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여름휴가중 손상된 피부를 회복하는 방법

7~8월의 무더운 날씨때문에 유명한 계곡이나 해수욕장과 같은피서지는 인산인해를 이루죠~
많은 사람들이 피서를 위해 산으로, 바다로, 워터파크로 바캉스를 떠나잖아요~
그런데, 즐겁고 신나게 여름 휴가를 즐길때는 좋았는데
집에 돌아와서 보면, 검게 그을린 피부와 거칠어진 피붓결 때문에 고민하신적 있으실거에요~
여름에 우리피부에 나쁜영향을 끼치는 자외선은
우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 치명적이랍니다.
적당량의 자외선은 우리피부에 비타민D를 촉진시켜, 건강한 피부를 만들어준답니다
그렇지만, 일정량을 넘어서는 자외선은
피부 깊숙한 곳에 침투해서 멜라민 색소를 자극하고
그로인해, 색소침착이 발생하여 칙칙하고 생기잃은 피부톤의 주 원인이 되기도 합니다.
때문에, 자외선은 양날의 검과 같죠
더불어, 한여름에 너무 과하게 자외선에 노출될 경우 심하면 화상까지 입을 수 있답니다.
자외선이 피부 내부에까지 침투하여, 피부의 잔주름을 유발하고
세포활동성을 저하시키기때문에 노화를 가속화시키는 나쁜영향을 끼친다는 사실!
알고 계셨나요?
때문에, 여름 휴가가 끝난 후부터는 손상된 피부를 회복시키기위해
노력을 기울이셔야 되요~
여름이 지나고, 환절기인 가을이 오면 엎친데 덮친격으로
갑작스레 건조해진 날씨때문에
피부가 건조해져서 손상된 피부가 더 악화 된답니다.
※ 자외선으로부터 손상된 피부를 회복시키는 방법에는 뭐가 있을까요?
∑ 하루 8잔 이상의 물을 섭취하기
- 여름철에는 기온이 높기 때문에, 피부내부에 수분이 증발되어
피부 표면은 땀으로 번들거릴 수 있지만 피부속은 몹시 건조한 상태입니다.
따라서, 하루 8잔 이상의 물을 마시므로 충분한 수분을 보충해줄 필요가 있답니다~
∑ 하루 6시간 이상의 깊은 숙면에 들기
- 깊은 숙면은 사람에게 보약보다 좋다고 하지요
숙면을 취하게되면, 사람의 몸은 휴식상태에 들어감과 동시에
몸의 손상된 세포들을 회복시킨다고 합니다.
따라서, 손상된 피부 세포들을 회복·재생 시키기위해선
규칙적인 수면습관과 깊은 숙면에 드는게 가장 효과적이랍니다~
∑ 꼼꼼하게 세안하기
- 일상생활 속에서 항상 외부에 노출되어있는 우리의 피부는
공기중에 떠다니는 미세먼지, 유해물질등에 무방비 상태로 노출되어 있습니다.
따라서, 육안으로는 보이지 않지만 모공사이사이에 피지를 비롯해서
많은 노폐물이 쌓이게 됩니다.
그러한 노폐물은 우리의 피부결을 회복시키는걸 방해하고
피부 트러블을 유발할 수 있기 때문에 아침,저녁으로 꼼꼼한 딥클렌징을 해주어야 합니다.
(너무 자주 클렌징을 해주면, 피부막이 손상되어 역효과가 날 수 있습니다.)
∑ 제철과일을 챙겨먹기
- 비타민과 수분이 많이 함유된 과일을 섭취하므로,
우리 피부에 꼭 필요한 비타민과 영양소를 보충해줄수 있습니다.
∑ 집에서도 피부관리를 위해 시간을 투자하기
- 비교적 많은 시간과 비용이 들어가는 전문 피부관리샾에서
항상 피부관리를 받기에는 부담스럽기 마련이죠~
때문에, 집에서 감자나 오이를 이용하여 천연팩을 만들어 사용한다거나
홈에스테틱 제품을 구입하여 집에서 직접 피부관리를 해준다면,
더 생기있고 맑고 깨끗한 피부결을 유지하는데 도움이 됩니다.
여름철 높은 기온으로 인해, 건조해진 피부장벽과 늘어난 모공
그리고, 자외선 때문에 칙칙해져버린 우리의 피부톤을 되살려주는
반트36.5의 '비타 맥스 써리' 입니다.
집에서도 전문 피부관리샾 못지않게 피부에 충분한 영양케어를 해줄수 있는
홈에스테틱 제품으로써, 손상된 피부를 회복시켜주고 밝고 화사한 피부로 가꾸어 준답니다~
여름철 손상된 피부결, 반트36.5의 '비타 맥스 써리'로 관리해주세요~!
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서늘한 바람 불면 증말 귀신같이 급 건조, 급 민감해지는 세젤예(세상제일예민) 피부..^^! 더위에 지쳤던 피부가 회복할 새도 없이 서늘한 바람에 고통받는 중..! 예민 보스 피부를 위해 에디터가 요즘 정착한 가을 루틴을 소개해볼게요 피부부터 입술까지 환절기 맞나 싶게 평소보다 더✨ 촉촉한 꿀팁 공개해요 FALL DAILY ROUTIN 01 킵쿨 수드 대나무 토너& 수드 대나무 로션  EDITOR NOTE 요즘 진짜 정착했다시피 사용중인 기초 루틴! 토너는 닦토 & 스킨팩, 로션은 바디까지 EDITOR REVIEW 킵쿨 대나무 수드 토너 > 로션 순으로 사용해주고 있어요. 처음에는 로션만 사용하다가 토너까지 함께 사용중인 제품인데요! 토너는 대나무수가 85%나 함유되어 있어서 닦아내서 마무리하듯 사용해도 촉촉한데, 얇은 솜에 듬뿍 묻혀서 스킨팩으로 사용해도 좋더라구요! EDITOR REVIEW 휴가 다녀온 뒤로 자극받은 피부 때문에 진정성분 들어간 제품 위주로 사용중인데 로션에는 대나무수가 51%, 진정에 좋은 더마클레라가 2% 함유되어있다고해요. 얼굴부터 바디까지 발라주는데 확실히 피부가 진정되는 느낌! 묵직하지 않고 가벼운 플루이드 제형이라 트러블 올라온 피부에도 부담되지않아 좋아요. 향이 세지 않은 편이라 뭔가 더 마음에 들어요. 써보더니 다들 순하고 좋다고 해서 온 가족이 함께 사용중.. FALL DAILY ROUTIN 02 프레쉬 슈가 어드밴스드 테라피 EDITOR REVIEW 벌써 최소 세 개 정도는 끝까지 쓴 립밤! 프레쉬의 베스트셀러 중 하나인 이유를 알 것 같은 제품이예요. 밤에 입술 각질 제거 후에 립 트리트먼트 하듯 전체적으로 발라주고 자면  다음날 입술이 매끈해져요! 살짝 제형이 무른 편이라 여름보다는 이맘때 쓰면 가장 좋은 것 같아요. 제인 에디터는 원래 입술이 건조해서 립밤을 달고 사는 편인데, 요즘 외출 필수템입니다. EDITOR REVIEW 바른 쪽과 안바른 쪽의 광택 차이 보이시나요..? 매트립 바르기 전에도 꼭꼭 발라주고, 각질 제거 후에도 발라주는 제품이예요. 향이 너무 강한 제품을 싫어하는 분들께 특히 추천드리고 싶은 제품이예요. 은은한 레몬향이 나요. FALL DAILY ROUTIN 03 아비브 핸드크림 타입 KIRSH 프라그란트 튜브 EDITOR REVIEW 평소 향수보다는 향이 좋은 바디 제품류를 좋아하고 또 즐겨쓰는 편인데요. 향이 오래가는 퍼퓸 타입의 핸드크림이예요. 아비브 제품군 중에 향이 특히 좋은 제품들이 많은데, 이 핸드크림은 특히 향에 신경을 쓴 제품이예요. 아이리스 향이라고 하는데 향기롭고 그윽한 향이 나요.  손톱과 손 끝까지 마사지 해주면 끈적이지 않고 편안한 손 완성! FALL DAILY ROUTIN 04 로레알파리 토탈리페어5 모이스처 크림 프로엑스 EDITOR REVIEW 제품 패키지에 일본어로 써있지만.. 로레알 파리는 일본 제품이 아님을 먼저 밝힙니다.. (불매불매^^7) 진짜 신상 OF 신상인데 너무 마음에 드는 제품이예요. 이 제품 머리에 유분기 많은 분들께 희소식! 머리에 수분크림처럼 바르면서 유분기도 덜한 제품이예요. EDITOR REVIEW 먼저 제인 에디터의 머리는, 탈색 3회 후 오징어 먹물로 염색했다는 것을 참고해주세요  평소 머리를 말린 후에는 전체적으로 머리가 붕 뜨고, 빗어도 가라 앉지 않는 빗자루 머리 인데요 머리를 덜 말리고 발라도 촉촉함이 더해지고, 머리가 바짝 마른 상태에 발라주면 수분만 공급되고 유분기는 덜한 기적을 볼 수 있습니다!  머리를 오일리하게 코팅한다는 느낌 보다는 가볍게 자주 자주 발라주기에 좋은 제품이예요. 헤어 수분크림이라 신박한 제품..! 이렇게 피부부터 입술, 손, 머리까지 촉촉템을 소개해봤는데요! 글로리 여러분들이 요즘 계절에 가장 손이 많이 가는 아이템은 뭔지, 댓글로 알려주세요!
말기암 환자 "말려도 '개 구충제' 먹겠다, 지푸라기라도…"
복용 후 경과, 기록으로 남기는 국내 말기암 유튜버들 '펜벤다졸' 품귀현상…"말기암 부모님께 구해드리고 싶다" 의료계 "사람대상 임상시험 결과 없다…심정 알지만 복용 멈춰야" (사진=스마트이미지 제공) "항암치료의 고통은 죽음의 공포보다 심했다. 나는 잃을 게 없다. 펜벤다졸(개 구충제)에 대한 공식적인 임상시험이 없으니 개인적으로라도 임상시험을 하겠다." '개 구충제'로 말기 암이 완치됐다는 해외 사례가 온라인을 통해 확산되면서 보건당국이 부작용을 우려했지만, 말기 암 환자들의 '지푸라기라도 잡겠다'는 절박한 심정을 막지는 못하고 있다. 앞선 지난달 4일, 강아지 구충제인 '펜벤다졸'이 암 치료에 효과가 있다는 주장이 유튜브를 통해 급속도로 퍼져나갔다. 해당 영상에 따르면, 말기 암 환자였던 미국인 조 티펜스(60대)는 2016년 말 소세포폐암 진단을 받았다. 이후 암세포가 간과 췌장, 위 등 전신으로 퍼져 3개월 시한부 판정을 받았지만, 동물용 구충제인 '펜벤다졸'을 복용한 후 암세포는 말끔히 사라졌다고 한다. 해당 내용이 국내 말기 암 환자 온라인카페, 블로그 등에서 화제의 중심에 서자 식품의약품안전처는 설명자료를 발표하고 "'펜벤다졸'은 인간 대상 임상시험을 하지 않은 물질로, 안전성과 유효성이 입증되지 않았다"며, "말기 암 환자는 항암치료로 인해 체력이 저하된 상태이므로 복용으로 인한 부작용 발생이 우려된다"는 입장을 밝혔다. 그러나 이런 보건당국의 발표에도 불구하고, 펜벤다졸의 '품귀현상'은 지속되고 있다. 펜벤다졸이 말기 암 환자들과 그 가족들에게 '지푸라기'를 넘어 '막연한 생존의 끈'이 된 것이다. 지난 4월 직장암 4기 판정을 받았다는 유튜버 A씨는 2주전 '펜벤다졸' 공개임상시험을 선언했다. 이후 총 4개의 치료경과 영상을 업로드했는데, 9일 업로드한 영상에서 그는 "직장암 통증이 사라졌다. 지난 5일부터 5일째 진통제를 투여하지 않았다"고 전했다. 일본어 교육이 주 콘텐츠였지만, 담도 말기 암 판정을 받으면서 투병일기를 올리고 있는 유튜버 B씨는 1주일 전 펜벤다졸 복용을 선언했고, 7일 업로드한 영상을 통해 자신의 종양표지자 검사, 백혈구 수, GOT·GPT, 빌리루빈 수치 등을 공개하며 검사 수치가 전반적으로 좋아졌다고 했다. 이외에도 3주째 매주 3일씩 펜벤다졸 250밀리그램과 비타민E를 복용한다는 네티즌부터 자신의 부모님이 말기암 환자임을 밝히며 펜벤다졸을 구하고 싶다는 네티즌까지, 당분간 온라인에서 펜벤다졸 구매 열기는 지속될 전망이다. ◇ "환자들 심정 이해하지만, 전문가로서 복용 권고 못 해" 의료계는 말기 암 환자와 그 가족의 심정은 이해하지만, 공식적인 인간 대상 임상시험 결과가 없는 만큼 전문가로서 '펜벤다졸' 복용은 권고할 수 없다는 입장을 거듭 밝혔다. A씨가 복용 후 통증이 가라앉았다고 한 것과 관련해 김대하 대한의사협회 홍보이사(고려의대 졸업, 내과)는 "펜벤다졸의 암성 통증(암에 의한 통증) 관련 학문적 근거는 없다. 펜벤다졸 관련 연구가 모두 동물에 맞춰져 있기 때문에 인간의 항암치료 근거는 물론 암성 통증 연구결과도 당연히 없는 것"이라며, "혹시 펜벤다졸이 암의 진행을 늦춰 통증이 줄었을 수도 있지만, 그렇다고 보기엔 A씨가 밝힌 복용기간이 너무 짧다"고 했다. B씨가 밝힌 종양표지자 검사 등의 수치개선과 관련해서는 "암의 병세를 살필 때 화학적 검사결과를 참고할 수는 있지만, 수치는 단기간에 얼마든지 변할 수 있다. 펜벤다졸로 인한 호전이라고 단정 짓기는 힘들다"면서 "약물복용 후 혈액검사 수치 호전은 환자의 종합적 상태를 고려해야 한다"고 밝혔다. 다만, 김대하 이사는 펜벤다졸을 현재 '항암신약후보 물질' 정도로 볼 수도 있다는 견해를 밝히기도 했다. 그는 "펜벤다졸이 사람을 위한 약은 아니지만, 낮은 근거 수준(동물실험, 개별적 증례 등)의 호전 사례들이 많이 보고되면, 사람을 대상으로 잘 설계된 임상시험을 진행할 수도 있을 것"이라며, "하지만 항암신약후보 물질도 가혹하고 엄격히 설계된 시험을 통해 검증된다. 신약후보물질 5천~1만 개 중에서 실제 시판까지 가는 것은 1개 정도로 검증과정에서 어떤 변수가 나올지는 아무도 모른다"고 말했다. 끝으로 그는 "환자들의 지푸라기라도 잡고 싶은 심정을 이해한다. 살날이 얼마 남지 않아 무엇이라도 해보고 싶다는 것이 환자와 가족들의 생각일 것"이라며, "현재 환자가 개인적으로 약을 구해 먹는 것을 전문가 단체가 현실적으로 모두 막을 순 없지만, 펜벤다졸의 근거 수준은 현재 매우 낮다는 것을 거듭 밝힌다. 복용을 고려하는 환자들은 반드시 주치의와 상의하고 주치의 인지 하에 복용하길 바란다"고 덧붙였다.