지금부터 40일간 3월2일까지 다이어트하려고해요 아침 저녁은 레몬디톡스먹고 점심은 일반밥에서 조금줄일려고요 운동은 매일 아침 1시간반동안 달리고 걷고 할꺼고 저녁에는 시간되면 밖에서 하고 안되면 집에서 하고 매일 시간남을때 집에서 마일리사이러스나 플랭크같은거 할려해요 살이 잘빠지는체질인데 그만큼 잘찌는체질이예요 이렇게 하면 최소 7키로는 빠지겠져..
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노력하시는만큼 빠지겠죠! 화이팅!!
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