và hưởng thụ cuộc sống đẳng cấp. Nơi đây được khẳng định là dự án nắm giữ vị trí “Vàng về giao thương – Kim cương về giá trị. Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence tọa lạc tại số 34 đường Tố Hữu, phường Vạn Phúc, vị trí đắc địa bậc nhất Quận Hà Đông Hà Nội, mảnh đất “vàng” cuối cùng dọc trục đường Lê Văn Lương – Tố Hữu. Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence được khởi nguồn từ ý tưởng tái hiện “Một Paris thu nhỏ trong lòng phố Lụa”, chủ đầu tư Him Lam Land đã kiến tạo một khu đô thị sôi động, hiện đại nhưng vẫn cổ kính, trầm mặc. Sự hòa quyện này được thể hiện ở việc kết hợp và phát triển trên nền tảng những đường nét kiến trúc nguyên bản, đúng chất Haussmann như cửa sổ áp mái, cửa chính cao… từ đó sáng tạo, cách điệu theo hướng hiện đại, trang nhã nhưng vẫn mang trong mình những giá trị kiến trúc vượt thời gian. TỔNG QUAN DỰ ÁN HIM LAM VẠN PHÚC LUXURY RESIDENCE Tên dự án: Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence Chủ đầu tư: Công Ty Cổ Phần Him Lam Vị trí: Đường Tố Hữu, phường Vạn Phúc, Quận Hà Đông, Hà Nội Tổng tiện tích đất dự án: 70.928,7m2 Diện tích xây dựng: 24.328,5m2 Mật độ xây dựng: 34,3% Quy mô dự án: 222 Căn Shophouse Diện tích mỗi căn từ: 84,45 m2 -126 m2. Hình thức sở hữu : Sổ đỏ lâu dài. VỊ TRÍ DỰ ÁN HIM LAM VẠN PHÚC LUXURY RESIDENCE Dự án Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence tọa lạc tại hai bên mặt đường Tố Hữu, phường Vạn Phúc, Quận Hà Đông, TP Hà Nội. Nằm dọc trục đường Tố Hữu & Lê Văn Lương kéo dài, tiếp giáp các khu đô thị hiện hữu, đặc biệt nằm gần tuyến tàu điện trên cao thuận tiện cho việc giao thương hàng hóa và di chuyển vào trung tâm thành phố cũng như liên kết đi các tỉnh lân cận. Vị trí dự án Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence Hà Đông Phía Tây giáp trường quốc tế nhật bản Phía Đông giáp ngã tư vạn Phúc và Shophouse 24h Phía Nam giáp dự án TTTM làng nghề truyền thống Phía Bắc giáp dự án khu dân cư Simco Sông Đà. Nằm ngay ngã tư Tố Hữu – Vạn Phúc, mặt đường Lê Văn Lương kéo dài, thuộc khu vực phía Tây Hà Nội, Shophouse Him Lam Vạn Phúc sở hữu một vị trí vô cùng tiềm năng. Khu vực phía tây Hà Nội đang là điểm nóng phát triển của Thủ Đô với hàng loạt dự án, công trình mới như: Làng Việt Kiều Châu Âu, Mullberry Lane, Season Avenue, GoldSilk Complex… Từ vị trí Shophouse Him Lam Luxury Residence Vạn Phúc cư dân có thể dễ dang di chuyển một cách thuận tiện tới: Khu Đô Thị Văn Khê cách 1,7km Học Viện Chính Trị cách 1,9km UBNN Quận Hà Đông cách 1,7km Sân Vận Động Hà Đông cách 1,9km Bến Xe Hà Đông cách 2,2km Trung Tâm Y Tế Hà Đông cách 1,7km Trường Mầm Non Vạn Phúc cách 700m Trường Tiểu Học vạn phúc cách 240m Vườn Hoa Hà Đông cách 1,5km TIỆN ÍCH NỘI KHU DỰ ÁN Được thiết kế mang dáng dấp của “Đại lộ Montaigne của Hà Đông” – khu nhà phố thương mại đẳng cấp và sầm uất bậc nhất khu vực Hà Đông, Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence đã hiện thực hóa ước mơ về một khu đô thị sôi động hiện đại, với đầy đủ tiện ích nội khu như: Trường học, Trung tâm thể thao Khu vui chơi giải trí Công viên Siêu thị Nhà hàng, quán café… Tất cả được thiết kế hài hòa trong tổng thể dự án, cung cấp mọi nhu cầu cần thiết của cư dân chỉ cách vài bước chân. Ngoài ra, cảnh quan cũng là một trong những yếu tố góp phần tạo nên điểm nhấn cho dự án. Với mong muốn mang đến không gian thiên nhiên trong lành lý tưởng để gắn kết, thư giãn cùng gia đình, bạn bè, chủ đầu tư đã kiến tạo không gian sống xanh với ý tưởng về một thiên đường hoa Hồng Pháp quyến rũ. Từ Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence Tố Hữu, chỉ một bước là bạn có thể ra đến “phố”, nơi có đầy đủ các mặt hàng để bạn thỏa sức thực hiện đam mê mua sắm của mình. TIỆN ÍCH NGOẠI KHU DỰ ÁN Không chỉ sở hữu tiện ích nội khu đa dạng, Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence Hà Đông còn rất thuận tiện khi kết nối với các khu vực trọng yếu của quận Hà Đông như bưu điện Hà Đông, chợ Hà Đông, Trung tâm Thể dục thể thao và vườn hoa, làng nghề truyền thống Lụa Hà Đông, Siêu thị Co.opMart Trần Phú, Metro Hà Đông, Aeon Mall Hà Đông, BigC Hồ Gươm Plaza… Đặc biệt, xung quanh Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence có các hệ thống trường học từ cấp Mầm non công lập và tư thục, Tiểu học, THCS, THPT và Đại Học, trong đó rất gần các trường đại học lớn như Học viện Chính trị, Học viện An ninh Nhân dân, Đại học Kiến trúc Hà Nội, Đại học Hà Nội, Cao Đẳng Y tế Hà Đông… và trường học Quốc tế Nhật Bản nằm ngay trong khuôn viên dự án. Nổi bật và đẳng cấp, dự án tạo ra một không gian sống xanh giữa lòng thành phố náo nhiệt. Nơi cư dân có thể dạo bộ, trẻ em vui chơi và hòa mình vào thiên nhiên trong lành ngay tại căn hộ của cư dân – điều đặc biệt có tại Him Lam Luxury Residence Vạn Phúc. MẶT BẰNG DỰ ÁN HIM LAM VẠN PHÚC LUXURY RESIDENCE Him Lam Vạn Phúc Hà Đông là khu phức hợp liền kề và nhà phố shophouse được xây dựng trên diện tích 70.928,7m2 với quy mô 222 căn shophouse thiết kế 2 mặt tiền phù hợp vừa ở vừa kinh doanh. Liền Kề Shophouse Him Lam Vạn Phúc sẽ là sự lựa chọn đẳng cấp dành cho các khách hàng muốn tìm kiếm một căn hộ xứng tầm. Với những dãy shophouse mặt đường Tố Hữu rất thích hợp hình thành nên các khu phố riêng biệt: Phố thời trang Phố tài chính Phố cafe nhà hàng Phố spa. Mặt bằng dự án Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence Dự án Him Lam Vạn Phúc Hà Đông có 222 Căn Liền kề shophouse, có 03 khu A,B,C. mỗi khu có nhiều Block và mỗi Block có từ 7 đến 9 căn hộ. Phối cảnh shophouse Him Lam Vạn Phúc THIẾT KẾ SHOPHOUSE HIM LAM VẠN PHÚC Với thiết kế mang phong cách kiến trúc cổ điển Hussmann (Pháp), shophouse Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence là sự kết hợp hoàn hảo giữa ngôn ngữ kiến trúc cổ điển nguyên bản và đúng chất Haussmann như mái vòm, cửa sổ áp mái, cửa chính cao… với tư duy thiết kế hiện đại như diện tích đa dạng, thiết kế linh hoạt, tận dụng tối đa gió và ánh sáng tự nhiên. Chủ sở hữu có thể linh hoạt trong việc triển khai căn hộ với nhiều mục đích như mặt tiền dùng để cho thuê hay tự kinh doanh, các tầng trên có thể làm không gian sinh hoạt hoặc cho thuê làm văn phòng. Diên tích mỗi căn shophouse  từ 84,45 – 126,68 m2, Xây dựng 6 tầng lầu, tất cả các căn hộ đều có 2 mặt tiền và nhiều ô thoáng (tạo không gian thoáng đoãng và thoải mái). Công năng sử dụng của mỗi tầng: Tầng 1: Để xe và kinh doanh Tầng 2: Kinh doanh và để kho hàng Tầng 3: Làm văn phòng làm Việc + Nhà bếp Tầng 4: 01 phòng khách và phòng ngủ lớn Tầng 5: 02 phòng ngủ lớn khép kín rộng rãi thoáng mát Tầng 6: Làm sân thượng và phòng thờ Thiết kế shophouse điển hình 6.5 X 14 m Diện tích : 91 m2 Diện tích xây dựng: 470.72 m2 Tầng cao: 6 tầng Thiết kế shophouse căn góc điển hình 6.5 X 14 m Diện tích : 109,4 m2 Diện tích xây dựng: 482.58 m2 Tầng cao: 6 tầng. Khi sở hữu một căn nhà phố thương mại shophouse đa chức năng, vị trí đắc địa, số lượng hạn chế như Him Lam Vạn Phúc, nhà đầu tư không phải lo ngại về tính thanh khoản của tài sản. Bởi ưu thế vị trí đắc địa cùng thiết kế vô cùng ưu việt sẽ là yếu tố quyết định để các căn hộ tại đây dễ mua bán, dễ cho thuê. Thông tin chi tiết dự án Him Lam Vạn Phúc Luxury Residence quý khách liên hệ Hotline : 0936.201.858 Website : https://vitaland.vn/him-lam-van-phuc/