73
Following
6
Follower
0
Boost

Bật mí 5 cách dùng mật ong tăng sức đề kháng mùa Covid

Mật ong tăng sức đề kháng là vấn đề đang được truyền tai nhau dạo gần đây. Mật ong có rất nhiều công dụng tuyệt vời, điển hình trong đó phải kể đến khả năng kháng khuẩn, tăng sức đề kháng. Nâng cao sức đề kháng của bản thân chính là biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất, đặc biệt là trong mùa dịch Covid này. Phòng dịch cho cá nhân cũng chính là phòng dịch cho cộng đồng. Dưới đây chúng tôi sẽ bật mí với các bạn cách uống mật ong tăng sức đề kháng cực kì hiệu quả. Mật ong là chất lỏng được các con ong sản xuất từ mật hoa. Trong loại thực phẩm này có chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể nên nó thường được sử dụng trong nấu ăn hay nguyên liệu để sản xuất một số loại thuốc, thực phẩm chức năng, mỹ phẩm… Thành phần dinh dưỡng trong mật ong có tác dụng chống viêm, giảm sưng tấy, giúp cân bằng hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa một số bệnh. Bên cạnh đó, thực cũng có tác dụng kháng khuẩn, chống lại các virus gây bệnh. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy khả năng cản trở sự phát triển của các mầm bệnh cũng như chống lại một số vi khuẩn của mật ong là cực kì cao. Đặc biệt, mật ong phát huy tác dụng tăng sức đề kháng cực kì tốt khi bạn kết hợp sử dụng với một vài loại thảo dược dưới đây. Trà mật ong chanh sả Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong nhà để chế biến cùng mật ong như là sả và chanh. Trà mật ong chanh sả có thể kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm vô cùng hiệu quả. Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch. Trong khi đó, sả có thể kháng khuẩn, giảm đau. Khi kết hợp mật ong, chanh cùng sả với nhau bạn sẽ có một loại trà uống ngon miệng và rất tốt cho cơ thể.

ĂN CAO NGỰA NHƯ THẾ NÀO?

Từ lâu cao ngựa luôn được dân gian xem là dược liệu quý hiếm. Khi nhắc tới cao ngựa, hẳn nhiều người không còn cảm thấy lạ lẫm khi cái tên này thường xuyên được giới thiệu như một vị thuốc quý có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Vì thế dường như ngày càng có nhiều người sử dụng “sản phẩm”. Tuy nhiên thực tế theo các chuyên gia khuyến cáo mỗi người cần biết cách ăn cao ngựa mới có thể mang đến hiệu quả như ý. Không phân biệt người dùng sử dụng cao ngựa để giảm cân, điều hòa giấc ngủ hay tăng cường sức khỏe,….đều cần nắm vững cách dùng. Cao ngựa hiện nay được rất nhiều khách hàng tin dùng. Tất nhiên nếu bạn muốn trở thành một trong số đó thì cũng chẳng có gì bất ngờ. Bởi vì như bạn đã biết thì cao ngựa là loại thực phẩm chức năng có nguồn gốc tự nhiên rất tốt dành cho sức khỏe con người. Song với tư cách là người dùng thì bạn cần biết cách ăn cao ngựa. Khi bạn biết cách ăn cao ngựa thì đồng nghĩa với việc bạn sẽ “thừa hưởng” hết mọi giá trị dinh dưỡng của sản phẩm này. Cách ăn cao ngựa cũng khá đơn giản. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.