키 165에 몸무게 46이면 어떤건가요 ㅠㅠㅠ 제가 원하는 무게는 45인데 원래 50에서 다이어트해서 46까지 만들엇는데 아무리 굶고 운동해도 몸무게가 더 이상 안빠져요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
2 Answers
엄청 마르셨는데요 무리한 다이어트는 건강에 정말 안좋아요 지금도 충분해여 몸무게는 그냥 숫자에요 꼭 45키로가 될필요 없어요 ㅠㅠㅠ
전 160에 38입니다. 딱 날씬하신 체중이신데요? 굶고안될땐 하루 고기치팅데이 가져주시고 그다음날 다시 다이어트하세요.그럼 확빠지더라고요.