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간편하고 맛있는 김치찌개~!!

엄마가 끓여주던 그 김치찌개 맛이 그리울 때 밥상보 돼지고기 김치찌개~!!
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안전 문화 우수사례 국민 투표하고 커피도 받고~!!

“2017 안전문화 우수사례 온라인 국민투표 및 경진대회” 개최 행정안전부에서 개최하는 「2017 안전문화 우수사례 온라인 국민투표」가 2017.10.10(화)부터 10.18(수)까지 실시된다고 해요. 투표하고 커피 받는 방법은 아래 카드뉴스에 자세히 담겨 있답니다. ^^ 행정안전부에서 개최하는 「2017 안전문화 우수사례 온라인 국민투표」가 2017.10.10(화)부터 10.18(수)까지 경진대회 홈페이지 (www.2017safetyculture.co.kr)를 통하여 실시됩니다. 투표 부문은 광역지자체, 기초지자체, 공공·비영리 기관, 민간기업 총 4개 부문이며,
이벤트
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100% 선물 받을 수 있는 대박 이벤트 공유~!!!

여자들의 놀이터라는 네이버카페에 올라 온 이벤트 내용입니다. 선정 인원수가 150 ~ 200명 정도 되고, 카페 회원을 위한 이벤트라고 하니 일단 카페 회원이면 선물은 거의 100% 받을 수 있을 것 같아요. 저는 인스타랑 빙글로 참여를 해보려고 해요. 인원수가 넘치면 선착순으로 끊을 예정이라고 하니 서둘러야 할 것 같아요. 선물을 3가지 중 고를 수 있는데 전 육아용품은 필요없어서 스벅 커피로 겟 하려고요~ ^0^
육아
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영유아 검진 어떻게 받을까?

우리아이 영유아검진 잘 받고 있나요? 전 아이에 대한 질문을 할 수 있고, 검진을 받고 그 자료가 쌓이는 영유아 검진이 참 좋았던 것 같아요. 그래도 뭔가 어렵게 느껴지기도 하죠? 특히나 첫 아이면 더 그렇고요. 영유아검진에 대해 정리된 내용이 있어서 가져와 봤는데 도움이 되었으면 좋겠습니다. ^^
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일상 생활 속 다양한 치약 활용법

치약 양치할때만 쓰시나요? 아니죠? 요모저모 정말 다양하게 쓰이는 치약 사용법 정리해봤습니다. 무궁무진한 치약 활용 몇가지 함께 살펴보고 곳곳에 이용해보세요. ^^ 그나저나 빙글이 많이 바뀌어서 저는 좀 당황스러운데 어떠신가요? 뭔가 카카오스토리에 온 기분이 들고 예전 스타일이 더 좋은데 말이죠. 주절주절... 0-0
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스트레스 해소에 좋은 10가지 요가동작

스트레스 받으셨나요? 어쩌면 매일 매일이 스트레스의 연속이지 않을까 싶어요. 그래도 하루 중 행복한 시간은 분명 있을거고, 그 시간 덕분에 하루를 또 살아내는 것이 아닐까 싶고요. 스트레스 해소에 도움이 되는 요가동작이 있다고 해서 가지고 와 봤습니다. 총 10가지 동작인데 어렵지 않아서 따라하다 스트레스 받지는 않을 것 같아요. 개인적으로는 10번 동작이 가장 마음에 드네요. ㅎㅎㅎ
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피트니스
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단편 애니메이션 소녀이야기와 소녀에게 풀버전

제목 : 소녀이야기 / 감독 : 김준기 "소녀이야기"는 위안부 할머니들의 고통을 조금은 이해하기 쉽게 전하고 있는 애니메이션입니다. 실제 일제시대 위안부로 먼 타국까지 끌려가 고통을 받으셨던 정서운 할머니의 실제 육성으로 제작 되었습니다. 이 작품을 통해 위안부 할머니들이 겪었던 아픔과 시대의 고통을 조금이나마 이해하고, 이를 꼭 기억할 수 있기를 바랍니다. " 소녀이야기 한국어버전 - 감독 : 김준기 소녀이야기 영어버전 - 감독 : 김준기 김준기 감독님 블로그에는 다른 언어로 자막이 되어 있는 영상도 있습니다. 김준기 감독님 블로그 : http://blog.naver.com/herstory2011
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뱃 살 빼는데 도움이 되는 착한 음식

하.지.만... 위에 음식들도 과식하면 뱃살은 그대로 남아있겠죠?? 식이와 함께 운동도 꼭 필요한 것 같아요.
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다이어트
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