회사에서 평소업무는 문제가 없는데 발표라던지 감사라던지 중요한때에 너무 떨고 부자연스럽고 목소리도 바르르 거리고 온몸에 경직이와요 ㅜㅜ 원래 주변인식을많이 하는데다가 사람들 시선이 저한테 쏠렸을때 그런것같은데 어떻게해야 다음번엔 안떨고 잘할수있을지 걱정이네요 감사나 발표 끝나고 속도 울렁거리고 머리도 아프고 자괴감 까지 들정도로 힘들었네요 평소 사람들과 대인관계도 괜찮고 말도 잘하는편인데 뭐가 문제인지 ㅜㅜ
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무대공포증 ㅜㅜ 이거는 증말 답이없어요 발표 많이 해보고 사람들 앞에 서보는 연습을 계속 하는수밖에요. 제 아는분 무대공포증 극복하려고 극단 다니면서 공연 올리고 무대 서는 연습 계속 하시더라고요.