운동후에 술마시면 안되나요??
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소량은 괞찮지만 많이드셨을경우는 근육을분해함으로 1루정도 쉬는게좋습니다
술작정하고 먹는날은 운동안하는 분들도 있더라구요 ^^ 소량은 괜찮구요
술마신 후 다음날 운동이 안좋다 하던데요~
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