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내 몸에 스윗‘콜라’ 슈거 크래시!

코카콜라를 마시고 나서 한 시간 후 몸의 변화를 알려주는 그래픽이 누리꾼 사이에서 관심을 끌고 있다고 미국 CBS 방송이 29일(현지시간) 보도했다.
CBS 방송에 따르면 의료정보 제공 웹사이트 약사 변절자는 콜라 섭취 후 벌어지는 몸의 증상을 10~20분 간격으로 요약해 그래픽에 담았다.
그래픽을 보면 콜라 섭취 후 10분이 지나면 우리 몸은 하루 설탕권장량 티스푼 10개 분량을 마신 것처럼 변한다. 인산의 영향으로 지나치게 단맛에 따른 구토는 발생하지 않는다.
20분 후부터는 혈당량과 인슐린 분비량이 동시에 급증한다. 간은 인체에 스며든 설탕을 지방으로 바꾼다.
식음 40분 후, 콜라에 함유된 카페인 성분의 체내 흡수가 완료된다. 이 즈음에 간에서 계속 설탕 성분을 혈류로 보내 동공이 확장되고 혈압이 상승한다. 카페인은 뇌 속 아데노신 수용체와 반응해 졸음을 막아 준다.
45분이 지나면 기쁨, 쾌락과 관련된 신경전달 물질 ‘도파민’ 생산량이 늘어난다. 도파민의 분비는 단맛에 의해 발생한다.
콜라를 마신지 60분이 되면 인산과 칼슘, 마그네슘, 아연이 결합해 신진대사를 더욱 촉진한다. 다량의 설탕과 인공감미료가 곁들여져 칼슘의 소변 배출량이 늘어난다.
이후 본격적으로 일어난 카페인의 이뇨 특성 덕분에 소변을 보러 화장실로 향한다. 이미 콜라 안에 포함된 수분마저 다 소변으로 뺀 뒤라 ‘슈거 크래시(sugar crash)’ 현상을 겪는다.
‘슈거 크래시’는 당분이 많이 든 음료를 마신 뒤 시간이 지나면서 느끼는 무력감과 피로감을 뜻한다.
7 Comments
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항상 툰 재미있게 보고 있어요!!! ㅎㅎㅎ
그럼 백종원씨 음식도 똑같나유?
그럼 사이다도 똑같나유?
캔드크러쉬 패러디 한거네요ㅋㅋㅋ 근데 좀 무서워용 ㅠㅠ
콜라 못먹겠당
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